13 dalykų, kuriuos ginekologai nori žinoti apie mielių infekcijas

Trys iš keturių moterų tam tikru metu nuliūdins šią niežtinčią būklę. Štai ką turite žinoti, kai tik pajuntate, kad atsirado įbrėžimas.

Kiekvienas produktas yra nepriklausomai pasirenkamas mūsų redaktorių. Jei perkate ką nors per mūsų nuorodas, mes galime uždirbti filialų komisinius.

Kas yra mielių infekcija?

Norėdami atsikratyti jo, pirmiausia turėsite tai atpažinti. Mielių infekcija yra dažna makšties infekcija, kurią sukelia Candida grybelis. Vaginai patinka būti pusiausvyroje - kai kažkas neveikia su ten esančiomis bakterijomis ar mielėmis, mielės gali apaugti, pabrėžia Amerikos akušerių ir ginekologų koledžas. Simptomai yra niežėjimas ir deginimas, paraudimas, patinimas ir galbūt bekvapis baltas, purus makšties išskyros.



Tai ne tavo kaltė


nemokamas svorio metimo treneris

Jei užsikrėtėte, nekaltinkite savęs. „Kai kurios moterys yra labiau linkusios jas gauti“, - sako Čikagos OB / GYN Wendy Goodall McDonald, MD, dr. „Kiekviena moteris“. Kartais tai gali būti stresas, nuovargis, naujas muilas ar net per didelis cukraus suvalgymas, dėl kurio makšties pH sumažėja, o mielės gali peržiemoti. Bet jūs nieko nepadarėte tiesiogiai, kad tai padarytumėte. Jei esate linkęs į mielių infekcijas, galite išbandyti šiuos veiksmus, kad išvengtumėte mielių infekcijų.

Eik į vaistinę

Jei manote, kad sergate mielių infekcija, galite nueiti į vaistinę pasiimti nereceptinio makšties priešgrybelinio gydymo, tai yra vaisto, patenkančio į makštį. (Jei tai pirmoji jūsų infekcija, pirmiausia apsvarstykite galimybę kreiptis į ginekologą, kad įsitikintumėte, jog tai iš tikrųjų yra mielių infekcija; panašias sudirgimus gali sukelti kitos problemos - nuo apatinių trinčių iki bakterinės vaginozės.) Jei gydymas nereceptiniu gydymu. nepadeda arba jūsų simptomai praeina tik tam, kad grįžtumėte pas gydytoją ginekologą, pataria gydytojas McDonald.

Išbandykite ilgesnį gydymą

Kai gausite priešgrybelinį nereceptinį vaistą, galite pasirinkti vieną, tris ar septynias dienas trunkančius gydymo metodus. Dr McDonald sako, kad ji skatina pacientus vengti vienos dienos dozių ir rinktis ilgesnius kursus. „Dauguma moterų man pasakys, kad arba vienos dienos dirgino jų odą, arba simptomai grįžo“, - sako McDonald. „Mielės yra labai atsparios. Jei jis nebus užpultas ir pašalintas visas, jis grįš “, - sako ji.

Geriamasis vaistas yra galimybė

Išbandyti ne biržos kremą yra patogus ir efektyvus būdas gydyti mielių infekciją, tačiau kartais moterys jautriai reaguoja į gaminių sudėtines dalis, todėl dirginimas ir simptomai blogėja, sako Diana Atashroo, MD, Stanfordo dubens sveikatos centro ginekologė. Redwood City, Kalifornijoje. Tokiu atveju jums geriau sekasi su receptiniais vienkartiniais priešgrybeliniais vaistais, tokiais kaip flukonazolas. Sužinokite, ar dieta, apsauganti nuo kandidozės, gali padėti sustabdyti mielių infekcijas.

Nebijokite boro rūgšties

Tai skamba baisiai, ypač kai išgirsti, kad jis naudojamas naikinti tarakonus ir skruzdėles. Tačiau makšties boro rūgšties žvakutė yra puikus vaistas nuo mielių infekcijos, sako dr. McDonald. (Nevartokite to žodžiu.) „Tai palaiko makšties pH rūgštingumą, o mielės nemėgsta rūgščios aplinkos“, - sako ji. Dar geriau, jis nenužudys ir neišplėšys gerų klaidų ir neįsigersite į makšties audinius - visiškai saugu naudoti.

Galite užkirsti kelią infekcijai

Jei kenčiate nuo įprastų mielių infekcijų, žinote, kada pradeda ryškėti pirmieji signaliniai lemputės ženklai. „Dažnam sklandytuvui“ dr. McDonald rekomenduoja laikyti boro rūgšties žvakes savo vaistų kabinete. „Kai pajuntate, kad jis ateina, padėkite jį į makštį, venkite sekso dvi ar tris naktis ir tai sustabdys infekciją, kol ji nebus per toli“, - sako ji. Išbandykite šiuos 10 maisto produktų, kurie padeda išlaikyti makštį sveiką ir laimingą.


geriausias tipo svorio netekimas operacijos

Tačiau nedarykite to nenaudodami priešgrybelinių vaistų

Kita vertus, jūs neturėtumėte profilaktiškai vartoti priešgrybelinių vaistų. 2018 m. Žurnale paskelbti tyrimai rodo, kad priešgrybelinis atsparumas, kuris vyksta panašiai kaip atsparumas antibiotikams, yra nauja problema.Mokslas. Jei sergate pasikartojančiomis mielių infekcijomis, kreipkitės į ginekologijos specialistą, kuris gali rekomenduoti slopinamąją medicininę terapiją, sako Megan Quimper, MD, OB / GYN Ohajo valstijos universiteto Wexnerio medicinos centre.

Infekcija gali tapti dideliu dalyku

Mielių infekcijos gali būti tokios dažnos, kad gali kilti pagunda jų nevartoti per daug rimtai. Neišmeskite budrumo: „Padėtis gali būti pavojinga, jei sergate kita infekcija, kuri gali turėti ilgalaikių padarinių sveikatai, pavyzdžiui, lytiniu keliu plintančia infekcija“, - sako daktaras Quimperis. Tai dar viena priežastis kreiptis į gydytoją, jei ne biržos gydymas nepašalina simptomų.


kokius vitaminus turėčiau vartoti, kad sustiprinčiau savo imuninę sistemą

Įsitikinkite, kad esate tikras

Mielių infekcija nėra LLI. Tačiau jei esate pas gydytoją, kuriame tikrinama, ar neatsirado mielių infekcija, paprašykite pasitikrinti ir lytinius lytinius susirgimus, pataria dr. McDonald. Nors kai kurias LLI galima suklysti dėl mielių infekcijos, daugelis jų neturi jokių simptomų. Gegužė taip pat rūpinasi abiem per vieną vizitą. Perskaitykite apie 8 paslaptis, kurių niekada neturėtumėte saugoti iš savo ginekologo.

Tai neturi nieko bendra su tuo, kad esi „nešvarus“

Mielių infekcija yra ne tik higiena, bet ir pakitusi pH pusiausvyra. „Daugelis moterų mano, kad jos patiria mielių infekcijas, nes nėra„ švarios “ir gali bandyti išsiplauti - tai nerekomenduojama. Tai iš tikrųjų gali sukelti makšties floros disbalansą ir pabloginti simptomus “, - sako gydytojas Quimperis.

Laikykite savo muilą paprastu

Kai kurioms moterims atšiaurūs ar kvapūs muilai gali sukelti pH disbalansą ir sukelti mielių infekciją. Jūsų makštis neturi būti gėlių kvapo. „Aš rekomenduoju naudoti tik kvapnųjį, švelnų muilą tik išorėje“, - sako daktaras Quimperis. (Nuplaukite išorinę odą, o ne makšties vidų.) Arba gerai ją nuplaukite vandeniu.

Nedėkite jogurto ten

Yra teorija, kad jogurte esančios probiotinės bakterijos gali padėti atstatyti mieles. Tačiau daktaras McDonald sako, kad trūksta įrodymų, jog aktualus jogurto užpildas iš tikrųjų veikia. Kita vertus, geriamojo probiotiko vartojimas su tam tikromis bakterijų padermėmis gali padėti kontroliuoti makšties florą, ypač jei sergate pasikartojančiomis infekcijomis, sako dr. McDonald. (Tai apima „Rephresh Pro-B“ arba „Femdophilus“.) Paklauskite savo ginekologo, ar tai gali būti jums naudinga. Tada sužinokite apie dar 8 namų gynimo būdus, susijusius su mielių infekcijomis.

Šaltiniai
  • Amerikos akušerių ir ginekologų koledžas: ​​„Vaginito DUK“
  • Wendy Goodall McDonald, MD, OB / GYN iš Dr. kiekviena moteris, Čikaga.
  • Diana Atashroo, MD, ginekologė Stanfordo dubens sveikatos centre Redwood City mieste, Kalifornijoje
  • Mokslas: Pasaulyje atsirandantis atsparumas priešgrybeliniams vaistams kyla iššūkių žmonių sveikatai ir maisto saugumui.
  • Megan Quimper, MD, OB / GYN Ohajo valstijos universiteto Wexnerio medicinos centre