Miegoti su kontaktais: kaip blogai?

Mes visi tai padarėme dėl visiško išsekimo, užmaršumo ar būtinybės, tačiau miegojimas su kontaktais yra tikrai toks blogas?


natūralios namų priemonės nuo podagros

Dažnas kontaktinių lęšių nešėjų klausimas yra tas, ar gerai miegoti su kontaktais per naktį. „Vienas iš pirmųjų klausimų, kurių visada užduodu kontaktinių lęšių nešiojantiesiems, yra tai, ar jie miega kontaktiniuose lęšiuose“, - sako Pietų Floridos gydytoja oftalmologė Inna Ozerov, MD. „Būdamas ragenos specialistas, kai kurios skaudžiausios ragenos infekcijos, kurias aš gydžiau, buvo tiesiogiai susijusios su prastais kontaktinių lęšių higienos įpročiais.“ Ir prasminga - štai, kas nutiks jums, jei niekada neišsiėmėte kontaktinių lęšių.

Ar miegas su kontaktais yra geras?

Trumpas atsakymas tikrai ne. Nors tai tikrai įmanoma padaryti ir būti gerai, nesijaudinkite dėl praeities sėkmės ir pagalvokite, ar gerai miegoti su kontaktais reguliariai. Yra daug rizikų, o galimi neigiami padariniai nėra menki. Gali kilti rimtų medicininių ir ilgalaikių padarinių sveikatai.



O naktiniai lęšiai?

Remiantis „All About Vision“ tinklalapio duomenimis, FDA tam tikrus kontaktinius lęšius, skirtus dėvėti per naktį, pirmą kartą patvirtino 1981 m. Šie lęšiai buvo patvirtinti nešioti iki dviejų savaičių, neišimdami, tačiau netrukus po šio patvirtinimo kai kurie lęšiai gavo FDA patvirtinimą iki 30 dienų nepertraukiamo dėvėjimo. Laikui bėgant, tyrėjai nustatė, kad akių infekcija buvo didesnė tarp žmonių, kurie miegojo nešdami kontaktinius lęšius, todėl FDA sutrumpino maksimalų prailgintą dėvėjimo laiką iki septynių dienų.


slėgis viršutinėje nugaros dalyje

Kokia rizika?

Daugelis akių priežiūros specialistų vis dar tvirtai mano, kad dėvėti per naktį yra pernelyg rizikinga, tai apima ir daktaras Ozerovas. Ji sako, kad nors yra kontaktinių lęšių prekių ženklų, kuriems FDA yra suteikusi leidimą naudoti per naktį, ji visada įspėja pacientus apie galimą pavojų. „Centrinės ragenos opa per 24 valandas gali progresuoti gana greitai ir gali turėti pražūtingų padarinių žmogaus regėjimui“, - sako ji. „Virulentiškesni organizmai, kurie įsiveržia į rageną, klesti tamsoje, drėgnoje ir žemoje deguonies įtempimo aplinkoje. Būtent tokios sąlygos atsiranda akių paviršiuje, kai mes miegame. Lęšis gali leisti mikroorganizmams prilipti prie lęšio, todėl padidėja infekcijos tikimybė. “

2019 m. Gegužės mėn. „Vita“ akių klinika paskelbė šias grafines nuotraukas „Facebook“, kad žmonėms parodytų tikrąją žalą, kurią gali sukelti šios opos. Gydytojai paaiškina, kaip kontaktai gali sulaikyti greitai veikiančias bakterijas nuo jūsų ragenos ir ką tai reiškia jūsų akių sveikatai. „Bakterijos per kelias dienas sprogstamai sunaikina paciento rageną, palikdamos supūtusią, baltą nekrozę (negyvą audinį).“ Be tinkamos (ir labai prižiūrimos) medicininės priežiūros, tai gali sukelti nuolatinius randus ir nuolatinį regėjimo praradimą. .

Opos nėra vienintelė rizika. Nacionalinis miego fondas perspėja, kad deguonies trūkumas, pasiekiantis jūsų rageną per tą 24 valandų periodą, taip pat gali sukelti neigiamą pavojų, dėl kurio jūs vėl galėsite nešioti kontaktus. Fondas taip pat apibūdina, kaip miegas su jūsų kontaktais gali sukelti raudonas akis, sukelti akių vokų augimą ir sukelti kitas infekcijas.


kiek yra vidutinis krūtų sumažinimas

Ozerovas priduria, kad kontaktinių lęšių vartotojai turi atsiminti, kad kontaktiniai lęšiai yra medicinos prietaisas ir reikalauja tinkamos priežiūros. „Aš taip pat primenu savo kontaktinių lęšių nešiotojams, kad jie visada turėtų turėti pora akinių, kad galėtų atsigulti“, - sako ji.

Reguliarus miegas kontaktuose (ypač tais, kurie nėra skirti dėvėti per naktį) yra tik viena iš daugelio kontaktinių lęšių nešėjų klaidų, galinčių pakenkti jų akims. Čia yra daugiau paslapčių, kurių jūsų akių gydytojas jums nepasakys.