8 „Nekenksmingi“ įpročiai, galintys sukelti osteoporozę

Jūs žinote, kad jums reikia kalcio, tačiau galbūt nesuvokiate kitų gyvenimo būdo veiksnių, galinčių padidinti osteoporozės riziką.

Jūs per daug laiko praleidžiate ant sofos


namų vaistai nuo podagros skausmo pėdomis

The bone disease osteoporosis, which occurs as you lose bone mass and bone quality, affects 10 million Americans, 80 percent of whom are women, with an additional 18 million people at risk of the disease. But osteoporosis is not inevitable, as there are things you can do now to reduce your risk later on. For example, if you live a sedentary lifestyle you may be inadvertently increasing your chances of osteoporosis. Bone is a living tissue and responds to load