6 Natūralios priemonės artritui palengvinti

Palengvinti savo artrito skausmus ir skausmus gali būti taip paprasta, kaip kelionė į savo sandėliuką.

Norėdami atsikratyti diskomforto artritu, nebūtinai reikia daug laiko ar brangaus laiko. Nepaisant to, ar jus kankina osteoartrito dvyniai, ar labiau paplitęs reumatoidinis artritas, jums gali tekti ieškoti ne savo sandėliuko, kurio trokštate. Čia yra mūsų šeši geriausi išbandyti receptai; išbandykite juos visus ir sužinokite, kuris variantas jums labiausiai tinka. Norėdami maksimaliai išnaudoti savo kovos su artritu galią, suporuokite savo mėgstamą natūralų vaistą su šiais ypač lengvais kasdienio gyvenimo pakeitimais.

Skausmą malšinantys kvepalai

Tikriausiai jau žinote apie daugybę eterinių aliejų privalumų: jie gali palengvinti stresą, pritraukti jus peršalimo ir gripo sezono metu bei padėti miegoti. Jie taip pat gali greitai ir lengvai palengvinti artritą. Naudodamiesi šia ypač paprasta eterinių aliejų priemone, jūs galite sušvelninti skaudamus sąnarius bet kur ir bet kada.



NUORODOS

Naudokite 15 lašų mėgstamo skausmą malšinančio eterinio aliejaus - levandos, ramunėlės, eukaliptas ar vanilė - visi veiks. Įpilkite aliejaus į „neutralų aliejų“ - du šaukštus migdolų, simondsijų, kokosų ar avokadų aliejaus. Įtrinkite jį ant skaudamų sąnarių arba naudokite kaip masažo aliejų. Tačiau būtinai sumaišykite; jei kaskart naudosite tą patį aliejų, jūsų kūnas pripras prie skausmo malšinimo jėgų ir daugiau į juos nebereaguos.

(Jei sergate artritu, vadinamu podagra, išbandykite vieną iš šių natūralių podagros gydymo būdų namuose.)

Aliejus ir bičių vaškas

Šis mūsų karšto čili ir garstyčių pėdų aliejaus variantas gali nuraminti jūsų artritinius sąnarius. Sumaišykite, įlašinkite į eterinius aliejus ir įtrinkite ant pažeistų vietų. ATSARGIAI: Šis aliejus yra karštas, todėl laikykitės toliau nuo akių ir kitų jautrių vietų.

INGRIDIENTAI

1/4 puodelio (60ml) karšto čili ir garstyčių pėdų aliejaus
5 šaukštelių (20 g) bičių vaško
30 lašų pipirmėčių eterinio aliejaus
30 lašų rozmarinų eterinio aliejaus

NUORODOS


ką reiškia tavo kraujo grupė

1. Supilkite aliejų į dvigubo katilo viršų. Įpilkite bičių vaško. Padėkite ant karšto vandens keptuvės ir švelniai kaitinkite, retkarčiais pamaišydami, kol vaškas ištirps. Nukelkite nuo ugnies ir leiskite atvėsti.

2. Kai aliejaus paviršiuje pradeda atsirasti oda, įlašinkite lašintuvu pipirmėčių ir rozmarinų aliejų. Gerai ismaisyti. Supilkite mišinį į sterilizuotą tamsaus stiklo indelį. Prieš uždėdami dangtį, leiskite atvėsti.

NAUDOJIMAS

Du kartus per dieną tepkite paveiktas vietas, nepamirškite nusiplauti rankų po naudojimo.

LAIKYMAS

Saugo iki šešių mėnesių.

Kopūstų lapų kompresas

Kopūstų lapas per amžius buvo naudojamas patinimams, opoms, patempimams ir patempimams gydyti. Vienoje Šveicarijos ligoninėje pacientams, sergantiems reumatoidiniu artritu, patinęs sąnarys naktį apvyniojamas kopūstų lapais, kad būtų lengviau sumažinti sąnarių patinimą ir skausmą. Savojos kopūstai veikia geriausiai.

PADARYTI SAVĄ POURITĄ:

Paimkite keletą kopūstų lapų, išpjaukite centrinį šonkaulį, ištieskite juos ant smulkinimo lentos ir pašlakstykite suktiniu kaiščiu, kol sultys pradės išeiti. Tada uždėkite lapus ant patinusių sąnarių ir apvyniokite marlės tvarsčiu aplink jungtį, kad lapai išliktų vietoje.

Čia yra dar keletas vaistų nuo artrito, kuriuos rekomenduoja gydytojai.

Naminis kapsaicino kremas

Kapsaicinas, kurio galima rasti kajeno pipiruose, iš tikrųjų gali sustabdyti skausmo signalus, sumažindamas skausmą pernešančios medžiagos P. kiekį. Faktiškai kapsaicino kremas yra vaistinės kuokštelinis produktas, tačiau nepatikėsite, kaip lengva suplakti savo savo.

NUORODOS

Virtuvės vaistai: naminės priemonės jūsų sveikatai rekomenduoja pridėti „kelis brūkšnelius“ kajeno pipirų į du ar tris šaukštus alyvuogių aliejaus. Naudokite marlę, kad pateptumėte šį kremą toje vietoje, kur jis skauda. Iš pradžių jis gali šiek tiek sudegti, bet tai turėtų greitai praeiti. Saugokitės odos sudirginimo, kuris yra dažniausiai pasitaikantis šalutinis poveikis, ir nelieskite pipirų sėklų. Čia yra daugiau apie kajeno pipirų gydomąsias savybes.

Švelnus skausmą malšinantis aliejus

Tai pagaminti šiek tiek užima daugiau laiko, tačiau mėta turi rimtų skausmą malšinančių jėgų, o pridėjus benzoino, šis korekcinis aliejus tarnaus ilgai.

INGRIDIENTAI

2 puodeliai, daugiau ar mažiau, šviežių mėtų lapelių
Alyvuogių aliejus
1 šaukštas degtinės arba trinamas alkoholis
Keli lašai tinktūros benzoino

NUORODOS

1. Atlaisvinkite nedidelį švarų indelį su šviežiais mėtų lapeliais.

2. Užpilkite alyvuogių aliejumi, kad užpildytumėte stiklainį.

3. Įpilkite degtinės arba patrinkite alkoholiu. Leiskite jai sėdėti ant saulėto lango ir kietai bent dvi savaites. Tada nukoškite ir perpilkite į švarų indelį ar butelį. Įpilkite benzoino tinktūros (jos galima įsigyti vaistinėse ir sveiko maisto parduotuvėse), kad konservuotumėte iki aliejaus. Laikykite vėsioje, tamsioje vietoje. Įtrinkite pagal skaudančias jungtis.

Reumatoidinis artritas streikuoja ne tik pagyvenusiems žmonėms. Štai kodėl tūkstantmečiams taip pat reikia nerimauti.

Aštrus masažo aliejus

Norėdami sušvelninti tiek karštų, tiek šaltų artritinių sąnarių skausmus, išbandykite šią aštrų priemonę. Tai taip pat įgavo kajeno pipirų, kurie jį veikia, magijos. Be to, žolelės daro stebuklą dėl uždegtų ir skaudančių sąnarių.

INGRIDIENTAI

1 šaukšto džiovintų rozmarinų lapų
3 šaukšteliai salierų sėklų
1 šaukštelio susmulkintų kajeno ar kitų raudonųjų pipirų
8 uncijos alyvuogių, migdolų ar simondsijų aliejaus

NUORODOS

1. Sutarkuokite rozmariną, salierų sėklas ir raudonuosius pipirus, kol sutrins į švarią kavos ar prieskonių malūnėlį.

2. Šaukštą supilkite į stiklinį indą su sandariu dangteliu ir įpilkite aliejaus.

3. Stipriai suplakite, tada uždenkite ir palikite 10 dienų, periodiškai purtant.

4. Perkoškite per popierinį kavos filtrą į sterilizuotą stiklinį butelį ir laikykite vėsioje, tamsioje vietoje iki šešių mėnesių, ilgiau, jei jį šaldysite.

5. Naudojimas: įlašinkite vieną ar du lašus ant odos, kad patikrintumėte, ar nėra nepageidaujamų reakcijų. Jei nevyksta reakcija, du kartus per dieną švelniai įmasažuokite šiek tiek aliejaus ant skaudančio sąnario.

NAUDOJIMAS

Naudokite jį du kartus per dieną, kiekvieną dieną, savaitę arba tol, kol skausmas sumažės.

Žinoma, šios priemonės negali savarankiškai atsiriboti; taip pat stebėkite savo dietą. Šie aštuoni maisto produktai gali pagilinti jūsų artritą.

PASTABA MŪSŲ Skaitytojams:

Šios savybės informacija neturėtų būti keičiama ar naudojama medicininei terapijai pakeisti be gydytojo patarimo. Dėl konkrečios sveikatos problemos kreipkitės į gydytoją. Prieš naudodamiesi bet kuria iš šių priemonių, ypač jei turite sveikatos sutrikimų, esate nėščia ar maitinate krūtimi, pasitarkite su gydytoju. Kai kurios žolelės gali sąveikauti su receptiniais vaistais, įskaitant piliulę ir antidepresantus; prieš naudojimą visada atlikite 24 valandų odos testą. Leidėjai ir autoriai neprisiima atsakomybės už žalą, patirtą dėl šio darbo terapinių metodų.