8 periodinės problemos, kurių niekada neturėtumėte ignoruoti

Atkreipkite dėmesį į šiuos menstruacinio ciklo simptomus.

Kai menstruacinio ciklo metu kažkas ne taip

Yra daugybė moterų, galinčių patvirtinti skausmą ir nepatogumus, kurie patiriami kiekvieną mėnesį, tačiau normalus menstruacinis ciklas ar jo nebuvimas taip pat gali būti svarbus jūsų sveikatos rodiklis ir atitraukti jus, kai kažkas ne taip. Stebėkite šias laikotarpio problemas - tai gali būti raudonos vėliavos, kurias turite atsinešti į savo ob-gynėją. Sužinokite 19 atsakymų į nepatogius klausimus, kuriuos norite užduoti savo gyno.

Jūsų mėnesiniai buvo reguliarūs kiekvieną mėnesį, o po to tapo nereguliarūs



Menstruacinio ciklo charakteristikos skiriasi kiekvienai moteriai, tačiau vidutinis menstruacinis ciklas paprastai trunka 25–30 dienų, trunkant nuo trijų iki septynių dienų. Jei pastebėjote įprasto mėnesinių tvarkaraščio pasikeitimą arba jūsų ciklas yra ilgesnis nei 35 dienos arba trumpesnis nei 21 diena, pasitarkite su savo ginekologu, kokios pagrindinės problemos galėtų būti už pamainos. Sveikatos sąlygos, tokios kaip PCOS, skydliaukės problemos ar kitos problemos, gali būti atsakingos už tokias periodo problemas kaip ciklo ilgio netaisyklingumas. Netaisyklingas laikotarpis yra vienas iš daugelio skydliaukės simptomų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį.

Per 90 dienų jums nebuvo laikotarpio

Gali būti daugybė priežasčių, kodėl jūsų mėnesinės nepasirodė, įskaitant nėštumą ar perimenopauzę, jei esate 40 ar 50 metų. Kai priartėsite prie šių vėlesnių metų, estrogeno gamyba jūsų kiaušidėse pradės lėtėti, o mėnesinės taps retesnės ir trumpesnės, kol visiškai sustos. Jei tai nėra jūsų mėnesinių problemų priežastis ir esate gerokai jaunesnis nei vidutinis menopauzės amžius, kuris yra 51 metai, galite patirti ankstyvą menopauzę. Kitos priežastys, dėl kurių praleistas laikotarpis (neturintis nieko bendra su nėštumu) yra lytiniu būdu plintančios ligos, didelis svorio kritimas ar priaugimas, hormoniniai sutrikimai ar net per daug mankštintis. Tai yra dažniausios praleistų laikotarpių priežastys, kurios neturi nieko bendra su nėštumu.


ką mirkyti rankomis manikiūrui

PMS visiškai sutrikdo jūsų gyvenimą

Priešmenstruacinis sindromas (PMS), atsirandantis likus penkioms – septynioms dienoms iki mėnesinių, ir pasibaigiantis prasidėjus jūsų kraujotakai, peržengia tipinius mėšlungius ir nepatogumus, susijusius su mėnesinėmis. Kartu su PMS pasireiškia depresijos, nuotaikų svyravimų ir nesugebėjimo susikaupti jausmai, galvos skausmai, pilvo pūtimas ir nuovargis. Kaip rašo veselwomen.org, 30–40 procentų moterų patiria priešmenstruacinius simptomus, turinčius įtakos jų gyvenimo būdui, o nuo trijų iki aštuonių procentų moterų patiria priešmenstruacinį disforinį sutrikimą - sunkesnę būklę, kuri taip pat sustiprėja prieš pat menstruacijas. Tai yra maistas, kurį turėtumėte valgyti per mėnesines, kad padėtumėte jaustis geriau.

Esate dėmėtas tarp mėnesinių ar po menopauzės

Kraujavimas bet kuriuo metu, išskyrus mėnesines ar menopauzę, gali būti fibroidų simptomai, endometriozės požymiai, atsirandantys dėl gimdos gleivinės problemos, ar net endometriumo vėžys.

Menstruacinis srautas yra gėdingai sunkus arba mėnesinės trunka daugiau nei septynias dienas

Gali atrodyti, kad tai yra daug daugiau, tačiau vidutinis mėnesinių skysčio kiekis, išsiskiriantis per jūsų laikotarpį, yra tik du ar trys šaukštai. Jei pastebite, kad prarandate daug daugiau nei įprasta ir turite maždaug kas valandą keisti tamponą, pasitarkite su gydytoju. Kai kurios užsitęsusio ar stipraus mėnesinių kraujavimo arba menoragijos priežastys yra hormoniniai pokyčiai, polipai ar fibroidai gimdoje, persileidimas, IUD problemos ar kitos medicininės problemos. Menoragija yra viena iš labiausiai paplitusių laikotarpio problemų, tačiau norėsite įsitikinti, kad ją sukelia ne kažkas rimto. Dėl užsitęsusios menoragijos gali būti sunkiai prarandama geležis ir galiausiai anemija. Tai yra 7 tylūs jūsų anemijos ženklai.

Naudodamiesi tamponu jaučiatės silpni, skauda, ​​svaigsta galva, vemiate, viduriuojate ar karščiuojate arba atsiranda bėrimas saulėje.

Tai yra keli toksinio šoko sindromo, retos, bet kartais mirtinos, simptomai, kurie gali išsivystyti, jei tamponą paliekate per ilgai. Norėdami sumažinti riziką užsikrėsti TSS, naudokite tamponą su mažiausiu absorbcijos kiekiu, pakeiskite jį bent kas keturias – aštuonias valandas arba pereikite prie trinkelių. Nepraleiskite šių 7 neįprastų menstruacijų mažinimo būdų.

Jūs sergate blogais mėšlungiais, kurie neleidžia atlikti įprastos veiklos, o jums nepadeda skausmą malšinantys vaistai

Stiprūs mėšlungiai ir skausmingi laikotarpiai, vadinami dismenorėja, yra dar vienas ženklas, kad kažkas ne taip. Tokiais atvejais skausmą gali sukelti rimtesnės ligos, tokios kaip gimdos fibroma ar endometriozė.

Jūs esate 16 metų ir dar neturite pradėti menstruoti

Paprasta jauna moteris pirmąjį periodą gali gauti bet kuriuo metu nuo aštuonerių iki 15 metų, tačiau jei teta Flow vis tiek nepasirodytų netrukus po paauglystės vidurio, kažkas galėtų iškilti. Pirminė amenorėja, kurią paprastai sukelia hormoniniai endokrininės sistemos sutrikimai, yra menstruacinio laikotarpio nebuvimas ir paprastai diagnozuojama jaunoms moterims, kurioms mėnesinės nebuvo skirtos iki 16 metų. Tai yra 9 geriausi mėnesinių skausmo pratimai.