16 sveikų Helovino saldainių mainų, kurie jūsų namuose netaps eglu

Ne, mes nerekomenduojame dalinti dėžučių, razinų ar ketvirčių per šį Helovyną! Daugėja sveikesnių Helovino patiekalų, kuriuos vaikai (ir suaugusieji!) Iš tikrųjų mylės. Nereikia atsimušti į sienas ir įvykti didelėms avarijoms.

Kiekvienas produktas yra nepriklausomai pasirenkamas mūsų redaktorių. Jei perkate ką nors per mūsų nuorodas, mes galime uždirbti filialų komisinius.

Vietoj mikrobangų kukurūzų išbandykite „SkinnyPop“ kukurūzų kukurūzus





„SkinnyPop“ kukurūzų kukurūzų kukurūzai yra dažnai rekomenduojama alternatyva tradiciniams mikrobangų kukurūzų kukurūzams, kuriuos siūlo sveikatos specialistai, ir dabar jie tiekiami su dalimis kontroliuojamomis (ir Helovynui palankiomis) pakuotėmis. Popcorn kukurūzų pakuotės nėra užpildytos be GMO, glitimo, pieno ir konservantų. „SkinnyPop“ taip pat yra patvirtintas „Teal Pumpkin Project“, ty jame nėra jokių pagrindinių alergenų.

Pirkti dabar

Vietoj „Kraft Jet-Puffed“ miniatiūrinių zefyrų išbandykite „Smashmallow“



„Smashmallow“ suteikia aukštaūgiui tradicinių zefyrų alternatyvų. Jie ne tik patenka į palyginti ilgą skonių sąrašą, pavyzdžiui, cinamono churro ir meyer citrinų aguonų sėklas, bet ir yra pagaminti be ilgo chemikalų sąrašo. Tačiau atminkite, kad zefyrai vis dar yra zefyrai - net jei jie vadinami Smashmallow'iais - taigi, ingredientas numeris vienas jų vis tiek yra cukrus (nors ir organinis cukrus). Taigi nepamirškite laikytis vienos porcijos (30 g arba keturi zefyrai iš viso 90 kalorijų ir 14 g cukraus).

Pirkti dabar

Vietoj ryžių traškių gydomųjų patiekalų išbandykite „Smash Crispy Marshmallow Treats“

Mes neprivalome jums pasakyti, kad ryžių traškūs skanumynai nėra geras pasirinkimas, tačiau kadangi meilė snapams, traškėjimams ir popams kyla gilyn, mes turime jums neįtikėtiną doppelgangerį: „Smash Crispy zefyras“ gydo. Taip pat gaminami „Smashmallow“, jie turi mažai riebalų, turi organinio cukranendrių cukraus ir yra trijų skonių: cinamono churro, braškių ir grietinėlės bei mėtų šokolado drožlių.

Pirkti dabar

Vietoj „Chips Ahoy!“ Išbandykite „Oatmega“



„Oatmega“ sausainius ir baltymų batonėlius gamina naudodama žole maitinamus išrūgų baltymus, todėl juose yra nuo 12 iki 14 g baltymų ir 250 mg EPA bei DHA omega-3 (dienos dozė!) Kiekvienam sausainiui ar batonėliui. Įsitikinkite, kad žinote šiuos 10 svarbių gudrybių ar gydymo patarimų.

Pirkti dabar

Vietoj „Hershey's Kisses“ pabandykite mėgautis „Life Life Foods Halloween Chocolate Minis“

Mėgaukitės „Life Foods“ Helovino šokolado mini yra įkandimo dydžio mini šokoladai, kuriuose nėra aštuonių geriausių alergenų. Jie tiekiami su tamsiu šokoladu, ricemilk šokoladu, ricemilk crunch šokoladu, taip pat su įvairių rūšių pakuote.

Pirkti dabar

Vietoj Lindt triufelių išbandykite „Alter Eco Dark Mint“ triufelius



Jei ruošiatės gaminti riebius triufelius, rinkitės „Alter Eco“ tamsių mėtų triufelius, kurie yra ne tik sąžiningos prekybos ir ekologiški, bet gaminami iš gryno kokosų aliejaus. Tai yra penki populiariausi jūsų Helovyno saldainiai.

Pirkti dabar


greitas svorio metimo dietos planas 7 dienos

Vietoj cukruotų obuolių išbandykite „Bare Cinnamon Apply Chips“

Bare Cinamono obuolių traškučiai yra traškūs, bet saldūs kepti obuolių traškučiai, pagaminti iš šviežių obuolių ir cinamono - nieko daugiau! Tai reiškia, kad nėra pridėta cukraus, konservantų, riebalų, natrio ar cholesterolio, be to, jie yra geras skaidulų šaltinis.

Pirkti dabar

Vietoj žemės riešutų sviesto bučinių išbandykite „NuttZo 2go“



Jūs jau žinote, kad riešutai yra sveikų riebalų; viena problema yra porcijų kontrolė. Kaip ir visi dalykai, sveikieji riebalai yra sveiki tik saikingai. Riešutai taip pat turi daug kalorijų. „NuttZo 2go“ išsprendžia šias problemas su savo kontroliuojamomis išspaudžiamomis pakuotėmis, pagamintomis iš septynių riešutų ir sėklų. Be sveikųjų riebalų, šiose pakuotėse yra pilna baltymų ir omega-3. Peržiūrėkite šiuos 14 dalykų, apie kuriuos niekada nežinojote apie Helovino saldainius.

Pirkti dabar

Vietoj „Bubble Yum“ išbandykite „Spry Dental Defense Strong Longer Bubble Gum“

„Spry Dental Defense Strong“ ilgesnė burbulinė guma yra puiki alternatyva tradicinei dantenai. Jis pasaldintas ksilitoliu, natūraliu saldikliu, kuris gali padėti ne tik gaivinti burną, bet ir būti švarus, nes bakterijos neprilimpa prie dantų ir audinių.

Pirkti dabar

Vietoj „Snickers“ išbandykite „Navitas Naturals Superfood Cacao“ spanguolių barą



„Navitas Naturals“, prekės ženklo lyderis supermaisto produktų kategorijoje, neseniai pristatė „grab-and-go“ batonėlius, puikiai tinkančius imunitetą stiprinančiam Helovinui. Jų supermaisto kakavos spanguolių batonėliai (kaip ir visi prekės ženklo produktai) gaminami tik iš sertifikuotų ekologiškų, augalinių ir minimaliai perdirbtų ingredientų, įskaitant anakardžius, migdolus, saulėgrąžų sėklas, kakavos pupeles ir kvinoją. Nepraleiskite šių 14 dalykų, kuriuos dietologai daro per Heloviną, ko nepadarote.

Pirkti dabar

Vietoj Reese's žemės riešutų sviesto taurių išbandykite „Unreal Mini Dark Chocolate“ riešutų sviesto taurę

„Unreal“ iš savo mėgstamiausių vaikystės patiekalų išskiria didelį fruktozės kukurūzų sirupą. Pavyzdys: jų mini tamsaus šokolado žemės riešutų sviesto taurė, visiškai tinkama Reesei. Atminkite, kad nerealūs produktai iš tikrųjų nėra gaminami iš sveikų ingredientų (čia nėra apibarstyta kvinoja ar saulėgrąžų sėklų!), Tačiau trūkstant chemikalų, priedų ir HFCS jie tampa geresne alternatyva įprastiems patiekalams.

Pirkti dabar


10 dienų cukraus detoksikacijos valgio planas

Vietoj „Sour Patch Kids“ išbandykite firminius „Sour Gummy Worms“



„Brandless“ yra nauja svetainė, kurioje parduodamas sveikas maistas, ekologiško grožio produktai ir keletas kitų kasdienių daiktų, kurių visos kainuoja 3 USD. Dėl Helovyno jie turi įvairių saldumynų ir skanėstų, išskirtiniai yra jų rūgštūs, purūs kirminai. Vėlgi, tai nėra sveiki per se, bet nepaprastai geresnė alternatyva konkurentais, užpildytais užpildymu. Jie nėra GMO, be glitimo, be dirbtinių dažiklių, kvapiųjų medžiagų, konservantų ir transriebalų. Peržiūrėkite šiuos 12 kitų ne saldainių Helovino patiekalų, kuriuos vaikams patiks.

Pirkti dabar

Vietoj „Jelly Belly“ želė pupelių išbandykite sveikus banglenčių saldainius iš ekologiškų želė pupelių

Sveikos „Surf Sweets“ ekologiškos želė pupelės gaminamos be sintetinių dažiklių. Jie taip pat yra natūralaus skonio ir vegetariški (čia nekyla abejonių dėl gyvulinių riebalų!), Juose yra 100 procentų vitamino C ir atpažinsite visus maisto produkto etiketėje nurodytus ingredientus.

Pirkti dabar

Vietoj vaisių suvyniojimo išbandykite „Kind Fruit Bites“



Tikriausiai žinote „Barų“ jų barus, tačiau jie taip pat išleido įkandimo dydžio užkandžius, pagamintus tik iš tikrųjų vaisių - be sulčių, tyrių, koncentratų, konservantų ar pridėto cukraus. Čia yra daugiau sveikų Helovino saldainių, kurie nepakenks jūsų racionui.

Pirkti dabar

Vietoj bulvių traškučių išbandykite žirnių traškučius

Turėtumėte gyventi po uola, kad nežinotumėte, jog tai yra „Amazon“ labai norėtų būti pagrindiniu žaidėju maisto erdvėje. „Wickedly Prime“, „Amazon“ išskirtinių užkandžių linija, siūloma tik „Amazon Prime“ nariams, yra vienas iš dalykų, į kurį nekreipė tiek daug žiniasklaidos dėmesio, kiek į „Whole Foods“ įsigijimą. Jei dar nesate Ministras narys, mes turime jūsų malonią priklausomybės priežastį prisijungti: žirnių traškučius. Sveikesnė bulvių traškučių alternatyva - kiekviename pagardintame džiovintų žaliųjų žirnelių maišelyje yra tik 90 kalorijų ir du gramai ląstelienos.

Pirkti dabar

Vietoj supūstų traškučių išbandykite „Chickpea Straws“



„Happy Tot“ avinžirnių šiaudeliai buvo sukurti taip, kad padėtų „totams“ vartoti kasdienes daržoves. Jie kepami iš tokių ingredientų kaip ekologiškos garbanzo pupelės ir ekologiški špinatai. Tačiau būkime sąžiningi, dauguma suaugusiųjų taip pat galėtų vartoti daugiau maisto produktų. Mes nesakome, kad tai pakeis jūsų neapdorotas ir virtas daržoves, tačiau jie yra puiki alternatyva, kai norite skanių patiekalų. Jie taip pat visiškai neturi natrio ir parduodami su 30 kalorijų pakuotėmis. Tada įsitikinkite, kad žinote šias 15 Helovino etiketo taisyklių, kurių visi turėtų laikytis.

Pirkti dabar