Nesvarbu, ar jūs ar jūsų vaikai yra jautrūs glitimui, ar jie tiesiog jaučiasi geriau be jo, jie vis tiek gali mėgautis Helovino saldainiais naudodamiesi šiuo sąrašu....
Net jei laikysitės sveikos dietos, kyla pagunda populiarinti vitaminus ar maisto papildus kaip „draudimą“. Bet atspėk ką? Yra keletas, kurių jums net nereikia....
Sunku žinoti, kurie vitaminai ir papildai veikia, o kuriuos galite praleisti. Taigi pasidomėkite, kokių gydytojų reikia norint išsiaiškinti, kas tinka jūsų sveikatai....
Jūs reguliariai perkate vitaminus ir papildus, kad pagerintumėte savo sveikatą ir gyvybingumą, tačiau ar jie veiks? Čia yra įspėjamieji ženklai, kad jūsų vitaminai turi būti atsargūs....
Maždaug pusė amerikiečių kasdien vartoja vitaminą ar du, kad pagerintų savo sveikatą, tačiau tai, ką nežinome apie šių tablečių gamybą, gali mus pakenkti....
Elektrolitai padeda maitinti jūsų kūną. Kai lygis nusileidžia ar pakyla, jie sukelia simptomus: nuo paprasto troškulio ir galvos skausmo iki traukulių....
Kalbant apie tam tikrus vitaminus ir maisto papildus, pasisavinsite daugiau maistinių medžiagų ir išvengsite nemalonaus šalutinio poveikio, jei juos vartojate su maistu....