50 geriausių paprastų malonumų, dėl kurių verta gyventi

Nuo šiltų skalbinių iki sausainių kvapo, kartais tai tikrai yra smulkmenos, kurios daro gyvenimą gražų!

Tušti lapai

Niekas nesako grynos palaimos, pavyzdžiui, išeiti iš šiltos vonios ir nuslysti į traškius, švarius paklodes. Kai užrišite pagalvę už galvos ir įkvėpsite gaivaus kvapo, nesunku įsivaizduoti, kad viskas pasaulyje yra teisinga - ir štai, šią vieną brangią akimirką. Nepamirškite šių 10 gudrybių, kad jūsų lova būtų jaukesnė!

Asfalto kvapas vasaros lietaus metu



Žyminiai žaidimai, kvietimas vakarieniauti, vėluojantis gaudyti peteliškę ir nuotykiai kaimynystėje: Gatvės kvapas po vasaros lietaus sugrąžina vaikystės prisiminimus, kad jis buvo toks naikingas, jis atsikvėps.

Kūdikio galvos kvapas

Kūdikio galvos, kitaip nei bet kurios kitos, yra įpintos kvapu. Švelnus, saldus kvapas sugeba užtikrinti saugumą, komfortą ir viltį vienu metu. Gerai ir galbūt kaišiojant kūdikį, bet net ir tai savaip džiugina. Ar neturite kūdikio? Išbandykite vieną iš šių 8 parodytų kvapų, kad žmonės būtų patenkinti.

Tuščia kriauklė

Kriauklė, visiškai išvalyta iš indų, rodo darbo dienos pabaigą ir poilsio laiko pradžią. Turėdami švelniai dūzgiančią indaplovę fone, galite ramiai skaityti ar žiūrėti mėgstamą laidą žinodami, kad ryte bus švarūs dubenėliai ir šaukštai. (Nes niekas nepažeidžia to gero ryto, kaip praėjusios nakties patiekalų kriauklė.)

Jūsų mėgstamiausia daina


kiek įprasta yra be lyčių santuokų

Tai nebūtinai turi būti populiari, patraukli ar net nuo šio laikmečio, tačiau visi turime mėgstamą melodiją, kurią mes taip mėgstame, niekada neišleisime jos grojaraštyje. Bet jums nereikia laukti, kol jūsų daina suskambės jūsų gyvenime; suraskite jį internete ir žaiskite dabar. Dainuok garsiai ir mėgaukis kiekviena natos. Psst ... Štai ką apie jus sako jūsų mėgstamiausia muzika!

Šokiai su vaiku

Vaikai yra daugybė dalykų, tačiau vienas dalykas, dėl kurio jie nėra, yra savimonė. Suaugęs žmogus šokių aikštelėje nemaloniai lakstysi ar ieškos baro. Kita vertus, vaikas visiškai išnaudos tuščią vietą ir laiku suksis, ratu suksis ir peršoks muziką. Užuot užmezgę nuobodų pokalbį, pabandykite prisijungti prie vieno iš savo mėgstamiausių vaikų.

Bendras pokštas

Anekdotai, kaip apibrėžta, turėtų būti juokingi. Tačiau juokingiausi visų pokštai yra tie, kuriais dalijatės su savo seniausiais draugais. „Prisimeni tą laiką ... ir gorilos kostiumą… Danny… tada policininkai?“ Gali skambėti ne taip, kaip visi kiti, bet žmonėms, žinantiems istoriją, jūs negalėsite kvėpuoti, kad taip stipriai juokiatės. Kiekviena proga prisiminkite gerus laikus. Arba atlikite vieną iš šių 24 mažų būdų būti geru draugu.

Tekstas iš jūsų mylimo žmogaus

Ankstesniais metais jums tekdavo laukti dienas, savaites ar net mėnesius, kad išgirstų iš mylimo žmogaus. Dabar turime būdą bet kuriuo metu betarpiškai susisiekti su bet kuo, tačiau atrodo, kad nors ir daugiau bendraujame, mažiau dalijamės. Naudokite savo pranašumą technologijai, kad nusiųstumėte paprastą meilės užrašą ir, tikiuosi, gausite (greitai!) Mainais.

Naujos kojinės

Kojinės - tiesiai iš pakuotės, nepadaromos nešvarumų, naminių gyvūnėlių plaukų ar nagų grybelio, medvilnė vis dar yra raukšlėta ir traški - yra tarsi maži apkabinimai jūsų kojoms. Ar senos kojinės gulėjo? Čia yra 88 dalykai, kuriuos galite padaryti su viena kojine.

Šuniški bučiniai

Šunims geriausia grįžti namo ilgos dienos pabaigoje. Galų gale, kas kitas taip susijaudinęs mato tave, kad glosto dugną, laižo tavo veidą ir kartais net truputį miegosi ant grindų? Niekas, tai kas. Mėgaukitės savo augintinio besąlygiška ir gryna meile.

Perbrauktas darbų sąrašas

Ar yra kažkas labiau tenkinančio, kad patikrinus sunkią užduotį iš jūsų darbų sąrašo? Tik patikrina visi užduotys jūsų darbų sąraše! Pavaizduokite jį dabar - pieštuko garsas, tvirtai nubrėžęs liniją, susidėvėjusio popieriaus raukšlė - ir grįžkite į darbą. Šiek tiek įkvepia 32 žmonių, kurie perėjo svarbiausius daiktus iš savo kibirų sąrašų, paslaptys.

Švarus stalas

Netvarkingame kambaryje sunku galvoti, o užkimštas stalas gali pakenkti jūsų galimybėms atlikti bet ką produktyvaus. Taigi atlikite švarų šluotą, išmesdami senas idėjas, taip pat senus dokumentus, ir pradėkite nuo švaraus šiferio.

Juodasis šokoladas

Šokoladas yra kažkas stebuklingo. Tai, kaip jis tirpsta ant jūsų liežuvio, dengia burną ir patenkina jūsų skonį, kaip joks kitas maistas. Plius truputį kiekviena diena jums iš tikrųjų naudinga, todėl galite mėgautis be kaltės. (Net kardiologai kiekvieną dieną prisiekia truputį šokolado!)

Pro atvirą langą pavasarinis vėjelis

Po ilgos uždarytos žiemos tiesiog atidarius langą jaučiamas maištas. Bijokite apleistų megztinių ir kosminių šildytuvų! Sveiki atvykę į gryną orą, žadėdami gėles, piknikus ir paplūdimį, vėstantį vėjyje!

Šviežiai nupjautos žolės kvapas

Pjauti veją nėra smagu, tačiau neseniai skintos vejos kvapas tikrai yra. Geriausia dalis? Kad galėtumėte džiaugtis antruoju, jums nereikia iš tikrųjų daryti pirmojo, ypač jei netoliese yra sąžiningų kaimynų! Norite tai padaryti patys? Čia yra 7 patarimai, kaip pjauti kaip profesionalas.

Skinti gėlę

Galite nusipirkti gėlių parduotuvėje, ir tai yra gražus, kvapnus pavasario priminimas. Arba galite pasiimti gėlę (geriausia iš savo kiemo) ir dar labiau įvertinti, kaip kažkas maža gali sprogti per purvą ir sukurti tai, ką gražaus ir tobulai galite laikyti rankoje.

Dalijasi šypsena su nepažįstamu žmogumi


„Diy“ veido kaukės poroms

Stoviu eilėje parduotuvėje. Laukia susitikimo. Klausytis nuobodaus susitikimo. Ėjimas namo. Nieko nepalengvina tokia nuobodi ir kasdieniška užduotis, kaip žinomos šypsenos pasidalinimas su kuo nors kitu. Jums net nereikia pasakyti žodžio, šypsena sako viską. Nesustokite čia: Štai 24 atsitiktiniai gerumo veiksmai, kuriuos galite atlikti šiandien.

Šiltas gėrimas šaltą dieną

Šiltas ir jaukus viduje yra tik kažkas, kai lauke oras vėsus ir neatleistinas. Taigi prisitraukite prie mėgstamos arbatos ar karštos kakavos ir mėgaukitės stebėdami, kaip vėjas pučia nuo kokono saugumo.

Popsicles

Šaldyti skanėstai ant pagaliuko yra mėgstami vaikų, bet jie nėra skirti tik vaikams. Jie vėsina, yra skanūs ir iškart valdo porcijas. Jei jums pasisekė, jie net pavers jūsų liežuvį juokingomis spalvomis. Kol gyvenate, čia yra 20 dalykų, kuriems niekada nesate per senas.

Interneto nutraukimas

Tai, kas iš pradžių gali pasirodyti kaip prakeiksmas, gali būti viena didžiausių jūsų palaiminimų. Kai neveikia internetas, negalite naudoti savo telefono, televizoriaus ar kompiuterio. Bet! Tai taip pat reiškia, kad gavote atlaidą iš darbo el. Laiškų, „Facebook“ „draugų“ skelbimų apie dalykus, kurių negalite sau leisti, ir vaizdo įrašus, kurių negalite padėti, bet žiūrite, tada palinkėtumėte, kad galėtumėte sugrąžinti tas minutes. Mėgaukitės ramybe, elektra netrukus vėl įsijungs. (Arba nedvejodami išjunkite belaidį maršrutizatorių ir reikalaukite savo tylaus laiko!)

Dar kartą perskaičiau mėgstamą knygą nuo vaikystės

Izdebska Karolina / Shutterstock

Puikiame žaliame kambaryje buvo telefonas. Ir raudonas balionas. Ir karvės, šokinėjančios per mėnulį, nuotrauka. Esame tikri, kad galėsite pabaigti poilsį iš atminties - ir dėl rimtos priežasties kai kurios vaikų knygos yra klasikinės knygos ir suaugusiesiems. Kada paskutinį kartą skaitai Narnijos kronikos arba Aksominis triušis? Jums tai patiks dabar tiek pat, kiek tada. Reikia idėjų? Pradėkite nuo šių 15 geriausių knygų vaikams, kurias galite skaityti kaip suaugusieji.

Šokinėja iš džiaugsmo

Jums nereikia pirkti „Toyota“, gauti paaukštinimą, laimėti loterijoje ar atlikti bet kurį kitą TV patvirtintą dalyką, kad turėtumėte priežastį šokti iš džiaugsmo. Tiesiog buvimas gyvu yra puiki priežastis duoti šiek tiek apynio, paspausti kulnus kartu, o gal net šiek tiek palūžti. Nejauti džiaugsmo? Tai yra vienas iš tų dalykų, kurie suklydę gali iš tikrųjų padėti jaustis realiai.

Rožinis saulėtekis

Kada paskutinį kartą iš tikrųjų stebėjote saulėtekį? Ne, mes neturime omenyje, kada paskutinį kartą prabudote auštant, skubėdami per rytą, kad nevėluotumėte. Mes turime omenyje atsisėsti ir žiūrėti, kaip saulė žvilgčioja virš horizonto, pakeisti dangų į šviesius oranžinės, rožinės, raudonos ir violetinės spalvos atspalvius? Tai padės jums prisiminti, koks puikus pasaulis mes gyvename. Norėdami padėti jums pradėti, čia yra 9 patarimai, padėsiantys tapti ryto žmogumi.

Debesų formos

Gulėti ant nugaros žiūrint pro debesis yra žaidimas vaikams ar bedarbiams, tiesa? Galbūt ne. Stebėti danguje debesis ir ieškoti formų yra kažkas meditacinio ir atpalaiduojančio. (Bet jokių zuikių; visi mato zuikius ir jūs galite padaryti geriau!)

Aktyvus pasivaikščiojimas

Pasivaikščiojimas lauke turi daug naudos fizinei ir psichinei sveikatai. Tai gali paskatinti kūrybiškumą, pagerinti jūsų nuotaiką, priversti judėti kraują, atkurti paros ritmą ir užpildyti vitamino D kvotą - visa tai šiek tiek mankštinantis! Reikia daugiau motyvacijos? Štai 15 puikių priežasčių pasivaikščioti po 15 minučių.

Paveikslo tapyba

Niekas niekada nesakė, kad privalai kažkuo džiaugtis, kad tai patiktum, o kūrybinis procesas, kai spalvotos drobės, yra toks malonus. Nesvarbu, ar naudojate visą aliejinių dažų rinkinį ant ištemptos drobės, ar jūsų mažyčio pirštų dažus ant popieriaus, tiesiog dažymas už linijų užkrės smegenų dalį, kurią daugelis iš mūsų beveik niekada nedarome. naudoti.

Valgyti neprinokusią uogą

Uogos yra gamtos saldainiai. Valgyti šviežiai nuskintas, puikiai saulėje prinokusias braškes yra sensacija, kad paragavę jų niekada nepamiršite. Tiems, kurie labiau mėgsta savo sumaišytus vaisius (jokio sprendimo čia nereikia!), Išbandykite vieną iš šių 8 uogų sultingų kokteilių receptų.

Plaukus sušukuoti

Paprastas plauko kirpimas yra kažkas tokio intymaus ir ypatingo. Asmeniui, atliekančiam šepetėlį, tai yra malonumas, lengvai suteikiamas. Asmeniui, kuris plaukus sušukuoja (švelniai), tai yra gryna, žąsų kupina palaima.

Skaitymas vonioje

Burbulinės vonios yra savaime dekadentiškos, tačiau jose pridedama muzika, žvakės, mėgstamas gėrimas ir gera knyga. Turite viską, kad puikiai praleistumėte vakarą. Be to, tai jums naudinga: patikrinkite visus suaugusiųjų vonių privalumus sveikatai., nereikia guminių ančių.

Pasiėmęs centą už sėkmę

Kas rūpi, jei pakėlimai ant šaligatvio iš tiesų atneša jums sėkmės? Bent jau jūs būsite vienu centu turtingesnis, o žemė turės dar mažiau pakratų. Tai laimi / laimi.

Šviežiai keptos duonos kvapas

Geriausia, jei visi kepsime savo duoną ir namie mėgavomės svaiginančiu kvapu. Bet jei jūs neturite laiko patys amatininkų kepalų (o kas iš tikrųjų tai daro?), Pasivaikščiojimas po kepyklėlę leis jums užuosti šiltą, mielą aromatą, todėl jo nereikia kepti. Arba išbandykite vieną iš šių 5 greitos duonos receptų.

Senas nuotraukų albumas

Seni prisiminimai dažnai nugrimzta į foną kaip seni Polaroidai. Tačiau svarbu išsaugoti praeitį ir kartais viskas, ko jums reikia norint išsaugoti atmintį, yra žvilgsnis per seną nuotraukų albumą. Visi seni jausmai, kvapai, žvilgsniai, garsai ir šeima grįš atgal, padėdami prisiminti, kad esate tiek savo praeities, kiek savo potencialo.

Žaisti žaidimą su vaiku

„Uno“, „War“, „Candyland“ ir „Šaškės“ tikriausiai nebėra jūsų mėgstamiausių pramogų sąrašo viršuje, tačiau vaikai vis tiek mėgsta paprastus žaidimus. Žaiskite turą su vaiku ir ne tik leisite jiems dieną, bet ir prisiminsite, kodėl jiems visų pirma yra labai smagu. Automobilyje? Išbandykite vieną iš šių 10 linksmų kelionių žaidimų vaikams.

Ėjimas basomis per parką

Prisimeni, kai batai buvo nedideli pėdų kalėjimai, kuriuos tavo tėvai privertė nešioti atgal, kol jie nebuvo mados aksesuarai ar statuso simboliai? Yra priežastis, kodėl vaikai visada taip greitai nusimeta savo batus! Atsikratykite avalynės ir vaikščiokite po parką, jausdami, kad po kojomis žolė, smėlis ir asfaltas. Tai visiškai nauja patirtis.


produktai numesti svorio

Rytinis ruožas

Ką pirmas padarai atsibudęs? Patikrinkite savo telefoną, jei jums patinka dauguma žmonių. Verčiau pabandykite giliai įkvėpti ir atlikti viso kūno tempimą. Tiesiog jaučiasi taip gerai. Susukite pirštus ir kojų pirštus. Paskleisk šonkaulius. Prailginkite kaklą. Pajuskite, kaip prabunda kiekviena jūsų dalis. Ir tada patikrinkite savo telefoną. Jei privalote. (Štai mokslinė priežastis, kurią jums reikia ištempti kiekvieną dieną.)

Šnabžda laiminga paslaptis

Dalijamasi kai kuriomis paslaptimis. Dalykai, pavyzdžiui, tai, kas desertui, kažkas maloniai pasakė kažkas, kvietimas netikėtai į vakarėlį ar paprastas „Aš tave myliu“ įgauna visiškai naują džiaugsmo lygį, kai pasidalijama sąmokslo tema.

Atidaromas visiškai naujas nešiojamasis kompiuteris

Naujo popieriaus kvapas, neapdorotas visų tų tuščių eilučių potencialas ir nepažymėtas naujojo nešiojamojo kompiuterio viršelis yra fizinis galimybių ir vilties pasireiškimas. O gal tai yra tiesiog fizinis priminimų ir darbų sąrašų pasireiškimas. Bet kuriuo atveju smagu turėti švarius, naujus puslapius.

Sodinti sėklą

Mūsų akimirksnio pasitenkinimo, hiperkolorijų, triukšmo ir pagamintų skonių pasaulyje sėklos pasodinimas ir lėto, netechnologinio jos maitinimo ir stebėjimo, kaip ji auga, procesas yra beveik maišto veiksmas. Gėlė, vaisius, krūmas ar daržovė - nesvarbu, kol po nagais pateksite šiek tiek purvo. (Nešvarumai suteikia jūsų kūnui gerųjų bakterijų, kurios yra tik viena iš 10 stebinančių priežasčių, kodėl sodininkystė yra naudinga jūsų sveikatai!)

Sakydamas padėkos maldą

Meditacija į savo palaiminimus yra vienas iš patikimiausių būdų geriau jaustis savo gyvenimu, stat. Gali būti lengva pamiršti viską, ką turime, kai susiduriame su begaliniu norimų dalykų tiekimu, todėl būkite dėkingi už gerus dalykus. Premija: Mokslas sako, kad būdami dėkingi pagerinsite savo sveikatą ir jūsų santykius.

Dušo dainavimas

Visi geriau skamba duše. Tai yra mokslinis faktas. (O jei to nėra, tai turėtų būti.) Taigi pasinaudokite vienatve, drėgnu oru ir gera akustika ir paleiskite savo vidinę roko žvaigždę ar operos dainininką. Niekas tavęs nevertina, išskyrus muilo indą.

Pašto dėžutės išvalymas

El. Paštas yra puikus šiuolaikiškas patogumas. Tai taip pat yra didžiulis užpakalio skausmas. Sužinoję žmonės gali susisiekti su jumis bet kada, bet kurioje vietoje. Jau nekalbant apie sąskaitas, kuponus ir šlamšto laiškus, kuriuos visi gauname kasdien. Tai gali priversti tikrinti el. Paštą kaip baisus darbas. Išvalę gautuosius iki nulio, jaučiatės nepaprastai laisvi. Norėdami gauti profesionalių patarimų, peržiūrėkite šiuos 11 patarimų, kaip tvarkyti gautuosius.

Užfiksuotas gražus paveikslėlis

Daugelis iš mūsų kiekvieną dieną kišenėse nešiojasi aukštųjų technologijų fotoaparatus, tačiau, būdami taip įsijaustę į telefonų tekstą, pamirštame pažvelgti į visas mažiausias grožio akimirkas. Kitą kartą, kai būsite išvykęs ir išvyksite, akimirką pastebėkite raukšlėtą lapą, vaivorykštės spalvos aliejaus dėmę, lietaus lašelių mirgėjimą ant jūsų priekinio stiklo ar bet kokį mažą paveikslą ir užfiksuokite greitą nuotrauką, kad ją atsimintumėte. (Nesvarbu, ar jūs jį skelbiate, ar nebendraujate su niekuo, priklauso nuo jūsų pačių!)

Nauja dantų pasta

Tinkamos higienos laikymasis yra neatsiejama veikiančio suaugusiojo dalis. Bet tai nereiškia, kad negali būti linksma. O kas labiau džiugina, nei išmėtyti savo seną, suglamžytą, ploną dantų pastos vamzdelį ir atidaryti naują šviežią vamzdelį? Tas pirmasis dantų pastos perlas visada yra toks tobulas. Tiesiog įsitikinkite, kad nepadarote vienos iš šių 8 įprastų dantų valymo klaidų!

Šiltų skalbinių kvapas ir pojūtis

Aprengti megztinį iš šviežios džiovyklės yra artimiausias dalykas, kurį galite apsikabinti be kito asmens. Tai ypač džiugina po lietaus ar sniego.

Malonus penktoko kvapas

Nesvarbu, ar jūs esate tas, kuris siūlo sveikinimus, ar priimate kudos, aukštas penketukas yra išorė, reiškianti ką nors gero, jūsų mažas atlygis už tai, kad esate nuostabus žmogus. Be to, tiesiog gera pasmaugti ranką kartu su kažkuo kitu. Norite su jais pasikalbėti ir jūs? Išbandykite vieną iš šių 37 garantuojamų pokalbių pradininkų.

Pasiimdamas kačiuką

Minkštas šilkinis kačiuko kailis yra pritaikytas gyvūnėliui auginti. O kai įsijungia jų mažasis purškimo variklis? Jie yra maža dangaus skiltelė, kai jie įsikimba į jūsų ratą.

Traškus obuolys

Kritimas yra pirmasis traškančio obuolio įkandimas - popsas burnoje, sultys ant smakro, subtilus saldumas liežuvyje. Ištisus metus trunkančiuose soduose augančių veislių, kurių net nebuvo prieš dešimtmetį, nereikia laukti, kol nukris lapai, kad galėtumėte pasimėgauti geru koriu ar snapu. Obuolių mėgėjai, čia yra keletas svarbių privalumų sveikatai ir pavojų, kurių galbūt nežinote apie obuolius.

Linksmas aguonų užplikymas

Popcorn atrodo toks laimingas maistas, šokinėjantis, kol jis sprogs. Triukšmas signalizuoja, kad kažkas gero, o kvapas užgniaužia. arba klasikinis sviestas ir druska. Jei jums reikia daugiau priežasčių dubeniui uždaryti, štai 8 būdai, kaip kukurūzai yra puikus sveikas užkandis.

Krekingo atidaryti naują knygą

Nuo vientiso pirkimo iki greito pristatymo el. Skaitytojai, tokie kaip „Kindles“ ir planšetiniai kompiuteriai, palengvina daugelį dalykų, naudodami bibliofilus. Tačiau vienas dalykas, kurio jie negali padaryti, yra neprilygstama naujos knygos atidarymo patirtis. Nesvarbu, ar tai visiškai nauja knyga su šviežiai rašalu ir stangriu stuburu, ar tiesiog nauja, jei rankoje laikote knygą ir jaučiate jos svorį, tai yra pusė malonumo, kai ją skaitote.

Minkštas apspaudimo suspaudimas

Komfortas. Šiluma. Sauga. Užuojauta. Dosnumas. Gerumas. Atleidimas. Meilė. Draugystė. Puoselėjimas. Nuostabu, kad vienas paprastas gestas gali reikšti tiek daug didelių, gražių dalykų. Tačiau apkabinimas suteikia tikrą ryšį ir kartais tai pasako geriau, nei bet kokie žodžiai galėtų pasakyti.