Ar santuokos be lyties yra dažnesnės, nei mes manome?

Kiek sekso turėtų turėti susituokusios poros? Ekspertai svarsto apie vedybas be lyties ir ilgalaikę meilę.

Jennifer (vardas pakeistas) jų vestuvių naktį neturėjo lytinių santykių su buvusiu vyru. „Man tai užklupo nuovargis“, - sako ji. Bet ar tai turėjo būti raudona vėliava? Galbūt.

Taip nėra, kad vieną naktį taip neatsitiko, kad buvo problema; kad tai buvo pirmoji iš daugelio vedybinių naktų be lyties. Būdamos susižadėjusios poros, Jennifer ir jos sužadėtinė tai darydavo maždaug tris kartus per savaitę, bet kai jie pasakė savo įžadus, tai greitai sumažėjo iki maždaug kartą per mėnesį - kartais mažiau.



„Įprasta, kad sutuoktiniai patiria skirtingą lytinį potraukį. Jei esate sutuoktinis, kuris nepatenkintas, svarbu užuojautą bendrauti su savo partneriu. “

Kai kurie ekspertai santuokas, kurių metu šienaujama vidutiniškai 10 ar mažiau šieno, „be lyties“ vadina santuokomis, tačiau kiti ekspertai šį žodį vartoja pažodžiui, pavyzdžiui, Susan Yager-Berkowitz, kuri bendradarbiškai (su savo vyru) Kodėl vyrai nustoja mylėtis: santykių be lyties fenomenas ir tai, ką jūs galite padaryti dėl to (Harperio daugiametis, 2008 m.).

„Jei pora mažiau nei kartą per mėnesį pasitenkina intymumu ir yra laimingai vedę, abejoju, ar jie save vadins santuoka be lyties… ir mes to nedarysime.“

Bet net jei nėra tobulo santuokos „be lyties“ apibrėžimo, visi, atrodo, sutinka, kad jie yra bendri. „Newsweek“ apskaičiavo, kad maždaug 15–20 procentų porų yra viename, o santuoka be lyties yra daugybė naujų knygų, tokių kaip Yagerio-Berkowitzo knygos, ir daugybė straipsnių bei stulpelių. Dar 2003 m. „Newsweek“Blaivus viršelis: „Mes ne nuotaikoje“, o istorija nepraėjo. 2009 m. „The New York Times“ pranešė, kad apie 15 procentų susituokusių porų per pastaruosius šešis mėnesius ar metus nepadarė veikos.


maisto produktai, išvalantys jūsų dvitaškį

Neįmanoma pasakyti, kad poros veikla miegamajame laikui bėgant pašviesės - mes visi žinome nerangią porą, kuri buvo vedusi dešimtmečius, tačiau tai gali sukelti daugybė veiksnių. Kalifornijoje įsikūrusi psichoterapeutė Tina Tessina, knygos autorė Pinigai, seksas ir vaikai: nustokite kovoti dėl trijų dalykų, kurie gali sužlugdyti jūsų santuoką(Adams Media, 2008) tai išvardija kaip dažniausiai pasitaikančias bešeimininkių santuokų priežastis: vienam partneriui jausmai buvo sužeisti ar per daug kartų atmesti, vienas per daug užsiėmęs ar aplaidus, arba vienas ar abu partneriai turėjo tam tikrų bendravimo problemų. .

Kiek lytinių santykių turi turėti sveika pora, tai skiriasi - ir pora turi išsiaiškinti. Geriausias dr. Tessinos patarimas yra bent kartą per savaitę sakydamas, kad „intymumas leidžia jus suklijuoti. Tai reikalinga norint palaikyti ryšį su sutuoktiniu. Jūs būsite daug laimingesni vienas su kitu ir jausitės labiau rūpestingi, jei reguliariai mylėsitės. “(Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad seksas bent kartą per savaitę taip pat gali padidinti gyvenimo trukmę.)

Poros neturėtų jausti, kad streso ar audringo metu jos turi laikytis kartą per savaitę. Ir, žinoma, visada gali būti ne savaitė arba ilgesnė. Tiesą sakant, natūralu, jei jūsų santykiuose yra ebbs ir srautai. Tačiau kai pora ilgą laiką, tarkim, kelis mėnesius, neturėjo sekso, svarbu išspręsti šią problemą, todėl mėnesiai netampa metais, sako dr. Tessina. „Kai kurios poros neturės sekso dvejus metus ir tada ateis į mano praktiką ir paprašys pagalbos. Šiuo metu galime išspręsti problemą, tačiau ji yra sudėtingesnė “, - sako ji. „Jei jie porą mėnesių neturėjo lytinių santykių, tada jie turėtų užduoti klausimus. Tai geras laikas atvykti ir gydytis. Priešingu atveju kyla pyktis ir nusivylimas, ir tai užtrunka ilgiau. “

Po seksualinio neaktyvumo laikotarpio jūs ir jūsų partneris galite sugrįžti ant patarlės arklio. „Prisiminkite, kaip tada prisijungėte, ir pakartokite tai“, - sako gydytoja Tessina. „Tai gali būti keli žodžiai, gestas, savotiškas žvilgsnis ar prisilietimas.“ Kartu darykite naujus dalykus, eikite į kelionę ar išbandykite jaudinančią veiklą, kad viskas išliktų gaivi.

Įprasta, kad sutuoktiniai patiria skirtingą lytinį potraukį. Jei esate sutuoktinis, kuris nepatenkintas, svarbu palaikyti užuojautą. „Sakykite:„ Mes tam tikrą laiką neturėjome lytinių santykių ir aš tavęs pasiilgau “, - rekomenduoja dr. Tessina. „Nesiskundžiu dėl to - tai nepadės jūsų paguldyti. Siekite saldumo. “Pasirinkite dienos laiką, kuris tinka jūsų abiem; galbūt nustatykite sceną su žvakių šviesa, romantiška muzika ar bet kuo, kas padėtų jums abiem įsijausti. „Stenkitės, kad susibendravimas būtų kuo lengvesnis ir paprastesnis, ir tai padaryti bus lengviau“, - sako gydytoja Tessina. „Ilgalaikėje santuokoje turite atkreipti dėmesį, kad seksas vyktų toliau. Jis pats savaime nesitęs. “

Ekspertai sutinka, kad santuoka be sekso nebūtinai yra neteisinga, tačiau ji gali būti labiau pažeidžiama nei ta, kuri įprasta. Laimei, ne visada reikia daug laiko, kad išlaikyti rutiną, tačiau tam reikia tam tikrų pastangų. Niujorko klinikinė seksologė Judith Steinhart, EdD, siūlo sugrįžti į griovelį, skaitant erotines istorijas ar kartu žiūrint X žvaigždute įvertintus filmus ir užmezgant dialogą apie vienas kito seksualinius norus. Tai, kas kiekvienai porai - ir kiekvienam asmeniui - grįš į kelią, skirsis, todėl ištirkite būdus, kaip palengvinti dabartinį požiūrį į seksą, šiek tiek pakratyti savo rutiną ir pradėti kalbėti apie seksą su savo partneriu.

„Reikia sutelkti dėmesį į malonumo teikimą ir gavimą“, - sako gydytojas Steinhartas. „Ir leisti (seksualinius) jausmus.“

Jei esate tas, kuris nenori mylėtis, atidžiai išnagrinėkite, kas vyksta jūsų gyvenime ir jūsų santykiuose, ir paklauskite savęs, kodėl. Tai gali būti fizinė būklė, dėl kurios turėtumėte kreiptis į gydytoją, arba tai gali būti neigiami jausmai, ko linkę jūsų santykiai - ir tai gali būti kažkas, ko galite praeiti.


suasmeninti valgymo planai svorio metimui

„Atminkite, kad jūsų santykiams svarbu išlaikyti partnerį seksualiai patenkintą“, - sako dr. Tessina. „Yra pasiūlymų, kuriuos galite įgyvendinti. Gal galite sulaikyti savo partnerį, kai jis, pavyzdžiui, masturbuojasi. “

Taigi ar be santuokos santuoka kada nors tinka? Taip, sako gydytojas Steinhartas, jei abu partneriai sąžiningai jaučiasi laimingi ir patenkinti savo santykiais be seksualinio intymumo.

„Jei porai gerai sekasi, nesvarbu, ar tai nedažna, ar visai nėra, tai nėra problema“, - sako dr. Steinhart. „Kai kurie pasakytų:„ Jei jis nesulaužė, neištaisykite. “Štai kodėl svarbu palaikyti atvirą dialogą su savo sutuoktiniu, tęsti ryšius kituose lygmenyse ir įsitikinti, ar jūs abu esate tikrai. turinys su santykių statusu. Dr Steinhart priduria: „Kalbama ne apie sekso trūkumą, o prieštaringą norą“.

Deja, Jennifer niekuomet nesigilino į priežastis, kodėl jos buvusi nustota norinti mylėtis su ja. „Kalbant apie teorijas, aš sugalvojau daugybę galimų priežasčių (tai), kad jis yra stresas, jis yra užimtas, pavargęs, serga, jis mane laiko savaime suprantamu dalyku, jis yra gėjus“, - sako ji.

Iš jūsųTango.com: Tiesa apie santuokas be lyties

Kiekvienas produktas yra nepriklausomai pasirenkamas mūsų redaktorių. Jei perkate ką nors per mūsų nuorodas, mes galime uždirbti filialų komisinius.