Dulkių alergija? 7 intelektualios strategijos, kaip atsikratyti dulkių jūsų namuose

Daugiau nei 90 procentų buitinių dulkių susidaro iš mažų odos dribsnių ir vos matomų audinių pluoštų, kurie plūduriuoja ant menkiausios oro srovės ir yra ant kiekvieno jūsų namo paviršiaus. Štai kaip įmanoma pašalinti tai.

Sutvarkykite savo spinteles, kad kuo mažiau būtų dulkių

Spintelės yra dulkių prieglauda, ​​pilna mažyčių pluoštų iš drabužių, rankšluosčių ir patalynės. Kiekvieną kartą atidarius duris, jūs pralinksmėja nematoma dulkių audra. Negalite užkirsti kelio drabužiams skleisti pluoštus, tačiau spinteles galite lengviau išlaikyti švarias, nes tai smarkiai sumažins dulkes. Kaip atsikratyti dulkių savo spintoje? Dėžutės ar krepšiai ant lentynų, geriausia skaidraus plastiko induose - jie užfiksuoja pluoštą, sulaiko dulkes ir leidžia pamatyti, kas yra viduje. Be to, kai dulkės, jas lengva nuimti nuo lentynų ir nuvalyti. Paltus laikykite drabužių krepšiuose. Ir galiausiai, palikite švarias savo spintelių grindis. Jei grindys yra netvarkingos, tikėtina, kad tiesiog aplenksite jas siurbdamos, ir dulkių zuikiai pradės kauptis. Štai kaip jūsų namai gali jus varginti.

Kiekvieną savaitę keiskite patalynę



Jūsų jauki lova yra pagrindinis dulkių platintojas ir dulkės gali daugintis kaip zuikiai, jei jos nelaikysite. Taip yra todėl, kad jūsų patalynė surenka odos dribsnius, apipjauna savo pluoštus ir kiekvieną kartą aplenkdama išsiunčia dulkių pluoštą. Norėdami kuo labiau sumažėti nuosėdų, kas savaitę plaukite lapus ir pagalvių užvalkalus. Daiktams, kurie nėra plaunami mašinomis, nereikia kas savaitę vykti į chemines valymo priemones - tiesiog pasiimkite antklodes ir lovatieses ir išmeskite jas žemyn. Kai kurias dulkes galite užuosti iš pagalvių, tačiau kruopščiai jas nuplaukite arba nusausinkite.


PKS ir svorio netekimas

Kol valote namus, išvalykite orą

Dirbti protingiau, o ne sunkiau, yra tai, kaip atsikratyti dulkių. Visi vakuumai išpurto dulkes savo „maišytuvu“ (cilindriniu šepetėliu, kuris šluoja kilimą) arba pučiant išmetamųjų dujų srautą. Dulkės ilgainiui nusėda ant jūsų ką tik nuvalytų paviršių. Bet kai kurias dulkes galite išfiltruoti prieš nusistovėję, įjungdami termostatą į „ventiliatorių“. Tai įjungia pūstuvą jūsų krosnies viduje ir filtruoja orą, net kai sistema nešildo ar aušina. Baigę valyti, palikite pūstuvą maždaug 15 minučių, tačiau nepamirškite grįžti į „automatinį“. Daugelis pūstuvų nėra skirti nuolat veikti. Sužinokite, ką oro tarša iš tikrųjų daro jūsų kūnui.

Naudokite tinkamus valymo reikmenis

Svarbiausia yra sugauti dulkes, o ne tik jas paskleisti. Problema yra ta, kad būtent tai daro plunksnų dulkės ir sausos skudurai. Geresnis pasirinkimas: drėgni skudurai arba vienkartinės šluostės, kurios elektrostatiniu krūviu traukia ir sulaiko dulkes (pvz., „Swiffer“ ar „Grab-it“). Audiniai, pritraukiantys dulkes su aliejais ar vašku, taip pat gerai veikia, tačiau gali palikti likučių ant baldų. Dulkių priedus naudokite tik ant tų paviršių, kuriuos sunku nuvalyti šluoste, pavyzdžiui, šiurkščius paviršius ir sudėtingus medienos dirbinius, nes dulkių išmetimo srautas gali užmušti dulkių audrą.

Naudokite tinkamą vakuumą

Vien siurbimo nepakanka, kad iš kilimo būtų galima ištraukti daug dulkių. Norint pasiekti gerų rezultatų, reikia vakuumo su galingu maišytuvu (šepetėliu, kuris šluoja kilimėlį). Kalbant apie medines, plytelių ar vinilo grindų dangas, geriausias pasirinkimas yra vakuuminis kanistras be maišytuvo (arba su maišytuvu, kurį galima išjungti). Štai kaip jūs galite per daug valyti namus.

Suteikite plakimą ir kilimėlius

Kilimai yra didžiulis dulkių rezervuaras, nes visi jų pluoštai sugeria dulkes kaip milžiniška kempinė ir gali juos išsiųsti į orą kiekvieną kartą, kai tik žengsite žingsnį. Vakuuminis siurbimas bent kartą per savaitę - kartais daugiau alergiškiems žmonėms - gali padėti, bet kilimų pasiėmimas lauke norint gerai plakti yra pamiršta. Apvyniokite juos per tvorą ar drabužių liniją ir sumuškite juos šluota ar teniso rakete. Suteikite savo pagalvėms vienodą elgesį. Apmušalų audinys ne tik skina savo pluoštus, bet ir sugeria ant jo nusistovėjusias dulkes, todėl kiekvieną kartą atsisėsdami pakeliate dulkes. Sumuškite pagalvines kieme arba naudokite segtukus ir gerai papurtykite. Jei norite pašalinti apmušalų dulkes, nusipirkite baldus, padengtus oda arba vinilu. Perskaitykite šiuos patarimus, kaip pirkti baldus internetu.

Atnaujinkite savo krosnies filtrą


apatinės dešinės pusės nuobodus skausmas

Kaip atsikratyti dulkių neišvalius? Spręsdamas savo transporto rūšį - orą. Jei jūsų namuose yra šildymo ar aušinimo paskirstymo sistema, tai padeda kontroliuoti dulkes filtruojant orą, o tinkamas šios sistemos filtras gali pastebimai pagerinti kasdienį dulkių išsiskyrimą. Joks filtras visiškai nepašalins dulkių, tačiau tai gali sumažinti dulkių kaupimąsi. Kai tik pastebėsite, kad susikaupia daug dulkių, būtinai pakeiskite ją, nes nešvarus filtras gali sugadinti jūsų krosnį. Tada peržiūrėkite šiuos patarimus, kad pavasario alergijos netaptų jūsų gyvenimu.

Šaltiniai
  • Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos akademija: „Kambariniai alergenai“.
  • Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos akademija: „Valymo patarimai sergantiems alergija ir astma“.
  • Amerikos astmos ir alergijos fondas: „Dulkių erkutės alergija“.