„Epsom“ druskos yra mados, tačiau ar jos iš tikrųjų veikia?

Įspėjimas apie spoilerį: nereikia tikėtis stebuklų iš „Epsom“ druskos vonios.

Žmonės prisiekia Epsom druska, pradedant nuo senelio liaudies vaistų ir baigiant „plūdės terapijos“ rezervuarais, kuriuos galbūt pastebėjote kurortuose. Bet vonia, kurioje pilna kristalų, gali būti ne viskas, dėl ko ji suskaidyta.

Teorija yra tai, kad Epsom druskos arba magnio sulfato heptahidratą, kaip teigia mokslininkai, ištirpinus jūsų vonios vandenyje, jūsų kūnas padeda absorbuoti reikalingą magnį. Mineralas padeda jūsų kūnui sustiprinti imuninę sistemą, palaikyti kraujo spaudimą, stiprinti kaulus, reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir dar daugiau.

Magnesium has been shown to block NDMA receptors, which tell your brain when you’re hurt, says Amy Baxter, MD, founder and CEO of Pain Care Labs in Atlanta. If you block those receptors, they don’t get the message that you’re hurt