11 būdų, kaip jūsų drabužiai gali jus nužudyti

Ar kada nors įtarėte, kad megztinis, kurį ketinate vilkti virš galvos, gali peršalti, išbėrimas ar dar blogiau? Štai kaip netapti galutine mados auka.

Toksiški audiniai

Dirbtiniai audiniai, tokie kaip poliesteris, nailonas, viskozė ir akrilas, lašinami dažais ir chemikalais. „Šie tekstilės gaminiai yra pagaminti iš galimai toksiškų pluoštų, ypač tų, kurie sukurti atsižvelgiant į madą ar patogumą“, - aiškina gydytoja Gabriella Farkas. „Saugokitės dėmėms atsparių, vabzdžius atstumiančių, antipireninių, vandeniui atsparių, vandeniui atsparių, prakaitui atsparių, antistatinių, nelimpančių ir apsaugančių audinių.“ Pakanka tik paminėti.

Kuo daugiau naudos iš minėto drabužio, tuo daugiau galėtumėte apsinuodyti toksinėmis cheminėmis medžiagomis. „Tos cheminės medžiagos gali atsiskirti nuo drabužių, jos gali patekti į jūsų odą ir ilgainiui patekti į jūsų kraują“, - priduria Caleb Backe, „Maple Holistic“ sveikatos ir sveikatingumo ekspertas. Tai gali paskatinti bėrimą, bet dar labiau tai susiję su tuo, kad JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centrai nustatė, kad kai kurie treniruotės metu naudojami chemikalai, tokie kaip dimetilformamidas, gali būti susiję su kepenų pažeidimais. Pasirinkite natūralių pluoštų, idealiai ekologiškų, tokių kaip medvilnė, vilna, šilkas, linai ir kanapės.



Peržiūrėkite šiuos triukus, kad pastebėtumėte gerai pagamintą drabužių gabalą.

Aukštakulniai

Siurbliai ir t-diržų kulniukai sukelia daug daugiau nei tik pėdų skausmas ir pūslės - nešioti aukštakulnius dienas iš tikrųjų gali sutrumpėti blauzdos. Kai dieną ir dieną paslydi ant aukštakulnių, anatomiškai kulkšnis pakeliama ir blauzdos raumenys susitraukia. Kai šios raumenų pluoštai sustingsta ir tampa stori, tai gali sukelti diskomfortą, kai pasirinkote butą. Galų gale, sutrumpėję veršeliai gali priversti jus vaikščioti ant smailių kojų pirštų, kai esate basi, kad išvengtumėte skausmo. Saugokitės ir kitų siaubingų dalykų, kuriuos aukštakulniai gali padaryti jūsų kūnui.

Oda prigludę džinsai

Jums nereikalingas renesanso stiliaus nėrinių korsetas, kad suaktyvėtų skurdi apykaita, patinusios kojos ir kraujo krešuliai - viskas, ko jums reikia, yra liesi džinsai. Moteris buvo iškirpta iš jos odos ir keturias dienas buvo paguldyta į ligoninę po to, kai pritūpė pėdomis, kai pritūpė, nes padėjo giminaičiui judėti. Ir tyrimas, paskelbtas Journal of Neurology Neurochirurgija ir psichiatrija nustatė, kad liesi džinsai gali pažeisti kojų raumenis ir nervų skaidulas. Sužinokite, kaip liesi džinsai veikia vyrus.

Skalbimo miltelių

Kenčiate dėl nepaaiškinamų iškilimų, paraudimo ir bėrimų? Jūsų skalbimo rutina gali būti kalta. „Ploviklių ir skalbinių muilo dažikliuose ir kvapuose yra chemikalų, kurie valo, dezodoruoja ir dezinfekuoja“, - aiškina gydytojas Jeffrey Fromowitz, dermatologas, valdybos patvirtintas. „Žmonėms, sergantiems egzema ar ypač jautria oda, net menkiausias kontaktas gali sukelti reakciją.“ Jis rekomenduoja vengti dažų, kvapiųjų medžiagų ir griežtų ploviklių bei rinktis skystus produktus, nes jie paprastai palieka mažiau likučių nei milteliai. Naudokite skalbimo mašinos nustatymą „papildomas skalavimas“ ir laikykite skalbimo mašiną švarią (ty be pūkelių, be dulkių ir be pelėsių).


kiek kainuoja salotos mcdonalds

Ko neplauti

Žieminiai paltai, kaklaskarės ir pirštinės, kurie plaunami tik kartą per sezoną, yra apsikrėtę virusais ir bakterijomis, dėl kurių galite susirgti. Pasirodo, jūs turėtumėte kiekvieną savaitę skalbti skrybėles ir šalikus. Pižamos turėtų būti plaunamos kasdien, o kaklaraiščiai, prie kurių ganyti pietų stalai ir dar daugiau, taip pat turėtų nusimauti skiautelę kaskart nešiojant porą.

Dirželiai

Straipsniai ne tik apie dizainą, bet apie tai, ką jis sudaro. Neįkvėpiamos medžiagos sulaiko drėgmę ir gali sukelti šlapimo takų bei mielių infekcijas. Manote, kad medvilnės virkštelė padarys apgaulę? Pagalvok dar kartą. Vien to nepakanka, kad būtų galima išgarinti drėgmę, kuri veisia bakterijas ir padeda išlaikyti sveiką makšties rūgštingumą.

Nuo tada, kai tai yra liesas, įsitikinkite, kad kitas jūsų apatinis trikotažas liečiasi, t. y. liesi džinsai, taip pat užtikrins tam tikrą kvėpavimą. Peržiūrėkite kitas apatinio trikotažo klaidas, kurios gali pakenkti jūsų sveikatai.

Nepatogios rankinės

Vaikščiodami su dideliu, nepatogiu krepšiu, mes linkę pakelti priešingą petį, kad kompensuotume svorį. Pagal „Express Tribune“, tai gali mesti jūsų riedulį ir nuvesti į sugriuvusį pėdos arką, atitinkantį jūsų svertą petį ir išlenktą stuburą. Galų gale tai gali sukelti peties ir kaklo skausmą, įstrigusį nervą, spinduliuojantį skausmą rankose ir carpelinio tunelio sindromą. Nuoroda į nugaros skausmą ir artritą. Apsvarstykite galimybę pereiti prie kuprinės ar tolygiai paskirstyti svorį tarp abiejų pečių. Sužinokite, kaip sumažinti sunkią rankinę.

Šlepetės

„Flip flops“ yra oficialus vasaros talismanas, tačiau, pasak biomedžiagos žinovės ir autorės Katy Bowman Paprasti kojų skausmo malšinimo žingsniai, jie labai netenkina. „Visą jų nešiojimo laiką turite sulenkti pėdų raumenis, kad jie nenukristų.“ Tai gali sutrumpinti kojų pirštų raumenis, vadinamus plaktuko plaktukais, taip pat gali pasikeisti eisena ir pusiausvyra. Tai gali paveikti tai, kaip visas jūsų kūnas juda. „Dėl sukibimo laikyti avalynę kai kurie kojų kaulai sulenkti, o kai kurie žemyn“, - priduria ji. „Tai kai kuriuos kaulus nuveda į žemę ir sukuria didesnį nei įprasta slėgį, kuris laikui bėgant gali sužeisti kojų pirštus.“ Dėl trinties laikui bėgant gali atsirasti ir varnalėšų bei žandikaulių, jei kojų pirštai gali įtrūkti. .

Suspaudimo drabužiai

Suspaudimas aplink vidurinę dalį taip pat gali būti pavojingas. Įeiti: „Spanx“ ir kiti išlyginamieji drabužiai. Tai gali sukelti rėmuo, pilvo pūtimas, dujų ir nervų suspaudimas. Be to, tai gali sutraiškyti jūsų organus ir užkirsti kelią jūsų virškinimo sistemai tinkamai veikti. Remiantis „HuffPost“ ataskaita, tai netgi gali sukelti kraujo krešulius ir varikozines venas. And, tai dar ne viskas: Bet kokie griežti drabužiai taip pat gali sulaikyti drėgmę ant odos ir sukelti infekcijas bei bėrimus.

Drabužiai be raukšlių


vitaminai, padedantys sustiprinti imuninę sistemą

Reikia rimtos priežasties išmesti tą naują skalbiklio viršų prieš dėvint iki pasimatymo naktį? Drabužiai be raukšlių gali būti padengti formaldehido sluoksniu, žinomu kancerogenu, kurio JAV nereglamentuoja. Peržiūrėkite daugiau priežasčių, kodėl prieš dėvėdami visada turėtumėte plauti visiškai naujus drabužius.

Derliaus drabužiai

O kaip naudoti drabužiai, kurių šaltinis nežinomas? „Bakterijos, parazitai ir grybeliai, atsirandantys dėl įvairių ligų, ilgą laiką gali išlikti ant drabužių“, - sako gydytojas Farkas. Didelė šiluma paprastai reikalinga norint sunaikinti bet kokius organizmus, o ekspertai rekomenduoja 45 minutes numesti drabužius su įtariamomis erkėmis ir kitomis klaidomis džiovykloje. prieš tai mesti juos į skalbimo mašiną.