10 požymių yra rimtas viršutinės nugaros dalies skausmas

Nugaros gali erzinti arba gali jus atstumti kelias dienas. Štai, kaip sužinoti, ar viršutinės nugaros dalies skausmas yra įprastas, ar neatidėliotinas.

Tai gali būti jūsų stalo darbas

Slouch daug? „Viršutinės nugaros dalies skausmas dažniausiai kyla dėl prastos laikysenos“, - sako medicinos pagalbos skyriaus gydytoja Irene Tien, skubios medicinos pagalbos iš Niutono, Masačusetso valstija. Sėdėjimas ir žvilgsnis prie kompiuterio „sutrumpina krūtinės raumenis ir tempia raumenis viršutinėje nugaros dalyje. Dėl to daugeliui žmonių atsiranda raumenų spazmas tarp menčių “, - aiškina ji. Nugaros skausmą gali sukelti ir kasdieniai įpročiai.

Tai taip pat gali būti stresas



Kartu su mažesne laikysena raumenys, esantys aplink kaklą ir pečius ar tarp menčių, gali būti įtempti daug, - sako Kaliq Chang, MD, intervencinio skausmo gydymo specialistas Atlanto stuburo centre West Orange mieste, Naujajame Džersyje. Svarbiausia: stresas, sunki mankšta ir miegas su kaklu keistoje padėtyje.

Ką tu gali padaryti

„Tipiškas raumenų patempimo epizodas paprastai trunka tik keletą dienų“, - aiškina dr. Chang. Svarbu išlikti patogiai per šį laiką. Jis siūlo pailsėti, apledėti, vartoti priešuždegiminius vaistus, tokius kaip ibuprofenas ar naproksenas, arba išbandyti keletą iš šių veiksmingų namų vaistų viršutinės nugaros dalies skausmui malšinti.

Kada kreiptis į gydytoją

Negalite visada manyti, kad diskomfortas nėra didelis dalykas. „Jei skausmas užsitęsia ilgiau nei kelias dienas ar reikia reguliarių vaistų nuo skausmo“, jus įvertins gydytojas, sako Leda Ghannad, MD, ortopedinės chirurgijos, fizinės medicinos ir reabilitacijos docentė Rush universiteto medicinos centre Čikagoje. Kitas požymis: jei skausmas riboja jūsų sugebėjimus kasdieniame gyvenime, pavyzdžiui, jūs turite išsikelti iš darbo, kad liktumėte lovoje. Toliau pateikiami požymiai, kad jums reikia medicinos pagalbos, „pronto“.

Skausmas neišnyks

Jūs išbandėte „pasidaryk pats“ procedūras, gaukite masažus ir galbūt net nusipirkote naują čiužinį. Jei nuolat skauda viršutinę nugaros dalį, tai labai retai gali būti plaučių naviko požymis. Amerikos vėžio draugija pabrėžia, kad pažengęs plaučių vėžys gali prisidėti prie kaulų skausmo. Svorio kritimas, krūtinės skausmas ir silpnumas taip pat yra plaučių vėžio požymiai. Jei nugaros skausmai nepraėjo ir pabunda naktį, kreipkitės į gydytoją.

Jūs buvote autoavarijoje

Jei galite nutolti nuo galinės avarijos ir jaučiatės gerai, galite nuspręsti nesikreipti į gydytoją. Tačiau plakta plakta - žiaurus galvos priekis ir atgal - gali sukelti „kaklo ir viršutinės nugaros dalies raumenų ir raiščių ašarojimą ir uždegimą“, - aiškina dr. Changas. Kreipkitės į gydytoją, jei įtariate plaktą plakimą, ypač jei turite kitų simptomų, tokių kaip nuovargis, galvos svaigimas ir kaklo skausmas.

Taip pat jaučiate skausmą šone

Bet kuris inksto akmuo žino, kad jis gana kankinantis - ir tai gali sukelti viršutinės nugaros dalies skausmus, sako dr. Ghannad. Vargu ar tai yra vienintelis inkstų akmenų simptomas, kurį pastebėsite. Taip pat galite jausti stiprų šono ir nugaros skausmą po šonkauliais, pažymi Mayo klinika. Diskomfortas šlapinantis ar raudonos ar rudos spalvos šlapimas gali būti kiti įkalčiai. Geriausias patarimas? „Jei skausmas yra stiprus ir nepraeinantis, vertėtų įvertinti gydytoją“, - sako Ghannad. Jaučiate skausmą dešinėje pusėje, po pečių ašmenimis? Galbūt turite tulžies pūslės problemų, todėl turite kreiptis į gydytoją.

Jūs sergate karščiavimu

Gripas gali kilti, bet tai nėra sena liga. Tam tikrais atvejais stiprus nugaros skausmas, kurį lydi karščiavimas, rankų tirpimas ar dilgčiojimas, gali kilti dėl stuburo infekcijos, pabrėžia gydytojas Tienas. Ši būklė yra labai reta, tačiau kai kurie rizikos veiksniai yra imuninės sistemos slopinimas, vėžys ar diabetas arba nutukimas. Jei jūsų gydytojas mano, kad turite stuburo infekciją, jie gali užsakyti rentgeno, CT ar MRT, kad būtų lengviau nustatyti diagnozę. Turėsite vykti į ligoninę, kad švirkščiate į veną antibiotikų.

Skausmas taip pat kankina per krūtinę

Rankų tirpimas ar silpnumas gali būti vienas iš insulto požymių - tai taip pat gali būti aortos, didžiausios jūsų kūno kraujagyslės, tekančios užpakalinėje krūtinės dalyje, ašarojimas, sako dr. Tien. Ji priduria, kad jums ypač gresia pavojus, jei ilgą laiką nekontroliuojamas aukštas kraujospūdis. „Tai gali sukelti ašarojantį krūtinės vidurį ir (arba) nugaros skausmą“, - apibūdina ji. Kaip ir insultas, tai yra kritinė padėtis, kuriai reikia neatidėliotinos medicininės priežiūros.

Jūs tikrai nuovargis

Mitas apie širdies smūgio auką, gniaužiančią krūtinę ir griūvančią, jau seniai sumuštas. Dr. Tienas sako, kad verta atsiklausti subtilių širdies priepuolio požymių, pavyzdžiui, pykinimas, dusulys, didelis nuovargis ir nugaros skausmai.

Kojos silpnos

Laikas galvoti apie galimą paslydusį diską (dar vadinamą išvaržos disku), kuris gali nutikti, jei pakelsite ką nors sunkaus, naudodami nugarą, o ne kojas. Jei jaučiate viršutinės nugaros dalies skausmą, taip pat tirpimą ar silpnumą rankose ar kojose, tai gali būti neurologinio pažeidimo po paslydusio disko požymis, sako dr. Changas. Jūsų gydytojas gali diagnozuoti atlikdamas fizinį egzaminą. Taip pat galbūt norėsite patikrinti, ar jūsų viršutinės nugaros dalies skausmas iš tikrųjų yra artritas.

Skauda gilus kvėpavimas

Giliai įkvėpkite: kaip tai jaučiasi? Jei jūsų atsakymas yra „labai skausmingas“, pasidomėkite. Viena svarbiausių avarijų priežasčių yra plaučių embolija, sako gydytojas Tienas. „Kraujo krešuliai gali atitrūkti nuo giliųjų kojos ar rankos venų ir patekti į plaučius, pleišėti kraujagyslėse, dėl to gali prasti kraujotaka, atsirasti uždegimas ir plaučių audinys“, - aiškina ji. Signalinis signalas yra, jei po ilgos kelionės automobiliu ar lėktuvu ar po operacijos jaučiate aštrų skausmą ir sunku kvėpuoti. Jei nugaros skausmas sustiprėja giliai įkvėpus, trūksta kvėpavimo, karščiuoja kraujas ar jaučiate alpimą, skambinkite telefonu 911. Štai ką turėtumėte daryti, jei atsibundate su nugaros skausmais.

Jums trūksta kvapo

Retai viršutinės nugaros dalies skausmas gali atsirasti dėl pradurto plaučio, kurį gali sukelti sužalojimas. Nors mažiau tikėtina, kad tai bus jūsų diskomforto priežastis, pradurtas plautis yra kažkas, ką jūs turite žinoti, kokie yra jo požymiai, kad galėtumėte atlikti tinkamus veiksmus. „Jei skausmą lydi dusulys ar stiprus skausmas giliai įkvėpiant, kreipkitės skubios medicinos pagalbos“, - pataria dr. Chang.


skausmai mano dešinėje

Skausmas sustiprėja, kai judate

Neseniai kritote, bet nemanėte, kad skauda nugarą tai daug! „Jei patyrėte traumą, pavyzdžiui, sunkus daiktas nusileido ant nugaros arba paslydote ant ledo ir nukritote, kai nugara atsitrenkė į žingsnio kraštą, galite sulaužyti slankstelio kaulą ar šonkaulį“, - pažymi daktaras Tienas. (Priklausomai nuo to, kur jį sulaužėte, galite jausti viršutinės kairiosios nugaros dalies skausmą arba jis gali atsirasti dešinėje pusėje.) Skausmas gali būti nuo vidutinio iki stipraus, tačiau judant jis sustiprės. Pasitarkite su gydytoju, ypač po bet kokių sunkių sužalojimų. Čia yra dar 10 priežasčių, dėl kurių skauda nugarą.

Šaltiniai
  • Irene Tien, MD, greitosios medicinos pagalbos gydytoja Niutone, Masačusetso valstijoje.
  • Kaliq Chang, MD, intervencinis skausmo gydymo specialistas Atlanto stuburo centre West Orange mieste, Naujajame Džersyje.
  • Leda Ghannad, MD, ortopedinės chirurgijos, fizinės medicinos ir reabilitacijos docentė Rush universiteto medicinos centre Čikagoje.
  • Amerikos vėžio draugija: „Plaučių vėžio požymiai ir simptomai“
  • „Mayo“ klinika: „Whiplash“
  • Mayo klinika: „Inkstų akmenys“
  • Šiaurės Amerikos stuburo draugija: „Stuburo infekcijos“
  • JAV nacionalinė medicinos biblioteka: „Costochondritis“
  • Amerikos ortopedinių chirurgų akademija: „Krūtinės ląstos ir juosmens stuburo lūžiai“