9 medicininės priežastys, kurias turite visą laiką žvalgytis

Dažnos kelionės į vonios kambarį gali būti normalios arba tai gali būti kažkas rimto. Štai kaip reikia žinoti.

Šlapimo pūslė veikia?

Jei porą kartų per valandą lenktyniaujate vonios kambaryje arba dažnai prabundate visą naktį, kai reikia šlapintis, tikriausiai esate labai nusivylęs. Turėdamas eiti visi laikas gali būti tikrai erzinantis. Tačiau kartais dažnas šlapinimasis gali būti susietas su sveikatos sutrikimais, į kuriuos nereikėtų žiūrėti švelniai. Taigi, jei nerimaujate, norėsite pasikalbėti su gydytoju, kad atmestumėte galimas diagnozes.



Jūs turite UTI

Jei jums reikia šlapintis per dažnai ir tai vyksta staiga, tai gali reikšti, kad turite šlapimo takų infekciją, sako Partha Nandi, MD, gastroenterologas ir vidaus ligų gydytojas Detroite, Mičiganas, ir Paklauskite daktaro Nandi. „Dažnas šlapinimasis gali būti daugelio skirtingų problemų simptomas - nuo inkstų ligos iki paprasto geriamojo skysčio“, - sako jis. „Tačiau kai dažnas šlapinimasis lydi karščiavimą, skubų poreikį šlapintis, skausmą ar diskomfortą pilve, galite turėti šlapimo takų infekciją.“ Šlapimo takų infekcija gali užklupti, kai bakterijos patenka į šlapimo pūslę, bet tai galima gydyti vaistais. Taip pat galėtumėte išbandyti šias 10 namų vaistų UTI gydymui.

Sergate cukriniu diabetu

Dažnas šlapinimasis, esant neįprastai dideliam šlapimo kiekiui, dažnai yra ankstyvas 1 ir 2 tipo diabeto simptomas, nes kūnas bando atsikratyti nepanaudotos gliukozės per šlapimą. „Per didelis cukraus kiekis kaupiasi kraujyje, o inkstai yra priversti filtruoti ir absorbuoti cukraus perteklių. Jei jie negali suspėti, cukraus perteklius išsiskiria su šlapimu “, - sako gydytojas Nandi. „Dėl šios priežasties skysčiai turi būti paimami iš jūsų audinių, todėl dažnai šlapinasi, o tai gali sukelti dehidrataciją.“ O dehidracija gali sukelti rimtų medicininių problemų, dėl kurių jie gali būti hospitalizuoti, - aiškina jis.

Kaip šalutinis pastebėjimas, nes besaikis troškulys yra susijęs su cukriniu diabetu ir jūs tampate dehidratuotas dėl per daug šlapimo, jūs gersite daugiau, o paskui daugiau ir daugiau šlapinsitės, aiškina gydytojas Nandi. Naudingas patarimas norint valdyti skysčių vartojimą yra „gerti pakankamai, kad būtų išvengta vidurių užkietėjimo ir per didelės šlapimo koncentracijos, tačiau venkite gerti prieš miegą, nes tai gali sukelti šlapinimąsi naktį.

Jūs turite prostatos problemų

„Padidėjusi prostata gali prispausti šlaplę (vamzdelį, iš kurio šlapimas išnešamas iš kūno) ir užblokuoti šlapimo nutekėjimą, dėl kurio šlapimo pūslės sienelės gali būti dirglios“, - sako gydytojas Nandi. Jis paaiškina, kad šlapimo pūslė gali pradėti susitraukti net tada, kai joje nėra daug šlapimo, todėl šlapinimasis gali būti dažnesnis.

Jei vyrai kenčia nuo gerybinės prostatos hiperplazijos, reikia šlapintis dažniau, ypač naktį. Jis paaiškina, kad ši būklė vadinama nokturija ir apibūdinama kaip turinti šlapintis aštuonis ar daugiau kartų per naktį. Be to, padidinus prostatą, padidėja šlaplės ir šlapimo pūslės spaudimas, o tai sukelia negebėjimą sulaikyti šlapimą, bet ir sunkumą atsipalaiduoti, aiškina jis. Sužinokite daugiau apie savo prostatos sveikatą.

Jūs vartojate diuretikus

Diuretikų tikslas yra padidinti jūsų našumą, todėl jie privers jus smarkiai paspausti tualetą. Tačiau kartais gali per daug atsigauti, kai mediciniškai patariama reguliariai vartoti diuretikus.

„Šie vaistai, skirti gydyti padidėjusį kraujospūdį ar padidėjusį skysčių kiekį, veikia inkstus ir pašalina skysčių perteklių iš organizmo, todėl dažnai šlapinasi“, - sako gydytojas Nandi, todėl svarbu pasikalbėti su gydytoju, kad paaiškintumėte savo rūpesčius ir simptomus. .

Norėdami sušvelninti simptomus, kuo mažiau vartokite diuretikų ir gėrimų bei šiek tiek pakeiskite dietą. „Jūs turėtumėte vengti bet kokio maisto, kuris dirgina jūsų šlapimo pūslę ar veikia kaip diuretikas. Tai gali būti kofeinas, alkoholis, gazuoti gėrimai, produktai iš pomidorų, šokoladas, dirbtiniai saldikliai ir aštrus maistas. Taip pat svarbu valgyti maistą, kuriame daug skaidulų, nes vidurių užkietėjimas gali pabloginti hiperaktyvaus šlapimo pūslės sindromo simptomus “, - sako gydytojas Nandi. Be to, išmokite 9 keistų dalykų, dėl kurių jūsų šlapinimasis kvepia smagiai.

Jūs esate nėščia


kokius vitaminus galiu vartoti savo imuninei sistemai stiprinti

Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu dėl hormoninių pokyčių gali padažnėti šlapinimasis, todėl įprasta daug šlapintis, ypač pirmąjį trimestrą. „Vėliau nėštumo metu galite padėkoti už padidėjusią gimdą, kuri daro spaudimą jūsų šlapimo pūslei. Laimei, šios dažnos šlapinimosi priežastys nėštumo metu yra labai dažnos ir nėra kenksmingos nei motinai, nei kūdikiui “, - sako Nita Landry, MD, akušerė-ginekologė Los Andžele, Kalifornijoje, ir bendraturtė. Gydytojai.

„Kegelio pratimai gali būti naudingi, o nėščios moterys taip pat turėtų vengti kofeino pertekliaus - tai padės dažnai šlapintis ir užkirs kelią kitoms su nėštumu susijusioms problemoms“, - sako ji. Šoninė pastaba: Kegelio pratimai gali būti naudingi ir vyrams, todėl drąsiai patraukkite savo partnerį ir darykite juos kartu.

„Amerikos akušerių ir ginekologų kolegija (ACOG) nėščioms moterims pataria apriboti kofeino vartojimą mažiau nei 200 miligramų per dieną, tai yra maždaug vienas 11 uncijų kavos puodelis“, - sako ji.

Be to, nėščios moterys taip pat gali susirgti UTI, sako dr. Landry. „Jei nėščia moteris turi UTI, ji gali neturėti jokių simptomų, padidėjęs šlapinimosi dažnis gali būti vienintelis jos simptomas, arba ji taip pat gali pastebėti papildomų simptomų, įskaitant, bet neapsiribojant, šiuos: deginimas šlapinantis, drumstas šlapimas, blogai kvepiantis šlapimas ir raudonas, rausvas ar koncentruotas šlapimas “, - aiškina ji.

Šlapimo takų infekcijas nėštumo metu reikia nedelsiant gydyti antibiotikais, nes UTI gali sukelti labai rimtų problemų motinai ir vaisiui, priduria ji.

Sergate hiperaktyviu šlapimo pūslės sindromu

Tai gali būti gana dažna: žmonėms, kuriems yra hiperaktyvus šlapimo pūslės sindromas, gali pasireikšti nevalingi šlapimo pūslės susitraukimai, dėl kurių dažnai ir dažnai reikia skubiai šlapintis, vadinasi, jūs jaučiate norą net tada, kai šlapimo pūslė nėra tuščia.

Nemaloni situacija, sako daktaras Nandi, nes tai taip pat gali paskatinti vieną ar kelis kartus per naktį pabusti norint naudotis vonios kambariu. Geros žinios yra tai, kad gydymas gali padėti. Išbandykite šlapimo pūslės perkvalifikavimą, sako Nandi. Tai reiškia, kad „maždaug per 12 savaičių reikia padidinti vonios kambario naudojimo intervalus. Tai padeda perkvalifikuoti šlapimo pūslę, kad ilgiau išlaikytų šlapimą ir rečiau šlapintųsi “, - aiškina jis.

Kai kuriems žmonėms „Botox“ pavyksta, pažymi jis. „Botox“ gali būti švirkščiamas į šlapimo pūslės raumenis, sukeldamas šlapimo pūslės atsipalaidavimą, padidindamas jos laikymo galimybes ir sumažindamas nutekėjimo epizodus. Taip pat galimos kelios operacijos. Mažiausiai invaziškai reikia implantuoti mažus nervų stimuliatorius tiesiai po oda. Nervai, kuriuos jie stimuliuoja, kontroliuoja dubens dugną, o prietaisai gali manipuliuoti dubens organų ir raumenų susitraukimais “, - aiškina jis. Štai kaip atpažinti 10 kitų požymių, kad turite hiperaktyvią šlapimo pūslę.

Jūs sergate intersticiniu cistitu

Keletas požymių ir simptomų yra šie: „dubens skausmas, kurį palengvina šlapinimasis, nuolatinis poreikis šlapintis ir dažnas šlapinimasis“, - sako gydytojas Landry.

Pasak daktaro Nandi, „Dauguma žmonių šlapinsis iki septynių kartų per dieną, tačiau kenčiantys nuo intersticinio cistito gali šlapintis net nuo 35 iki 40 kartų per dieną, ir daug kartų iš tikrųjų šlapinantis bus tik keli lašai. šlapimo kiekis ir atitraukiantis skubos jausmas ne visada išnyks. Šis simptomas pasireikš visą dieną ir paprastai visą naktį, o tai gali sukelti miego įpročių problemų. Be to, gali būti skausmas ir jis sustiprės, kai užpildys šlapimo pūslė “, - aiškina jis.

Deja, tiksli intersticinio cistito priežastis nėra žinoma, tačiau tikriausiai tam įtakos turi daugelis veiksnių. „Pavyzdžiui, gali būti šlapimo pūslės apsauginio sluoksnio defektas; dėl to dėl epitelio nutekėjimo toksinės medžiagos šlapime gali sudirginti šlapimo pūslės sienelę. Be to, gali būti genetinė priežastis arba infekcinė etiologija “, - aiškina dr. Landry.

Ji įspėja, kad ne kiekvienas pacientas reaguos į gydymą. Tačiau gydytojas gali rekomenduoti: geriamuosius vaistus, nervų stimuliacijos metodus, šlapimo pūslės išsiplėtimą (užpildydamas šlapimo pūslę vandeniu), į šlapimo pūslę įlašintus vaistus, operacijas ar akupunktūrą, kurios taip pat gali suteikti tam tikrą palengvėjimą, sako ji. Stebėkite šiuos kitus 12 intersticinio cistito simptomų.

Jūs nerimaujate

Kartais keli drugeliai pilve gali priversti jus nutekėti ar bėgti į vonios kambarį per dažnai. „Nervingumas ar nerimas gali sukelti šlapinimąsi dažnai“, - sako daktaras Landry. Paprastai jūsų šlapimo pūslė toliau plečiasi, kol ji pilna. Tada šlapimo pūslė siunčia signalą smegenims, kad laikas šlapintis. Paprastai jutimą galime slopinti tol, kol jį patogu ištuštinti, tačiau žmonėms neriant, šlapimo pūslė gali suaktyvėti “, - aiškina ji. Tai išspręsti galite imdamiesi priemonių savo nerimui suvaldyti. Kai kurios galimybės apima streso mažinimą, meditaciją ar atsipalaidavimo būdus, jogą ir dubens dugno fizinę terapiją.

Jus ištiko insultas

Insultas kartais gali pažeisti šlapimo pūslės nervus ir sukelti šlapinimosi perteklių. Kadangi gali būti paveikti šlapinantys raumenys, o tai gali sukelti šlapimo pūslės kontrolės problemas, dažnam potraukiui išspręsti gali prireikti šlapimo kateterio, sako gydytojas Nandi. Insultai taip pat gali paveikti pažinimą, kuris taip pat gali sukelti gausų šlapinimąsi, taip pat šlapimo nelaikymą.

Vis dėlto yra problema dėl kateterių. Deja, jie gali sukelti šlapimo takų infekcijas. Jei raumenys liks paveikti, UTI gali tapti lėtiniai ir sukelti daugiau problemų dėl gyvenimo kokybės, vėliau jis įspėja. Taigi, norėsite pasikalbėti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte tinkamiausią žaidimo planą. Toliau išmokite 11 dalykų, kurių niekada nežinojote apie lupimąsi.

Šaltiniai
  • Partha Nandi, MD, gastroenterologas ir vidaus ligų gydytojas, Detroitas, MI.
  • Nita Landry, MD, akušerė-ginekologė, Los Andželas, Kalifornija.