8 persileidimo mitai, kuriais tikėti gali būti žalinga

Persileidimas yra daug dažnesnis ir sudėtingesnis įvykis, nei daugelis supranta. Tai nėra streso, mankštos ar hormoninės kontracepcijos rezultatas. Sužinokite apie nėštumo praradimo faktus.

Mitas: Persileidimas neįvyksta labai dažnai

iStock / Ali





Priešingai, persileidimas yra liūdnai dažnas reiškinys. Amerikos akušerių ir ginekologų koledžas (ACOG) nustato, kad persileidimų dažnis tarp žinomų nėštumų yra maždaug 10 procentų, o tai reiškia, kad tikrasis skaičius greičiausiai didesnis. Jei patyrėte persileidimo širdį, galite jaustis lyg būtumėte vieniši. Tačiau yra daug moterų, kurios dalijasi tavo skausmu. Problema ta, kad persileidimas vis dar dažnai laikomas tabu tema, kurią nedaugelis nori atvirai aptarti. „Tai daug dažniau, nei žmonės supranta“, - sako Robertas Atlasas, MD, ob-gyn, Baltimorės „Mercy“ medicinos centro akušerijos ir ginekologijos skyriaus pirmininkas. „Visada man atrodo stebuklas, kaip gamta taip dažnai susitvarko, o kartais to nepadaro, ir tai tiesiog baisu.“ Persileidimas gali būti pragaištingas, tačiau sielvarto metu atsiminkite, kad yra ir kitų žmonių, kurie supranta, ką tu vėl išgyveni. Apsvarstykite galimybę prisijungti prie palaikymo grupės ar ieškoti kitų terapijos formų.


bet kurios svorio netekimo tabletės, kurios veikia

Mitas: Norėdami išvengti persileidimo, turite atsisakyti mankštos



iStock / Ali

Kol kas nedėkite savo treniruotės, pasportuokite - mankšta yra svarbi sveiko nėštumo dalis. Jūs vis dar galite mėgautis įvairiais mažo poveikio pratimais, kurie iš tikrųjų gali padėti jums jaustis geriau ir paruošti jūsų kūną gimdyti. Tai nereiškia, kad nėštumo metu neturėtumėte imtis kai kurių atsargumo priemonių mankštindamiesi. Dėl hormono relaxin jūs nėštumo metu esate labiau linkęs į traumas. Sveikata paaiškina, kad šis hormonas paruošia jūsų dubens jungtis, kad pasiruoštų gimdyti, taip pat kiti raiščiai ir sąnariai. O kai kurie pratimai, pavyzdžiui, jodinėjimas ir slidinėjimas, gali pakenkti pilvui. Daktaras Atlasas rekomenduoja saikingai mankštintis, pavyzdžiui, kiekvieną dieną vaikščioti pėsčiomis. Pasitarkite su gydytoju, kaip pakoreguoti savo mankštos režimą, kad jis būtų saugus jums ir jūsų kūdikiui.

Mitas: Jūsų hormoninė gimimo kontrolė padidina persileidimo tikimybę

Hormoninė gimimo kontrolė bėgant metams įgavo blogą repą kaip galimą ryšį su persileidimu. Tačiau, kaip pabrėžia Mayo klinika, šios baimės buvo moksliškai nepagrįstos. Tabletės nekelia jokios rizikos jūsų nėštumui, tačiau intrauterinis prietaisas (IUD) gali sukelti persileidimą ar priešlaikinį gimdymą, jei jis yra nėštumo metu. Jūs neturite ko bijoti, jei anksčiau turėjote IUD. Tai tampa problema tik tada, kai implantuojama nėštumo metu. Jei planuojate pastoti, būtinai pašalinkite IUS. Tai yra keletas užuominų apie netinkamą gimstamumo kontrolę.

Mitas: stresas iš jūsų verčia persileisti



Galite lengviau kvėpuoti žinodami, kad bet koks stresas, kurį patiriate nėštumo metu, nepadės persileisti. Mintis apie persileidimą nėštumo metu neturėtų būti dar vienas nerimo šaltinis, tačiau vis tiek turėtumėte stengtis kuo labiau sumažinti stresą. Pasak nepaprasto streso ir depresijos, gali padidėti priešlaikinis gimimas, pagimdyti mažo svorio kūdikį ar turėti elgesio sveikatos problemų turinčių vaikų. Tinka nėštumui. Tačiau šie padariniai nėra tikėtini, jei tiesiog patiriate įprastą stresą. Rūpinkitės savimi ir raskite streso pašalinimo būdų, nesvarbu, ar tai reiškia meditaciją, masažą ar atsipalaidavimą vonioje.


pečių ašmenis deginantis skausmas

Mitas: Jei vieną kartą persileidėte, tikriausiai persileisite dar kartą

Persileidimas paprastai būna vienkartinis. Jei norite pabandyti vėl pastoti, šansai paprastai yra geri. ACOG duomenimis, tik 1 procentas moterų turi du ar daugiau persileidimų, vadinamų pasikartojančiu nėštumo praradimu. Persileidimo rizika išauga daugiau nei dviem atvejais, tačiau yra tikimybė, kad nėštumas jums bus sėkmingas. Net didžioji dalis moterų (65 proc.), Nepaaiškinamai pasikartojančios nėštumo metu, nėštumas bus sveikas.

Mitas: kraujavimas ir mėšlungis visada yra persileidimo požymiai




pašildyti bulves mikrobangų krosnelėje

Kraujavimas ir mėšlungis yra baisi patirtis nėštumo metu, tačiau jie nebūtinai reiškia nėštumo praradimą. Kai kurie persileidimo simptomai gali būti apatinės nugaros ar pilvo skausmai, audinių ar krešulių pašalinimas iš makšties ir kraujavimas iš makšties. Nereikėtų ignoruoti šių simptomų, todėl svarbu kuo greičiau su jais susisiekti. Tačiau persileidimas ne visada yra priežastis. Remiantis ACOG, nuo 15 iki 25 procentų moterų kraujosruvai normalūs pirmąjį trimestrą.

Mitas: Persileidimas reiškia, kad nėštumo metu padarėte kažką ne taip

Daugelis žmonių neteisingai sužino faktus apie persileidimą, o daugelis mitų apie nėštumo praradimą gali pakenkti moterims. Nacionalinėje apklausoje apie amerikiečių klaidingą persileidimą nustatyta, kad daugelis žmonių klysta dėl persileidimo priežasčių. 74 proc. Respondentų klaidingai manė, kad stresas gali lemti nėštumo praradimą, o 64 proc. Teigė, kad kaltas sunkių daiktų pakėlimas. Apklausa taip pat parodė, kad 41 procentas persileidusių moterų galvojo, kad padarė ką nors blogo. Tiesa, tam tikras elgesys, pavyzdžiui, rūkymas ir alkoholio vartojimas, taip pat lėtinės ligos, gali padidinti persileidimo riziką. Tačiau dauguma nėštumo nuostolių yra susiję su genetiniais anomalijomis, kurių moteris negali kontroliuoti. Jei kartojasi nėštumo praradimas, gydytojas paskirs testą, kad nustatytų pagrindinę priežastį. Amerikos pediatrų akademija pabrėžia keletą tyrimų, kuriais galima nustatyti genetinius anomalijas prieš gimimą, tokius kaip amniocentezė, chorioninio villus mėginių ėmimas ir neinvaziniai prenataliniai tyrimai.

Mitas: Po persileidimo reikia palaukti kelis mėnesius, kad galėtumėte vėl pastoti



Bendras patarimas palaukti tris mėnesius po persileidimo, prieš bandant pastoti, iš tikrųjų neturi daug pagrindo. „Yra keletas senų žmonų pasakojimų apie trijų ciklų laukimą po persileidimo, kad vėl pastotų“, - pasakojo Angela Chaudhari, MD, ginekologė chirurgė ir docentė Šiaurės Vakarų universiteto Feinbergo medicinos mokyklos akušerijos ir ginekologijos katedroje Čikagoje. Tėvai. „Taip pat buvo senų duomenų, kad galbūt žmonės dažniau imasi persileisti, jei bando iš karto po to, tačiau visa tai buvo nuginčyta.“ Be to, ACOG tyrime padaryta išvada, kad nėra įrodymų, kad laukiama vėl pastoja po ankstyvo ankstyvo laiko. persileidimas. Fiziškai jūs galite bandyti dar kartą iki kito mėnesinių ciklo, tačiau emociškai galite būti nepasirengę. Laikykitės savo laiko, kai nuspręsite, ar norite vėl pastoti.