9 priežastys, kurių jūs negalite gauti per savo laikotarpį - tai nėra nėštumas

Neseniai nesulaukėte mėnesio vizito iš Motinos Gamtos? Nešvęskite per greitai - mėnesinių praleidimas gali reikšti rimtą problemą.

Per daug pratimų

Duanas Petkovičius / „Shutterstock“

Alison Zimon, MD, OBGYN ir reprodukcijos endokrinologas iš CCRM Boston, įspėja, kad yra keletas priežasčių, dėl kurių jūsų mėnesinės gali tapti nereguliarios arba sustoti, kai kurios iš jų yra sunkios, todėl niekada neturėtumėte to ignoruoti.

„Jei mėnesiai nepraeina kelis mėnesius, tai būtų priežastis kreiptis į gydytoją“, - sako ji. Dažniausiai pasitaiko su rimtais sportininkais, kuriems dažnai būna, kad treniruotės baigiasi. Organizmas pereina į „bado“ režimą, kad taupytų energiją ir užkirstų kelią nėštumui, kuris iš organizmo pareikalautų daugiau maistinių medžiagų, sumažindamas estrogeno gamybą.



Estrogenai ir progesteronas yra du svarbūs hormonai ovuliacijai. Jei kūnas nevyksta ovuliacija, gimdai nereikia ruoštis galimam nėštumui sutirštinant gimdos gleivinę, o mėnesinės nutrūksta.

(Jei mėnesinės pasireiškia kartu su skausmu, pabandykite atlikti šiuos pratimus dėl mėnesinių skausmo.)


kaip atsikratyti mažų inkštirų

Nepakankamai maitinamas

„SunCity“ / „Shutterstock“

Kūnas reaguoja panašiai, jei nepateikiate jam sveikos, subalansuotos mitybos. Kartais žmonės derina griežtą mankštos programą su ribota dieta, stengdamiesi gauti „liesą ir švarų“, kuris reprodukcinę sistemą paveikia dvigubu vingiu.

Vegetariškos dietos, kurių maisto medžiagų balansas yra blogas, taip pat gali sustabdyti mėnesines; taip pat gali atsirasti valgymo sutrikimų, kai moteris valgo labai mažai arba laikosi griežtai apribotos dietos. Galbūt turite problemų ir jų nesuvokiate - patikrinkite šiuos 11 tyliųjų požymių, kad galite turėti valgymo sutrikimų. Apribojus dietą taip pat gali kilti kitų sveikatos komplikacijų, tokių kaip osteoporozė, nuovargis, trapūs plaukai ir nagai, odos problemos ir pažinimo funkcijos pablogėjimas.

Per didelis ar ilgalaikis stresas

HBRH / „Shutterstock“

Per didelis ir ilgalaikis stresas gali sutrikdyti efektyvų pagumburio funkcionavimą. Ši smegenų sritis kontroliuoja hipofizę, kuri savo ruožtu išskiria estrogeną ir progesteroną.

Dr Zimon paaiškina poveikį reprodukciniam ciklui: „Tai yra pagrindinis signalas, leidžiantis moterims išsivystyti ir ovuliuoti kiaušinį, kuris yra menstruacinio ciklo kertinis akmuo. Tai sustojo, todėl kiaušiniai tyli - jie neišsivysto ir neauga. “Jei norite sumažinti stresą, pateikiame 37 patarimus, kaip sumažinti spaudimą.

Ateina piliulė

„PHENPHAYOM“ / „Shutterstock“


ar per daug dirbu

Mažas estrogeno kiekis gali sustabdyti laikotarpius, tačiau padidėjęs hormonų kiekis gali sukelti panašų poveikį. Kontraceptinės tabletės veikia didindamos hormonų kiekį kraujyje, kurie „suklaidina“ hipofizę ir sustabdo ovuliaciją.

Nustojus vartoti tabletes, pasak Mayo klinikos, gali praeiti keli mėnesiai, kol organizmas sureaguos į pasikeitusį hormonų kiekį, o mėnesiai grįš. Išlipi nuo tablečių? Tai yra 9 ovuliacijos simptomai, apie kuriuos reikia žinoti.

Per daug aktyvus skydliaukė (hipertiroidizmas)

„Africa Studio“ / „Shutterstock“


ar suši yra tinkamas dietai

Skydliaukė yra atsakinga už daugelio organizmo medžiagų apykaitos funkcijų, tokių kaip širdies ritmas, kvėpavimas ir reprodukcinis ciklas, reguliavimą. Dėl šios priežasties, jei kada nors abejojate šios liaukos sveikata, patikrinkite skydliaukę. Dėl per aktyvaus skydliaukės išsiskiria didelis hormonų kiekis, dėl kurio mėnesinės gali tapti nereguliarios arba visai sustoti. Kiti pernelyg aktyvaus skydliaukės simptomai yra nerimas, hiperaktyvumas, jautrumas aukštai temperatūrai, drebulys ir plaukų slinkimas.

Graveso liga yra dažniausia hipertiroidizmo priežastis, o negydoma ji gali sukelti išsipūtusių akių ir regėjimo problemas, lenktyniaujančią širdį ir svorio netekimą.

Ankstyva menopauzė

Dmitrijus Ma / Shutterstock

Vidutinis moters amžius, nuo kurio prasideda menopauzė, yra apie 51 metai. Jei menopauzė prasideda anksčiau nei 40 metų, laikoma, kad tai ankstyva. Prasidėjus menopauzei kiaušinių atsargos išsenka, mėnesinės nutrūksta. Patikrinkite šiuos dešimt ankstyvos menopauzės požymių.

„Jei nėra kiaušinių, nesvarbu, kaip stipriai spaudžiate kiaušidę, jums reikia kiaušinių, kad būtų mėnesinių ciklas“, - sako gydytojas Zimonas. „Štai kodėl moterys menopauzės nutraukia mėnesines, nes joms nelieka kiaušinių“.

Navikas ant hipofizės

CI nuotraukos / „Shutterstock“

Hipofizė vaidina pagrindinį vaidmenį reguliuojant hormonus, kontroliuojančius reprodukciją. Anot Mayo klinikos, hipofizės navikas sutrikdo jo funkciją, todėl jis neskatina kiaušidžių išlaisvinti kiaušinių. Kartais mėnesinės gali tapti nereguliarios, tačiau kai kuriais atvejais mėnesinės visiškai nutrūksta.

Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS)

„Wire_man“ / „Shutterstock“

Manoma, kad PCOS sukelia atsparumas insulinui. Dėl to organizmas gamina papildomą testosteroną, kuris trikdo kiaušinių gamybą ir sukelia laikotarpius, kurie tampa neteisingi ar net visiškai nutrūksta. PCOS taip pat sukelia neįprastą plaukų augimą ir svorio padidėjimą aplink skrandį. (Čia yra daugiau PCOS simptomų, kuriuos turėtų žinoti kiekviena moteris.) Moterims, sergančioms PCOS, gali kilti pavojus, jei jų mėnesinės nutrūks. „Kad gimda būtų saugi, jiems reikia turėti tam tikrą laiką“, - sako gydytojas Zimonas. Jų gimdoje yra per daug kaupimosi ir jiems gresia endometriumo vėžys. Taigi, norint gauti periodą kas kelis mėnesius, jiems reikia kažkokios intervencijos. “

Fizinė žala

Scott Dumas / Shutterstock

Kartais dėl fizinės žalos mėnesinės gali sustoti. Ašhermano sindromą gali sukelti nesėkmingas nėštumas arba medicininės procedūros, tokios kaip C pjūvis, skaidulų pašalinimas ar D&C operacijos. Įbrėžimai gimdos gleivinėje arba ant gimdos kaklelio gali užkirsti kelią mėnesinėms. Nepraleiskite šių kitų 11 veiksnių, kurie gali būti už praleisto laikotarpio.


kodėl rankiniame sanitariniame įrenginyje yra burbuliukų

Ar vis dar galite pastoti, jei jums nėra mėnesinių?

„Syda Productions“ / „Shutterstock“

Tai priklauso nuo problemos priežasties. Pvz., Jei mėnesinės nutrūksta dėl per daug mankštos ar prastos mitybos, palengvinus treniruotes ir laikantis subalansuotos dietos, situacija turėtų pasikeisti. Ovuliacija prieš mėnesines yra įmanoma ir pastoti, net jei tam tikrą laiką jums nebuvo mėnesinių. Čia yra keletas kitų veiksnių, galinčių turėti įtakos vaisingumui.

Daktaras Zimonas pataria žinoti: „Vien todėl, kad jums nepasireiškia mėnesinės, dar nereiškia, kad nereikia atsiminti, jog gali įvykti nėštumas“.