Jei skauda už kelio, štai, ką tai gali reikšti

Už kelio skausmo gali būti kažkas tokio paprasto, kaip raumenų patempimas ar artritas, arba kažkas rimtesnio. Štai kaip rūšiuoti pagal įvairias priežastis.

Pirmiausia įvertinkite skausmą

Atkreipkite dėmesį į patiriamo skausmo tipą, nes kai kurios skausmo priežastys už kelio reikalauja kelionės į greitosios pagalbos skyrių. Bostone, Masačusetso bendrosios ligoninės Moterų sporto medicinos programos direktorius Miho Tanaka, MD, sako, kad reikia saugotis kraujo krešulių, kojos tirpimo ir silpnumo, karščiavimo ir paraudimo, susijusio su patinimu. Kraujo krešuliai turėtų būti greitai įvertinti, o dilgčiojimas ar tirpimas, dėl kurio sunku vaikščioti, taip pat yra ženklas vykti į ER, sako gydytoja Tanaka. Nors kelio patinimas turi daug priežasčių, retais atvejais tai gali būti infekcijos požymis, todėl verta nedelsiant kreiptis į gydytoją. Floridos ortopedijos instituto Tampa mieste, FL ortopedas chirurgas Stevenas Lyonasas priduria, kad kelio skausmas, patirtas po tokios didelės traumos kaip kritimas ar automobilio avarija, taip pat yra tinkamas laikas ER vizitui. Jei kelio skausmas praeina ilgiau nei savaitę ar dvi be jokio išankstinio sužalojimo, daktaras Lyonas rekomenduoja apsilankyti pas gydytoją.

Menisko ašaros



Remiantis Amerikos ortopedijos chirurgų akademijos duomenimis, menisko ašaros yra vienos iš labiausiai paplitusių kelio traumų. Meniskai veikia kaip „amortizatoriai“ tarp jūsų šlaunies ir blauzdų. Asmuo, turintis suplėšytą meniską, gali jausti „popsą“ kartu su skausmu, sustingimu ir sugriebimu ar užsiblokavimu kelyje. Tai yra požymiai, kad turite suplėšytą meniską.

Artritas ir podagra

Artritas ir podagra, kuris yra uždegiminis artritas, gali sukelti kelio skausmą, taip pat keletą kitų artrito rūšių. Osteoartritas yra labiausiai paplitęs tipas; pagal Artrito fondo duomenis jis suskaido kremzlę ar pagalvėlę tarp sąnarių. Psoriazinis artritas taip pat prisideda prie kelio skausmo, kaip ir autoimuninės ligos, tokios kaip vilkligė ir reumatoidinis artritas, teigia Nacionalinis psoriazės fondas ir Johns Hopkins Medicine. Štai koks jausmas gyventi su podagra.

Kepėjo cista

Jis pavadintas chirurgo, kuris pirmą kartą jį apibūdino, vardu Williamas Morrantas Bakeris. Daktaras Lyonas Bakerio cistą paaiškina kaip skysčio, einančio nuo kelio priekio iki kelio galo ir kurį lydi artritas ar menisko ašarojimas, rinkinį. Dr Tanaka priduria, kad kepėjo cista dažnai yra pagrindinės kelio problemos požymis ir gali būti gana nepatogi. „Paprastai tai atsitiks su pagrindinio patinimo šaltinio valdymu ir artrito gydymu“, - sako ji. Išbandykite vieną iš šių patikrintų kelio skausmo gydymo būdų.


fda patvirtintas vaistas nuo svorio

Blauzdos ar juosmens kamienas ar mėšlungis

Pasak gydytojo Tanakos, staigus aktyvumas ir per didelis jo vartojimas yra dvi pagrindinės skausmo už kelio, atsirandančio dėl blauzdos ar juosmens kamieno, patempimo ar mėšlungio priežastys. Judesiai, kuriuos reikia nustumti, ar stiprus kelio lenkimas, sukelia atitinkamai blauzdos ir pakaušio skausmą. „Abu gali būti valdomi ledu, poilsiu, švelniu tempimu ir priešuždegiminėmis priemonėmis; tačiau, jei dėl to atsiranda patinimas ar nuolatinis skausmas, reikia kreiptis į gydytoją, kad būtų išvengta kraujo krešulių susidarymo “, - sako dr. Tanaka. Dr. Lyonas priduria, kad nors ortopedas galėtų tai gydyti, jei negalite atnešti kelio svorio ar rizikuojate nukristi, laikas kreiptis į greitosios pagalbos skyrių. Štai ką reiškia patirti kraujo krešulį.

Ligamento traumos

Įvairūs raiščių sužalojimai gali prisidėti prie kelio skausmo. Pasak Mayo klinikos, tai apima iš dalies arba visiškai suplėšytą AKL (priekinį kryžminį raištį) arba MCL (medialinį šoninį raištį). ACL ašaros būdingos sportininkams, kurios gali plyšti ar ištiesti sukantis pasodintomis kojomis. MCL ašarojimas įvyksta, kai kažkas atsitrenkia į kelio išorę, priversdamas jį susisukti. Remiantis „Mayo“ klinika, kartu su daugeliu kitų kelio sąnario traumų reikalingas RICE gydymo metodas: poilsis, ledas, suspaudimas ir pakilimas, kad sumažėtų skausmas ir patinimas. Susipažinkite su skausmo paslaptimis, kurių gydytojai jums nepasakys. Šaltiniai

  • Miho Tanaka, MD, Masačusetso bendrosios ligoninės, Bostono, MA moterų sporto medicinos programos direktorius.
  • Stevenas Lyonasas, MD, ortopedijos chirurgas Floridos ortopedijos institute, Tampa, FL.
  • Artrito fondas: „Kas yra osteoartritas?“
  • Nacionalinis psoriazės fondas: „Apie psoriatrinį artritą“.
  • Johnsas Hopkinsas: „Kokie yra bendrieji autoimuninės ligos simptomai?“
  • Sporto sveikata: „Bakerio cista: diagnostiniai ir chirurginiai sumetimai“.
  • Mayo klinika: „Kelio skausmo priežastys“.
  • Mayo klinika: „ACL traumos“.