10 netikėtų priežasčių, dėl kurių gali skaudėti krūtis

Krūties skausmas sudaro pusę visų su krūtimi susijusių skundų. Bet prieš peršokdami į griežtas išvadas (vėžys!), Perskaitykite tai.

Jūs esate alergiškas savo išgalvotam kūno losjonui

Daugybė kūno losjonų žada lygią, hidratuotą odą, tačiau kai kurie oda suteikia visiškai atvirkščią, o oda tampa raudona, uždegta, įtrūkusi ir skausminga, sako Diana Ramos, MD, „ob-gyn“ Los Andžele ir „National Preconception Health“ pirmininkė. Globos iniciatyva. Cheminės medžiagos, esančios daugelyje kosmetikos gaminių, gali sukelti alerginę reakciją jūsų odai - net ir jūsų krūtims, jei losjoną užtepėte ant krūtinės - ir tai gali būti didelis patinimas ir skausmas bei sukelti krūtų jautrumą, - aiškina ji. Kiti alergiją pažeidžiantys asmenys yra skalbimo priemonės, plaukų produktai (nes jie bėga žemyn po jūsų krūtimi, kai juos nuplaunate po dušu), makiažas ir apsaugos nuo saulės priemonės. „Jei neseniai pakeitėte vieną iš savo kūno produktų ir dabar jums skauda krūtį, tai gali būti ryšys“, - sako ji. „Pabandykite jį pašalinti, kad pamatytumėte, ar skausmas praeina.“


nemokamas internetinis dietos treneris

Mazel tov! Tu nėščia!



Patinusios, švelnios, skaudančios krūtys dažnai yra pirmasis nėštumo požymis, sako daktaras Ramosas. Sveikiname! Kaltinkite savo hormonus: Ankstyvose nėštumo stadijose jūsų krūtys auga greičiau nei jūsų kūdikiui. Padidėjus estrogeno kiekiui, jie padidina pieno latakų dydį, o tai savo ruožtu gali padidinti krūtų skausmą ir jautrumą, - paaiškina ji.

Tavo liemenėlė tavęs nekenčia


klaidų įkandimai ant pilvo

Kaip rodo tyrimas, paskelbtas daugumoje iš mūsų (net 80 procentų!) Nešiojama netinkamo dydžio liemenėlė Chiropraktika ir osteopatija. Ir tai gali sukelti problemų blogiau nei purus siluetas. Prastai pritvirtintos liemenėlės, šlifavimo audiniai ir nešiojamas apatinis trikotažas yra visos dažnos krūtų skausmo priežastys, sako daktaras Ramosas. Užuot kėlusi 12 ar daugiau valandų per dieną košmarą, kuriame slepiasi kojos, ji sako, kad verta sumokėti šiek tiek papildomai, kad gautumėte tai, kas tinka ir yra patogu.

Jūs pergudravote tai sporto salėje

Pratimai yra vaistas, kuris gydo visas bėdas ... išskyrus atvejus, kai tai sukelia. Per daug spaudžiant krūtinę, atliekant jėgas per visus jūsų stovyklavietės prispaudimus arba tiesiog ilgą laiką einant nepalaikomomis liemenėlėmis, krūtinę gali sukelti stiprus skausmas, kuris tam tikromis aplinkybėmis gali jaustis kaip krūtinė. „Raumenys yra tiesiai po krūties audiniu, todėl gali būti sunku pasakyti, koks yra krūtinės raumenų ir krūtų skausmo skirtumas“, - sako gydytojas Ramosas. Geriausias požymis, kad tai tiesiog raumeningi? Skausmas praeis po kelių dienų poilsio.

Jūs turite infekciją

Užkimšti pieno latakai, įaugę plaukai (taip, spenelių plaukai yra visiškai normalūs), užsikimšę prakaito liaukos ir bakterinė liga - visa tai gali sukelti lokalias jūsų krūties infekcijas, sako daktaras Ramosas. Infekcijai būdingas paraudimas, patinimas ir skausmas, be to, spenelis gali išpūsti pūlį, kraują, atsirasti žalios, raudonos ar rudos išskyros. Taip pat gali būti karščiavimas ir bendras negalavimas. Jei manote, kad turite infekciją, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją, kuris padės nustatyti priežastį ir paskirti tinkamą gydymą.

Jūsų kontracepcija

„Bet koks vaistas, keičiantis jūsų hormonus, gali sukelti krūtų skausmą kaip šalutinį poveikį“, - sako gydytojas Ramosas. Dažniausias kaltininkas yra kontraceptinės tabletės, nes jos padidina estrogeno kiekį, tačiau vaisingumo gydymas, pakaitinis hormonų gydymas ir skydliaukės vaistai taip pat gali sukelti jautrumą, patinimą, jautrumą ir skausmą jūsų krūtyse. Dažnai šis šalutinis poveikis laikui bėgant mažėja, tačiau jei to nėra, verta pasitarti su gydytoju apie alternatyvius vaistus. Tai yra dar 13 dalykų, kuriuos kiekviena moteris turėtų žinoti apie kontracepciją.


podagra namuose vaistas nuo skausmo

Hm, tu esi moteris


viršutinės nugaros dalies skausmo diagnozė

Pubertiškumas, menstruacijos, perimenopauzė ir menopauzė - beveik visi buvimo moterimi gyvenimo etapai, išskyrus vaikystę - daro didelę įtaką hormonų lygiui, todėl nenuostabu, kad pagrindinis visų jų simptomas yra skaudančios krūtys. „Dažniausias krūties skausmo tipas yra cikliškas, susijęs su jūsų mėnesinėmis ir yra normalus“, - aiškina dr. Ramosas. Geriausias būdas sužinoti, ar motina Gamta yra jūsų krūtų skausmo priežastis - sekti savo ciklą ir atkreipti dėmesį į simptomus, kad galėtumėte pamatyti modelius, - sako ji. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad vaistai, dažniausiai naudojami PMS, perimenopauzės ir menopauzės metu estrogenų ir progesterono kremų ar tablečių diskomfortui gydyti, taip pat gali sukelti krūtų jautrumą. Sužinokite daugiau apie subtilius būdus, kaip keičiasi jūsų krūtinė su amžiumi.

Jūs maitinate krūtimi

Jūsų krūtys tinka daugeliui dalykų - seksualiems laikams, megztiniui užsisegti, atsarginiams lūpų dažams nešiojant, - bet jie iš tikrųjų turi vieną realų darbą: maitinti kūdikį. Nėštumo metu jūsų krūtys ir pieno latakai išsiplečia, kad būtų vienintelis viso žmogaus maitinimo šaltinis. Visas augimas reiškia daug skausmo, o tai tęsiasi dar labiau gimus kūdikiui ir aktyviai žindant. Žindymo konsultantas gali būti gelbėtojas naujai mamai su dviem nepaprastai skausmingomis krūtimis. Taip pat galite pasikalbėti su gydytoju.

Jūs patyrėte krūties traumą

Retai yra moteris, nepatyrusi tam tikros rūšies traumos krūtinės srityje. Nesvarbu, ar tai smogė su kamuoliu, ar autoavarijoje užkluptas saugos diržas, ar atlikdami chirurginę procedūrą krūtims, visų rūšių traumos gali skaudėti krūtis, sako daktaras Ramosas. Laimei, dauguma skausmo dėl sužalojimo greitai praeina, tačiau jei to nepadarė, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad pašalintumėte pagrindines problemas, pvz., Rando audinio sukibimą ar įtrūkusius šonkaulius.

Sergate krūties vėžiu

Tai bijo kiekvienos moters, tačiau paskutinė sąraše dėl šios priežasties: Tai labai retas krūtų švelnumo šaltinis. Nors krūties vėžys gali rodyti keletą išorinių simptomų, tokių kaip gumbas, nutekėjimas ar spenelio pakitimai, dažniausiai akivaizdžių požymių nėra. „Didžioji dauguma moterų, kurios susiduria su krūtų skausmais, neserga vėžiu“, - sako gydytojas Ramosas. „Bet tai nereiškia, kad tai nėra pagrįstas rūpestis.“ Norėdami nuraminti savo nerimą ir aprėpti visus pagrindus, ji rekomenduoja pasitarti su gydytoju apie visus jūsų rizikos veiksnius, reguliariai tikrintis ir, svarbiausia, gerai pažinti savo kūną. „Svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti dėl savo krūties sveikatos, yra sekti savo ciklą ir simptomus bei atkreipti dėmesį į bet kokius kūno pokyčius“, - sako ji. „Jei kažkas yra kitaip, nesvarbu, koks jis yra, mes norime apie tai žinoti!“


kaip natūraliai padėti podagrai

Šaltiniai
  • Diana Ramos, MD, ob-gyn Los Andžele ir Nacionalinės išankstinio nusistatymo sveikatos ir sveikatos priežiūros iniciatyvos pirmininkė.
  • Chiropraktika ir osteopatija:Jaunų moterų krūtų dydis, liemenėlės pritaikymas ir krūtinės skausmas: koreliacinis tyrimas.