10 šaldytų patiekalų, kuriuos galite jausti maitindami savo vaikus

Užšaldytos vakarienės gauna daug šilumos, nes yra konservantų-sunkių kalorijų bombos, tačiau ne visos yra lygios.

Natūralus saldžiųjų žemių maistas

Kiekvienam užimtam tėvui reikia pertraukos, ypač kai jūs žongliruojate drąsų darbo grafiką ir jūsų vaikui dar daugiau džiovos užklasinės veiklos. Šaldyti patiekalai gali būti gera alternatyva tomis beprotiškomis mokyklinėmis naktimis, tačiau gali būti sunku rasti tokių, kurie tinkamai maitintų jūsų augančio vaiko organizmą, taip pat nepateikdami druskos, riebalų ir konservantų pertekliaus. (Tai yra požymiai, kodėl jūs galite valgyti per daug konservantų.) „Sweet Earth Natural Foods“ yra apdovanojimus pelnęs prekės ženklas, kurio specializacija yra vegetariškas pasirinkimas, pagamintas iš visų natūralių ingredientų. Kiekvienas Entrée yra supakuotas su vitaminais ir mineralais, baltymais ir ląsteliena. Jei jūsų vaikas mėgsta azijietiškus skonius, išbandykite „Pad Thai“ - daržovės atrodo taip, kaip buvo skintos šviežios, ryžių makaronai išlaiko savo konsistenciją viso užšalimo proceso metu, skoniai yra tokie pastebimi, kad jūsų mažylis net nesuvokia, kad jie ' valgydami tofu, gausite aštuonis gramus baltymų, keturis gramus ląstelienos ir vitaminų A ir C. dozę. Arba leiskite jiems pusryčiauti vakarienei su vienu iš pusryčių burrito. Susitelkite! jie bus užpildyti 18 gramų baltymų, septynių gramų skaidulų ir omega-3, kurie visi yra suvynioti į plaktų kiaušinių, rūkytos guodos, kopūstų, žirnių ir mėsos neturinčių Toskanos tirščių mišinį, suvyniotą į sveikų kviečių vyną.





Šafrano kelias



If your child’s a mini foodie, Saffron Road might be for you. Specializing in world cuisines from India to Mexico, the brand is non-GMO with antibiotic-free meat. Sneak in veggies by feeding them Lamb Saag, a flavorful Indian dish of lamb and spinach over basmati rice with 17 grams of protein, or Beef Bulgogi, Korean marinated beef over brown rice and Asian vegetables. Choose foods with a simple ingredient list with foods you recognize