9 Jums reikalingi skiepai - ir negaunate

Ar esate informuotas apie visas savo vakcinas? Atsakymas gali jus nustebinti.

Pagalvok greitai: kada paskutinį kartą buvai paleidęs stiprintuvą? Jei jums patinka (ahem) dauguma iš mūsų, tai praėjo šiek tiek laiko. „Žmonės dažnai galvoja, kad jei jie visus savo šūvius padarė kaip vaikas, tai taip, bet tai nėra tiesa“, - sako Susan Besser, MD, Baltimorės „Mercy“ medicinos centro šeimos gydytoja. Laikui bėgant kai kurie skiepai ne tik praranda veiksmingumą, bet ir yra atnaujintos rekomendacijos - ir net keletas naujų stiprintuvų - apie kuriuos galbūt net nežinote.


atgaila, kai kas nors tave vadina riebiu

Kalbant apie neseniai vykusį judėjimą prieš vakcinas, pagrįstą baimėmis dėl vakcinų, skatinančių autizmą, ekspertai vieningai sutinka, kad teiginiai yra melagingi ir nuo to laiko buvo demaskuoti. „Visų pirma atsiminkite, kokios vakcinos yra skirtos apsaugoti mūsų gyventojus nuo didelio užkrečiamųjų ligų mirčių, kurių mes kitaip galime išvengti“, - sako Ahmad Garrett-Price, MD, šeimos gydytojas Baylor Scott ir White Health Dalase. „Nesvarbu, kaip jaučiatės skiepai, nepriimkite sprendimų remdamiesi mitais ar skelbimų lentomis. Taip pat atminkite, kad vakcinos nėra skirtos tik jums apsaugoti, jos daugiausia skirtos apsaugoti pažeidžiamus žmones: pagyvenusius žmones ir vaikus. “

Čia yra revakcinacijos, kurių turėtumėte kreiptis į gydytoją:




holistinis podagros gydymas

Pertussis (dar žinomas kaip kokliušas)

Nuo senovės kosulys gali atrodyti kaip liga, tačiau JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) neseniai pranešė, kad jis didėja. Per metus užregistruojama iki 50 000 atvejų. „Mes anksčiau galvojome, kad jei būsi imunizuotas kaip vaikas, tau viskas bus gerai, tačiau paaiškėja, kad tavo imunitetas senėja“, - sako dr. Besser. Dabar ji sako, kad suaugusiesiems kas 10 metų reikia pakartotinai ištirti kokliušo revakcinaciją. Nors pati liga gali būti ne tik varginanti sveiko suaugusiojo būklė - „ji turi būti tiesiog erzinanti, pavyzdžiui, kosulys, kuris tiesiog nepraeis“, - sako dr. Besser, liga gali būti sunki ar net mirtina. kūdikiams, todėl revakcinaciją rekomenduojama sulaukti būsimiems tėvams ir globėjams. Tai ypač svarbu nėščioms moterims, nes jos gali trumpalaikę savo kūdikių apsaugą.

Stabligė

Stabligę sukelia bakterinė infekcija, patenkanti į odą per pjūvį, kuri vėliau pažeidžia nervų sistemą. Kadangi ligą gali sukelti tokie nestiprūs scenarijai kaip dygliuotasis gyvūnas ar gyvūno įbrėžimas, ekspertai rekomenduoja kas dešimt metų atlikti pakartotinį šūvį. Atminkite, kad stabligės smūgis taip pat apsaugo nuo kokliušo, sako dr. Besser. „Žmonės nesuvokia, kad tai ne tik stabligė, bet ir jūs galite būti apsaugoti nuo kokliušo ta pačia vakcina“, - sako ji. Sužinokite apie tai, ką dar nori jūsų gydytojas, apie skiepus.

Gripas

Anot CDC, 2018–2019 m. Sezone dėl vaikų gripo mirė 136 vaikai, o maždaug aštuonios iš dešimties mirčių įvyko nevakcinuotų vaikų. „Tai yra tada, kai galite tiesiogiai pamatyti teigiamą ryšį tarp skiepų ir ligų prevencijos“, - sako dr. Garrett-Price. Bet ne tik vaikai turėtų kasmet sirgti gripu; senjorai, visi, turintys pažeistą imuninę sistemą, ir visi, kurie reguliariai kontaktuos su šiomis grupėmis, būtinai turėtų tai gauti. Kadangi gripo padermė keičiasi kiekvienais metais, dabartinė rekomendacija yra skiepytis nuo gripo kasmet, sako dr. Besser. Gripas gali būti mirtinas ir suaugusiesiems - CDC apskaičiavo, kad praėjusią žiemą galėjo būti net 61 200 su gripu susijusių mirčių. „Imunitetui susiformuoti prireikia šešių savaičių, todėl pradėkite jį vartoti anksčiau nei prasideda gripo sezonas“, - pataria ji. Venkite šių gripo klaidų, kurios gali padaryti jį mažiau veiksmingą.


kas atsitiks, jei suvalgysite per daug raudonos mėsos

Hepatitas

Hepatito A ir B vakcinos dažnai įtraukiamos į įprastą vaikų skiepijimo planą, tačiau tai buvo tiesa tik nuo 90-ųjų vidurio. Žmonės, gimę prieš tai, turėtų pasikalbėti su savo gydytoju apie imunizaciją nuo labai užkrečiamo viruso, sako Erich M. Sturgis, MD, profesorius ir chirurgas iš Teksaso universiteto MD Andersono vėžio centro. Tai ypač aktualu žmonėms, turintiems vėžio rizikos veiksnių, nes hepatitai B ir C gali padidinti riziką susirgti tam tikromis vėžio rūšimis, aiškina jis. Dar viena grupė, kurią reikia skiepyti nuo hepatito, yra žmonės, sergantys ir I, ir II tipu, teigia CDC. Diabetas, net jei ir gerai valdomas, gali apsunkinti jūsų imuninės sistemos kovą su infekcijomis, sako jie. Be to, diabetu sergantiems žmonėms yra didesnė hepatito B rizika dėl būdų, kuriais matuojamas gliukozės kiekis kraujyje. Tai reiškia, kad jei sergate cukriniu diabetu, CDC rekomenduoja pasiskiepyti nuo hepatito.

Meningitas

Yra daugybė meningito rūšių, įskaitant bakterinius, virusinius, grybelinius ir parazitinius variantus. Nors ne visi jie yra sunkūs, kai kurios padermės yra labai užkrečiamos ir mirtinos, kartais sukeliančios mirtį vos per kelias valandas. Ne kiekvienos padermės vakcinos nėra, tačiau dvi vakcinos yra pačios rimčiausios: meningokokinės ir Hib vakcinos. „Geros žinios yra tai, kad yra vakcina, apsauganti nuo bakterijų, atsakingų už daugelį meningito atvejų, tačiau bloga žinia yra ta, kad ji nebuvo plačiai prieinama iki 1987 m., Dauguma suaugusiųjų jos negavo“, - sako Robertas Hamiltonas, MD, pediatrė Ramiojo vandenyno pediatrijoje. Šios vakcinos yra ypač svarbios jauniems suaugusiesiems, nes didžiausias meningokokinio meningito dažnis yra 16–23 metų žmonėms, daugelio universitetų pranešimais apie ligos protrūkius, praneša CDC.


yra 6 valandos miego blogas

Jei esate nuo 27 iki 45 metų: ŽPV


priklausomas nuo blogo maisto

Neseniai FDA atnaujino savo rekomendacijas ŽPV įtraukti platesnį amžiaus diapazoną, kad būtų išvengta 14 milijonų amerikiečių, kurie kasmet užsikrečia ŽPV, kuris, kaip nustatyta, yra susijęs su gimdos kaklelio ir kitomis vėžinėmis ligomis, sako gydytojas Sturgis. „ŽPV vakcina yra visai kitas būdas žiūrėti į vakcinas, nes tai yra mūsų pirmoji vakcina, naikinanti vėžį“, - sako daktaras Besser. „Ateityje tai gali paruošti kelią kitiems“.

Jei esate 50 metų ar vyresnis: juostinė pūslelinė

FDA patvirtino „Shingrix“, skirtą naudoti 2017 m. (Kuri, remiantis CDC, dabar yra labiau mėgstama vakcina nuo juostinės pūslelinės nei dabartinė „Zostavax“, kuri buvo patvirtinta 2006 m.). Vakcina rekomenduojama pradėti nuo 50 metų, todėl pasitarkite su gydytoju, ar jums reikia juostinės pūslelinės (tai iš tikrųjų yra du kadrai). 60 metų ir vyresniems žmonėms patariama skiepytis kas penkerius metus, kad būtų užkirstas kelias viruso, vėjaraupių, kurie taip pat sukelia vėjaraupius, reaktyvacijai. Juostinė pūslelinė gali sukelti neįtikėtinai skausmingą bėrimą, o kartais ir ilgalaikį nervų skausmą. Sužinokite apie paslėptus juostinės pūslelinės simptomus, kurių negalima ignoruoti.

Jei esate vyresnis nei 65 metų: pneumonija

Jei esate 65 metų ar vyresnis, galite įtraukti plaučių uždegimą į savo skiepijimų sąrašą, sako dr. Garrett-Price. „Tai yra tas visuomenės segmentas, kuris labiausiai pažeidžiamas dėl sunkių pneumonijos komplikacijų“, - sako jis. Dviejų dalių vakcina išliks veiksminga visą gyvenimą. Ar žinote skirtumą tarp viršutinių kvėpavimo takų infekcijų ir plaučių uždegimo?

Jei gimėte po 1957 m .: Tymai (gali būti)

„Visai neseniai tymų fronte buvo ramu, nes anksčiau buvome padarę puikų darbą skiepydamiesi nuo šios ligos“, - sako dr. Garrett-Price, minėdamas rekordinius tymų protrūkius. Manoma, kad tie, kurie gimė iki 1957 m., Turi natūralų imunitetą ligai (dėl ankstesnių protrūkių), tačiau kitiems gali prireikti revakcinacijos, atsižvelgiant į tai, kada gavote savo originalią vakciną, nes 1989 m. Rekomendacijos pasikeitė įtraukiant du atvejus prieš vieną. Gydytojas gali atlikti imuniteto testą, kad nustatytų jūsų poreikį atlikti tymų revakcinaciją. Jei artimiausiu metu ketinate keliauti į užsienį, taip pat norėsite žinoti apie šias pasaulio keliautojų vakcinacijas.