8 natūralūs lytinio potraukio stiprintuvai, kurie nuves jus į kitą lygį

Jūs paraustate, mes paraustame, bet pažvelkime į tai: sveikas lytinis gyvenimas gali pakelti bendrą savijautą. Taigi kodėl gi nepasinaudojus gamtos gynimo priemonėmis?

Ar tikrai galite panaikinti libido?

Kartais, nepaisant to, kaip jus kažkas traukia, nesvarbu, kiek jūs juos mylite, nesvarbu, koks esate laimingas apskritai gyvenime, jūsų libido gali jus nuvilti ir sugadinti jūsų miegamąjį. Jums gali atrodyti per daug pavargęs, per daug stresas ar nuolat nesijaučiate dėl pažiūros, kad tam nėra jokios priežasties. Galbūt jūs einate su gerais ketinimais, tačiau investuodami jaučiate susidomėjimo stoką. Nesvarbu, ar nenorite, ar nesijaučiate taip gerai, kaip anksčiau, sveikas lytinis gyvenimas yra neatsiejama gyvenimo pusiausvyros dalis dalis. Tai gali sumažinti stresą, užmegzti sveikus santykius su savo partneriu ir dar daugiau.

Nors tikrai yra sintetinių tablečių, leidžiančių grįžti į sveiką lytinį gyvenimą, kai kurie žmonės renkasi natūralų kelią, ir tam yra keletas priemonių, kurios gali padėti. Tikriausiai daugelis jau yra jūsų virtuvėje!

„Augaliniai vaistai, kuriuose gausu natūralių augalų pagrindu pagamintų chemikalų, yra atsakas į įprastas žmonių patiriamas problemas“, - sako holistinis kardiologas Joelis Kahnas, rašęs apie augalų panaudojimo svarbą jūsų lytiniam gyvenimui skatinti. „Kaip sakau, įmesk augalų į kelnes ir tavo meilės gyvenimas sustiprės“.


FDA patvirtintos dietinės tabletės 2017 m

Kitą kartą, kai jums reikės paskatinimo, išbandykite šias natūralias priemones, kad grįžtumėte į kelią. Taip pat išbandykite šiuos garbanotus libido stiprintuvus, kad pagerintumėte savo lytinį gyvenimą.

Ašvagandos šaknis


mano energija nusausinta

Tūkstančius metų laikoma Indijos stebuklų žolele, ši šaknis apibūdinama kaip „indiškas ženšenis“. Vardas ashwagandha kilęs iš sanskrito kalbos ir yra žodžio ashva, reiškiančio arklį, ir gandha, reiškiančio kvapą, derinys. Manoma, kad šaknies aromatas yra „panašus į arklį“.

Vienas iš daugelio jo privalumų sveikatai yra lytinio potraukio stimuliavimas ir padidėjęs pasitenkinimas padidinant lytinių organų kraujotaką. 2011 m. Tyrimas paskelbtas Tarptautinis ajurvedos ir farmacijos tyrimų žurnalas nustatė, kad šaknis yra natūralus alternatyvus mažo lytinio potraukio ir erekcijos disfunkcijos gydymo būdas.

Damiana


būdai išlyginti pilvą

Vienas iš populiariausių dr. Kahn pasirinkimo didinti libido, „damiana“ yra krūmas, kurio gimtoji vieta yra Teksaso pietuose, Centrinėje Amerikoje, Meksikoje, Pietų Amerikoje ir Karibuose. Šimtmečius Meksikos majų indėnai tai vartojo kaip afrodiziaką tiek vyrams, tiek moterims.

2008 m. Tyrimas paskelbtas Etnofarmakologijos žurnalas palaiko seną liaudišką damianos vartojimą, vadindamas ją naudingu afrodiziaku, galinčiu suteikti gydomųjų savybių gydant seksualinę disfunkciją dėl žolelių lape esančių flavonoidų. Tai yra tai, ko nori sekso terapijos specialistai.

Fenugreek

Metinis augalas, kurio sėklos yra įprasta patiekalų iš Pietų Azijos sudedamoji dalis, skydliaukė ne tik pagardina patiekalus, bet, tyrimų duomenimis, ir miegamąjį. Žurnale paskelbtas 2011 m. Tyrimas Fitoterapijos tyrimai nustatė, kad augalas padidino lytinį potraukį vyrams, kenčiantiems nuo žemo libido. Kiti privalumai yra mažesnis cukraus kiekis kraujyje diabetikams ir padidėjusi pieno gamyba krūtimi maitinančioms moterims.


pasirodo atsitiktiniai klaidų įkandimai

Maka šaknis

Nors maca šaknis, kilęs iš ridikėlių šeimos, tapo populiariu kokteilių priedu prie kokteilių, šimtmečius Anduose buvo naudojamas didinti libido. Žurnale paskelbtas 2002 m. Tyrimas andrologas davė 57 vyrams 1,5 gramo maka, 3 gramus maca arba placebo, vyrai vartojo papildymus kasdien 12 savaičių. Po aštuonių savaičių maka vartojantys vyrai pranešė apie padidėjusį lytinį potraukį. Dr Kahn atkreipia dėmesį į „maca“ gebėjimą palengvinti menopauzės simptomus ir moterims, žymiai sumažindamas karščio pylimų ir naktinio prakaitavimo dažnį bei sunkumą. Išbandykite šiuos 48 paprastus būdus, kaip pagerinti savo lytinį gyvenimą.

Muskato riešutas

Šis populiarus virtuvės prieskonis buvo naudojamas Indijos kultūroje skatinant lytinį potraukį, o Afrikoje jis vadinamas „Viagra moterims“. Remiantis 2003 m. BMC papildoma ir alternatyvi medicina kad muskato riešutas buvo patikrintas kaip afrodiziakas, naudojant tyrimus su gyvūnais, prieskonis naudingas didinant lytinį elgesį.


skausmas dešinėje pusėje aplink nugarą

Šafranas

Dėl šafrano viliojančio skonio jis yra tarp brangiausių prieskonių, tačiau po truputį jis nueina į priekį! Mažyčiai geltoni siūlai teikia daug privalumų, tuo pat metu suteikdami ryškią spalvą ir nepakartojamą skonį tokiems patiekalams kaip „Paella“. Kaip rodo žurnale paskelbtas 2011 m. Tyrimas, tik pora šafrano sruogų gali paskatinti lytinį potraukį Tarptautinis maisto tyrimas. Tai yra netikėta nauda, ​​kurią jūs gaunate iš sekso.

Bergamočiai

Kitas populiariausias daktaro Kahn'o pasirinkimas - šis citriną primenantis vaisius auga ant medžių viename Pietų Italijos regione. Bergamotė buvo parodyta žurnale paskelbtame 2015 m. Tyrime Vaistinis maistas pagerinti erekcijos sutrikimus vyrams, kurie taip pat serga cukriniu diabetu. Anot Kahn, tokius atradimus gali lemti bergamotas, palaikantis sveiką cukraus kiekį kraujyje, kraujospūdį ir cholesterolio kiekį kraujyje, kartu pasižymintis galingomis antioksidacinėmis savybėmis, kurios, kaip žinoma, pagerina endotelio funkciją - jūsų kraujagyslių gleivine ir raktu į širdies ir kraujagyslių sveikatą.

Catuaba

Catuaba žievė daugelį metų buvo naudojama brazilų kaip afrodiziakas. Remiantis 2005 m. Tyrimu, paskelbtu žurnale Fitoterapijos tyrimai, tai padidina dopamino kiekį smegenyse, todėl padidėja jautrumas erogeninei stimuliacijai. Vartojant reguliariai, nustatyta, kad tai skatina erotinius sapnus, padidina seksualinį pasitenkinimą ir padidina orgazmo jautrumą. Toliau skaitykite apie tai, kas nutinka jūsų kūnui, kai nustosite užsiimti seksu.