10 gyvenimo keičiančių priežasčių pirkti manukos medaus stiklainį

Šis raugintas medus yra daug daugiau nei saldus gydymas - tai medicininis gerumo sprogimas.

Manuka medus kaip sveikatos tonikas

Medus tūkstančius metų buvo vertinamas kaip daugiau nei saldiklis. (Tiesiog patikrinkite, ką tai gali padaryti jūsų plaukams!) Pirmoji rašytinė nuoroda apie medų ant šumerų tabletės, datuotos 2100–2000 m. Pr. Kr., Nurodo lipnius dalykus kaip vaistą ir tepalą. Kai Aristotelis rašė apie įvairias medaus rūšis (kartais nuo 384 iki 322 m. Pr. Kr.), Jis pažymėjo, kad blyškus medus buvo „geras skausmo ir žaizdų išgelbėjimas“. Tada Naujojoje Zelandijoje šimtmečius gimtoji maorių bendruomenė rėmėsi Manuka medus dėl savo antibakterinių ir gydomųjų savybių (Manuka yra krūmo, iš kurio bitės gauna nektarą, pavadinimas.) Tyrėjai, analizuodami medų, atrado, kad jame yra žymiai didesnis žaizdų gijimo ir antibakterinių junginių kiekis nei įprastame meduje. Dabar jį nuo visų įžymybių iki vėžio tyrinėtojų vadina gyvybiškai svarbiu eliksyru.



Manuka medaus nauda: gerina virškinimą ir ramina rūgšties refliuksą



Dėl „Manuka“ medaus antibiotinių savybių jis yra naudingas esant bet kokiems su bakterijomis susijusiems virškinimo sutrikimams, įskaitant nuolatinį pilvo pūtimą, dujas, pilvo skausmą, rūgšties refliuksą ar viduriavimą. Medus mažina uždegimą ir palengvina diskomfortą dėl natūraliai esančio prebiotiko. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad Manuka medus stipriai paveikė bakterijas Clostridium.

Manuka medaus nauda: gydo nudegimus, žaizdas ir opas

Įrodyta, kad Manuka medus išgydo nudegimus, žaizdas ir opas, nes turi antibakterinių ir grybelinių savybių. Pasak Peterio Molano, Naujojo Zelandijos Waikato universiteto Medaus tyrimų skyriaus direktoriaus, visas medus yra antibakterinis dėl fermento, gaminančio vandenilio peroksidą, kurį prideda bitės. Straipsnis paskelbtas „Jundishapur Journal of Natural Pharmaceutical Products“ nustatė, kad medaus vartojimas „pagerina žaizdų gijimą ūmiais atvejais, palengvina skausmą nuo nudegimų sergantiems pacientams ir sumažina uždegiminį atsaką tokiems pacientams“. Papildomi tyrimai taip pat nustatė, kad įrodyta, kad Manuka medus apsaugo nuo venų opų turinčių žmonių infekcijos, ir jis buvo naudojamas kaip žaizdų tvarstis pagreitinti gijimą.

Manuka medaus nauda: gydo dantų ėduonį ir dantenų uždegimą




101 panaudojimas braggs obuolių sidro actui

Manuka medaus antimikrobinės savybės taip pat priskirtinos jo gebėjimui padėti gydyti dantenas ir periodonto ligas. Otavos universiteto, esančio Dunedine, Naujojoje Zelandijoje, odontologijos mokyklos tyrėjai nustatė, kad tiesiog kramtant ar čiulpiant medų 35 proc. Sumažėjo apnašos, taip pat 35 proc. Sumažėjo gingivitu sergančių žmonių kraujavimo vietos. Tyrėjai iš Indijos taip pat nustatė, kad „Manuka“ medus naudingas dantų sveikatai. Komanda ištyrė dantų sveikatos gerinimo strategijas, į kurias įtrauktas „Manuka“ medus, chlorheksidino gliukonato burnos skalavimo skystis, cheminis burnos skalavimo skystis, dažnai naudojamas gingivitui gydyti) ir kramtoma guma su ksilitoliu - cukraus alkoholiu, kuris, kaip nustatyta, padeda kovoti su dantų ėduoniu. Tyrimo išvadose teigiama, kad „Manuka“ medus veikė lygiai taip pat kaip ir cheminis burnos skalavimo skystis, o apnašų kiekį mažino geriau nei ksilitolis.


kaip išvalyti kūną per vieną dieną

Manuka medaus nauda: Pagerina odos išvaizdą ir kovoja su spuogais

Yra keletas priežasčių, kodėl Manuka medus yra naudingas priedas prie jūsų odos priežiūros rutinos. Gydant paviršines žaizdas, taip pat ir nuo spuogų, moksliniai tyrimai pranešė, kad jo vandenilio peroksidas ir junginiai, tokie kaip metilglikoksalis, naikina patogenus, įskaitant antibiotikams atsparias bakterijas, o tai, savo ruožtu, pagreitina gijimo procesą. Jo antibakterinis poveikis apsaugo poras nuo bakterijų, kad būtų išvengta spuogų. Manuka medus gali pagerinti jūsų odos išvaizdą, subalansuodamas jos pH lygį ir paskatindamas negyvų odos ląstelių eksfoliaciją, kad jūsų oda liktų skaidri. Jo priešuždegiminės savybės taip pat naudingos mažinant lokalų uždegimą nuo spuogų. „Manuka“ medų galite naudoti kaip valiklį, tepdami tiesiai ant veido, keletą minučių masažuodami prieš nuplaudami. Jei tai jums skamba per daug niūriai, išbandykite vieną iš „Manuka Doctor“ kolekcijos produktų.

Manuka medaus nauda: Gerina miegą



Manuka medus taip pat gali padėti ramiau miegoti. (Medus skatina melatonino išsiskyrimą, pasak kai kurių ekspertų. Šis hormonas išsiskiria miego metu ir padeda palaikyti natūralius kūno ritmus.) Įpilkite arbatinį šaukštelį Manuka medaus į šiltą stiklinę pieno ir gerkite kiekvieną naktį prieš miegą. rezultatai.

Manuka medaus nauda: stiprina imunitetą

Tyrėjai pranešė Leukocitų biologijos žurnalas kad medaus komponentai gali stimuliuoti imunines ląsteles, padidindami kūno galimybes kovoti su priešiškais įsibrovėliais, tokiais kaip bakterijos ir virusai. Medus taip pat yra ypač efektyvus nuo gerklę sukeliančio vaisto - streptokoko - rodo žurnale paskelbti tyrimai. Mikrobiologija.

Manuka medaus nauda: apsaugo nuo vėžio



Tyrimų, atliktų su pelėmis, metu nustatyta, kad manuka medus kliudo odos, storosios žarnos ir krūties vėžiui augti. „PLOS One“. Tai netgi gali padėti sušvelninti šalutinį chemoterapijos poveikį, praneša tyrėjai. Kitas tyrimas paskelbtas 2006 m Įrodymais pagrįsta papildoma medicina atrado, kad Manuka medaus antimutageninės, antioksidantinės ir priešuždegiminės savybės padeda išvengti vėžio. (Svarbu pažymėti, kad reikia atlikti daugiau tyrimų dėl Manuka medaus naudos ir šių teiginių.)

Manuka medaus nauda: Gydo MRSA

Atrodo, kad per pastaruosius kelerius metus ligoninėse ir sporto salėse rastas ypač didelis vaistas, atsparus meticilinui Staphylococcus aureus (MRSA), reaguoja į Manuka medų. Anot Jungtinės Karalystės Kardifo metropolijos universiteto JK tyrėjų, jis daro įtaką vienam iš stipriausių MRSA bakterijų genų ir užkerta kelią infekcijos plitimui. „Manuka medus gali slopinti šių bioplėvelių augimą laboratorijoje, suteikdamas jam galimybę kontroliuoti superbug infekcijas, tokias kaip MRSA“, - universiteto tyrime spaudai sako tyrėja Rose Cooper. „Tai slopins MRSA, sustabdydama ląstelių dalijimąsi, todėl tai yra toks įdomus produktas, su kuriuo galima dirbti“.

Ieškokite UMF Manuka medaus



Norint gauti „Manuka medaus“ pranašumus, reikia tikro daikto. Patikrinkite etiketę ir įsitikinkite, kad medus yra kilęs iš Naujosios Zelandijos ir ar jo UMF (unikalaus Manuka faktoriaus) reitingas yra 10 ir daugiau. Būkite pasirengę dėl lipduko smūgio, tačiau nesinervinkite dėl pigesnių versijų; negarantuoja, kad išmušimai turi tas pačias gydomąsias savybes.


kiek gramų cukraus viename šaukšte