Hipnoterapija: kaip ji iš tikrųjų veikia, ir ar reikėtų ją išbandyti?

Nors daugelis hipnozės vertina šiek tiek daugiau nei tik paprastą pokštą, tai gali būti atsakymas į kai kurias iš jūsų grėsmingiausių sveikatos problemų.


skausmas dešinėje skrandžio ir nugaros dalyje

Tūkstančius metų psichologinė nauda buvo naudojama pakitusioms sąmoningumo būsenoms, tokioms kaip hipnogoginis transas. Hipnoterapeutas, pasitelkdamas asmens pasąmonę, bandys pakeisti, pasinaudodamas patarimo galia. Emocinių problemų, sveikatos problemų, nemigos, fobijų ir svorio metimo problemos yra tik keletas terapijos taikymo būdų.


natūralus raumenų skausmo palengvinimas

Hipnozės formas praktikavo daugelis senovės civilizacijų, įskaitant romėnus ir senovės Britanijos druidus. Mokslininkams įgijus gilesnį supratimą apie žmogaus psichologiją, hipnozės samprata buvo patikslinta nuo XV iki XVI amžiaus.




geriausi imuninės sistemos palaikymo papildai

Tai buvo australų gydytojo Franzo Antono Mesmerio darbas XVIII a., Kuris išpopuliarino hipnozę, nors jo metodai buvo šiek tiek abejotini. Iš tikrųjų žodis mesmerize yra kilęs iš jo vardo. Dr Jamesas Braidas, dr. Emile Coue ir Sigmundas Freudas daug padarė, kad patvirtintų praktiką ir patobulino savo supratimą apie jos pritaikymą.

William J. Bryan Jr tapo pirmuoju visą darbo laiką dirbantis hipnoterapija ir 1955 m. Įkūrė Amerikos hipnozės institutą. Šiandien hipnoterapija yra lengvai prieinama ir, kaip įrodyta, ji teikia nemažą naudą sveikatai.


Kaip veikia hipnoterapija
Terminas „hipnozė“ yra kilęs iš graikų kalbos žodžio hipnozė, which means sleep