22 mitai Ginekologai nori, kad tavęs nekreiptų dėmesio

Ekspertai „ob-gy“ paneigia populiarius mitus apie moterų sveikatą - kiek iš jų esate girdėję?

„Tai tik mielių infekcija, todėl galite paskambinti pagal receptą“

„Problemų gydymas telefonu, net ir tokios, kurios gali atrodyti menkos kaip mielių infekcija, retai yra gera idėja. Yra ir kitų bendrų vaginito problemų, kurios gali atrodyti labai panašios, tačiau labai skiriasi tuo, kaip jas elgiamės. Mielių infekcijos, bakterinė vaginozė ir trichomonozė turi bendrų išskyrų, dirginimo, niežėjimo ir deginimo simptomus. Aš net radau pūslelinę pacientams, kurie buvo įsitikinę, kad tai „tik mielių infekcija“. Daugelis ginekologų ir kitų moterų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų jus paspaus greitai apsilankydami, kad įsitikintumėte, jog jums suteiktas tinkamas gydymas. “ Stevenas A. Rabinas, MD

Peržiūrėkite atsakymus į 19 klausimų, dėl kurių jums labai gėda, kad paprašytumėte savo ginekologo.



„Jei noriu turėti kūdikį, turėčiau lytinių santykių, kai ovuliuojuosi!“

„Dauguma moterų neteisingai mano, kad lytiniai santykiai turėtų būti baigti po ovuliacijos. Tačiau jei norite maksimaliai padidinti savo pastojimo galimybes, turėtumėte turėti lytinių santykių prieš ovuliaciją. “ Mary Jane Minkin, MD, klinikinė akušerijos, ginekologijos ir reprodukcijos mokslų profesorė Jeilio medicinos mokykloje

Ginekologai nori, kad nustotumėte elgtis ir su šiais erzinančiais pacientų įpročiais.

„Atsistojimas ant galvos padidins mano galimybę pastoti“


kokie yra geri atgarsiai, kai kas nors jus įžeidinėja

„Aš turėjau daugybę moterų galvojančių, kad jos gali padidinti savo pastojimo galimybes stovėdamos ant galvos ar pakeldamos kojas po lytinių santykių. Bet sperma yra labai judri, o stovėjimas ant galvos ar kitos pozicijos po lytinių santykių nieko nepadarys, kad pagerėtų nėštumo tikimybė. “ Linda Girgis, MD

Čia yra daugiau stebinančių faktų apie nėštumą, kuriuos OB-GYN nori, kad jūs žinotumėte.

„Kontraceptinės tabletės padarys mane riebesnį“

„Labai dažnas įsitikinimas, kad kontraceptinės tabletės sukelia svorio padidėjimą arba sukels vėžį. Tačiau tyrimai, palyginę dideles moterų grupes, kurios vartoja ir nevartoja kontracepcijos, neparodė jokio svorio augimo skirtumo. Be to, vartojant kontraceptines tabletes ilgą laiką, kiaušidžių ir endometriumo vėžys sumažėjo 50 procentų. “ Richardas K. Kraussas, MD, „Aria Health“ ginekologijos skyriaus pirmininkas

Turite žinoti ir šiuos 13 dalykų apie kontracepciją.

„Mano mama neturėjo problemų pastoti sulaukusi 40, todėl galiu palaukti“

„Tiesa, kad menopauzės amžius gali būti paveldimas bruožas, pastoti 30–40 metų pabaigoje yra iššūkis, nesvarbu, kokia genetika. 25-erių metų moteris, turinti savo vaisingumo viršūnę, per mėnesį turi 15-20 procentų galimybę pastoti. Iki 40 metų šis skaičius sumažėja iki mažiau nei 5 procentų per mėnesį. Nors nėra jokių kraujo tyrimų, skirtų tiesiogiai patikrinti kiaušinių kokybę, mes žinome, atlikdami tūkstančių embrionų tyrimus per IVF, kad po 40 metų maždaug 85–90 procentų moters embrionų bus genetiškai nenormalūs. Atsakymas yra: nelaukite! Jei orientuojatės į savo karjerą ar nesutikote tinkamo partnerio, apsvarstykite tokį vaisingumo išsaugojimo būdą, kaip kiaušinių užšaldymas. “ Anate Aelion Brauer, MD, lankanti gydytoją Grinvičo ligoninėje ir NYU medicinos centre bei NYU medicinos mokyklos docentė


kaip greitai atsikratyti podagros

„Krūties vėžys yra dažniausias moterų žudikas“

„Daugelis moterų mano, kad krūties vėžys yra dažniausia vyresnių nei 40 metų moterų mirties priežastis. Tačiau faktai rodo, kad širdies ir kraujagyslių ligos sukelia keturis kartus daugiau mirčių moterims, vyresnėms nei 40 metų, kur kas daugiau nei visų rūšių vėžys kartu . “ Richardas K. Kraussas, MD

Čia yra daugiau mitų apie krūties vėžį, kurie tiesiog netiesa.

„Nutraukus gimstamumo kontrolę, vaisingumas trunka tris mėnesius“

Nepaisant šio populiaraus mito, moteris, kai nenaudoja kontracepcijos, yra vaisingi. Gali prireikti vienerių metų, kol pastoti gali, tačiau, kiek tai susiję su piliulėmis, moteris yra vaisingi, kai tik nustos vartoti. “ Veronica Gillispie, MD, akušerijos ir ginekologijos skyrius Ochsnerio baptistų medicinos centre Naujajame Orleane, Luizianoje

Štai ką jūs turite žinoti prieš pradėdami nuo kontracepcijos.

„Veikia„ prašau, melskis “metodas“

„Pasitraukimas yraneefektyvus kontracepcijos metodas. Realybė yra tokia, kad prieš ejakuliaciją yra spermatozoidų, o pastoti reikia tik vieno spermatozoido! “ Diana Ramos, MD, ob-gyn, Nacionalinės išankstinio nusistatymo sveikatos ir sveikatos priežiūros iniciatyvos pirmininkė

„IUD yra pavojingi“

„Intrauteriniai prietaisai (į gimdą implantuojamas nėštumo prevencijos prietaisas, dažniausiai„ Mirena “ar„ Paraguard “) yra pavojingi kaip nepaprastas repas. Tiesa yra ta, kad šiuolaikiniai IUD yra saugiausia ir veiksmingiausia laikinų kontracepcijos metodų rūšis. Progesteronas, turintis IUD, kaip ir „Mirena“, taip pat iš tikrųjų gali sumažinti skausmą ir kraujavimą moters mėnesinių metu. “ Richardas K. Kraussas, MD

Saugokitės aiškių ženklų, kuriuos turėtumėte perjungti į IUD.

„Kai jau turiu vaikų, man nebereikia matyti savo ob-gynėjo“

„Vien todėl, kad baigėte vaikus, dar nereiškia, kad turėtumėte praleisti ginekologo vizitą. Jis ar ji vis tiek norės aptarti bendrą jūsų sveikatą, pavyzdžiui, jūsų kraujospūdį, svorį, šeimos planavimą ir bet kurias kitas sveikatos patikras, kurių jums gali prireikti, pavyzdžiui, dėl lytiniu būdu plintančių ligų, gimdos kaklelio, krūties ir kiaušidžių vėžio. “ Cherrell Triplett, MD, obsa gynėjas Southside OBGYN Indianapolyje ir klinikinis docentas Indianos universiteto medicinos mokykloje

„Krūties vėžys neserga mano šeima, todėl esu saugus“

„Moterys kartais mano, kad negali užsikrėsti krūties vėžiu, jei neturi šeimos ligos istorijos. Tai dažnai naudojama kaip pasiteisinimas nesinaudoti mamografijomis. Tačiau tiesa ta, kad dauguma krūties vėžiu sergančių moterų neturi šeimos istorijos - tai gali nutikti bet kam. Mamogramos gali aptikti vėžį mažame, neišgydomame etape, ir gali būti gelbėjimo veiksnys. “ Ronit Sugar, MD, FACS, „Aria Health“ valdybos patvirtintas krūties chirurgas

„Aš palaikau monogamiškus santykius, man nereikia Pap tepinėlių“

„Pacientai man pasakė, kad dėl to, kad jie yra vedę daugelį metų, neturėjo lytinių santykių per daugelį metų arba visada turėjo normalius Pap testus, kad jiems nereikia Pap tepinėlių. Tačiauvisimoterys turėtų būti tikrinamos dėl gimdos kaklelio vėžio. ŽPV, virusas, galintis sukelti gimdos kaklelio vėžį, yra toks dažnas reiškinys, kad praktiškai visos lytiškai aktyvios moterys tam tikru gyvenimo momentu suserga. Ir jis gali būti anksčiau nenustatytas, nes jis gali neveikti metų metus, kol jis nepadarys žalos ląstelėms, kurios gali sukelti vėžį. Štai kodėl moterys nuo 30 iki 65 metų turėtų būti tikros, kad jos reguliariai tikrinamos atliekant Pap testą ir ŽPV testą. “ Cherrell Triplett, MD

Peržiūrėkite dalykus, kuriuos jūsų makštis slapčia nori jums pasakyti.


švelnumas dešinėje pilvo pusėje

„Aš nėščia, todėl valgau dviese!“

„Deja, netiesa, kad nėščia galite valgyti viską, ko norite. Vienkartiniam nėštumui per dieną pirmąjį ir antrąjį trimestrą jums reikia vidutiniškai 300–350 kalorijų papildomai, trečiąjį trimestrą - 500 kalorijų. Dėl per didelio svorio padidėjimo nėštumo metu motinai padidėja diabeto, kitų medicininių komplikacijų rizika ir padidėja tikimybė, kad reikės C skyriaus. “ Diana Ramos, MD

Gydytojai nori, kad nepaisytumėte ir šių mitų apie nėštumą.

„Hormonų gydymas tave užmuš“.

„Daugelis pacientų mano, kad hormonų vartojimas yra žalingas ir kad jūs turėtumėte leisti gamtai įgyti savo kelią ir amžių, kaip numatyta biologijoje. Tačiau tiesa yra ta, kad hormonų terapija nėra mirtina. Net žiauriame 2002 m. Moterų sveikatos iniciatyvos tyrime galime pastebėti, kad moterims, kurios pirmąjį menopauzės dešimtmetį vartojo tik estrogeną, visų mirties priežasčių sumažėjo beveik 30 procentų, o krūties vėžio atvejų - 20 procentų. Plačiu teptuku hormonų istorija buvo nutapyta kaip mirties bausmė visiems vartotojams, tačiau iš tikrųjų, kai kiaušidės pasitraukia ir jums trūksta estrogeno, yra saugus ir priimtinas būdas atkurti žemą lygį, o tai turi daugiau naudos nei rizikos. “ Stevenas A. Rabinas, MD

„Nėščios moterys neturėtų mankštintis“

„Mankšta nėštumo metu yra svarbi dėl daugelio priežasčių. Reguliarus mankštinimasis sumažina stresą ir padidina energijos kiekį, užtikrina, kad nėštumo metu priaugate reikiamo svorio, pagerinate įprastus nėštumo sutrikimus, tokius kaip vidurių užkietėjimas ir nemiga, taip pat padeda išvengti su nėštumu susijusių ligų, tokių kaip padidėjęs kraujospūdis ir nėštumo diabetas. Tyrimai netgi rodo, kad moterims, kurios nėštumo metu reguliariai sportuoja, pats darbas yra lengvesnis ir trumpesnis. “ Anate Aelion Brauer, MD

„Aš kraujuoju, net jei esu po menopauzės. Tai turi būti stresas “

„Nors stresas gali sukelti nereguliarų ar praleistą periodą moteriai iki menopauzės,bet kokiakraujavimas moteriai po menopauzės yra nenormalus. Kai moteris išgyvena menopauzę, paprastai sulaukusi 52 metų, ji niekada neturėtų vėl kraujuoti. Niekada! Kraujavimas po menopauzės gali būti gerybinis, tačiau taip pat gali būti gimdos, gimdos kaklelio ar makšties vėžio požymis, todėl turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. “ Renée Volny Darko, DO, valdybos sertifikuotas ob-gyn, praktikuojantis Pensilvanijoje

Čia labiau stebina rizika sveikatai, atsirandanti po menopauzės.

„Jogurtas ištaisys makšties infekciją“

„Vienas blogiausių patarimų, kuriuos girdėjau iš paciento, yra tas, kuris iš tikrųjų jogurtą deda į makštį, nes draugas pasakė, kad jogurte esantys probiotikai padės nuo jos mielių infekcijos. Deja, ji naudojo braškių skonio skonį! Tai neveikė, o literatūroje nebuvo jokių įrodymų, kad tai tiesa. “ Nicole E. Williams, MD, Čikagos Ginekologijos instituto įkūrėja

„Aš sveika ir aktyvi, todėl pastoti turėčiau būti tiesmukiškai“.

„Daugelis moterų mano, kad jei esate sveika ir aktyvi, niekada neturėsite nevaisingumo problemų. Bet tai netiesa. Sveikiausi ir aktyviausi žmonės vis dar gali turėti vieną iš daugelio nevaisingumą sukeliančių problemų. “ Shahin Ghadir, MD, ob-gyn Pietų Kalifornijos reprodukcijos centre

„Aš nešu aukštai, todėl turiu turėti mergaitę“

„Nepaisant to, ką sako daugybė senų žmonų pasakų, negalima pasakyti kūdikio lyties iš jokių pašalinių ženklų. Trečiajame trimestre jūsų kūdikis natūraliai mažėja, ruošdamasis gimdymui, ir tai neturi nieko bendra su kūdikio lytimi. Panašiai ir tai, kaip nešiojate kūdikį, turi daugiau įtakos nei jo svoris, nei dydis. Bet koks rėmuo, kurį galite patirti, yra tik dėl to, kad gimda stumia skrandį aukštyn, o ne dėl kūdikio lyties. “ John D. Bertrand, MD, ob-gyn prie Walnut Hill

„Mums buvo patikrinta LLI, todėl mums nereikia prezervatyvų“

„Net jei jūsų partneris eina pas savo gydytoją pasitikrinti LTI ir gauna švarią sveikatos sąskaitą, vis tiek yra ligų, kurios gali būti perduotos per seksualinę veiklą, pavyzdžiui, ŽPV ir herpesas, kurias sunku rasti įprastos apžiūros metu. nes jie gali pasislėpti ant vyro varpos ar moters makštyje. Nežinote, kad jų turėjote, nebent yra aktyvi karpa ar pažeidimas. Prezervatyvai vis dar yra geriausias būdas užkirsti kelią lytiniu keliu plintančioms infekcijoms, net jei jūsų naujojo partnerio patikra prieš lytinius santykius yra neigiama. “ Providence Saint John sveikatos centro Santa Monikoje (Kalifornija) sveikatos priežiūros specialistė ir moterų sveikatos ekspertė Sherry Ross, MD

Nepraleiskite šių mitų apie seksą, kurio visi mano esant tiesa.

„Per mėnesines negaliu valgyti aštraus maisto“

„Kadangi maistas, kurį valgome, vaidina tokį gyvybiškai svarbų vaidmenį visais mūsų gyvenimo aspektais, dažnai manoma, kad jis daro įtaką kelioms kūno funkcijoms ir organų sistemoms, įskaitant menstruacinį ciklą. Kai kurios moterys mano, kad valgydami tam tikrą maistą, galite pakeisti ar pagreitinti mėnesinių pabaigą. Tačiau tiesa ta, kad menstruacinį ciklą kontroliuoja hormonai. Aštraus (ar kitokio) maisto valgymas greičiausiai yra psichinis, o ne fiziologinis. “ Davidas G. Diazas, MD, reprodukcinis endokrinologas Oranžinio Kranto memorialiniame medicinos centre Fountain Valley, Kalifornijoje

Tai yra daugiau dalykų, kuriuos jūsų periodas slapčia nori jums pasakyti.


maisto produktai, kurie valo virškinimo sistemą

„Geriamas motinos pienas turi naudos ir suaugusiųjų sveikatai“

„Motinos pienas yra labai naudingas kūdikiams. Bet aš kažkada turėjau pacientą, kuris greitosios pagalbos skyriuje pasirodė su dideliu galvos skausmu, nepaisant to, kad „drėkinau save savo motinos pienu“. Pacientė prarijo savo motinos pieną ir negavo jokio papildomo skysčio iš išorės - ji tik perdirbdavo. jos pačios kūno skysčiai! Tikrai vienintelis asmuo, kuris turėtų gerti motinos pieną, yra kūdikis. “ Gerardo Bustillo, gydytojas Orange Coast memorialiniame medicinos centre Fountain Valley, Kalifornijoje

These are the questions you should always ask your gynecologist.