10 stebėtinų vitamino C šaltinių
Vitamino C paieškos visada prasideda nuo citrusinių vaisių, tačiau tuo viskas neturėtų baigtis....
Kategorija: Skaidrių Demonstravimas
-
-
28 dienų iššūkis be pieno
Ar jūsų dietos pieno produktai iš tikrųjų gali sukelti sveikatos problemų, tokių kaip svorio padidėjimas, rėmuo, sąnarių skausmas ir net dirgliosios žarnos sindromas? Išbandykite šį 28 dienų iššūkį be pieno produktų, kad sužinotumėte, ar pienas lėtina jus.... -
5 paprasti pataisymai norint atkurti hormonus
Sugrąžinkite savo energiją ir kontroliuokite savo svorį naudodamiesi daktaro Natašos Turner pataisomis, skirtomis kasdieniams įpročiams, sabotuojantiems jūsų hormonus.... -
5 sveiki būdai alkiui patenkinti
Padėk savo kūnui kuo geriau, gerindamas alkį! Nepaisydami apetito, galite tapti nuotaika ir patirti stresą, o tai gali sabotuoti jūsų sveikatą. Niekada daugiau nebadaukite, nes išmoksite būdų, kaip patenkinti ir kontroliuoti apetitą.... -
Pakeisk savo gyvenimą su Chia
Sužinokite penkis būdus, kaip galite naudoti chia sėklas savo sveikatai pagerinti, pradedant potraukio tramdymu ir baigiant lygesne oda.... -
6 ekstremalios dietos per 6 paspaudimus
Taip pat žinomas kaip „Limonado dieta“, norint šį valymą reikia 7–10 dienų gerti citrinos sultis, Kajeno pipirus ir klevų sirupo eliksyrą. Kiti maisto produktai, ypač kieti, yra neskatinami. Ši ekstremali dieta taip pat siūlo vartoti žolelių laisvinamąją arbatą. Nors atrodė, kad šis valymas tinka tokioms žvaigždėms kaip ...... -
6 ekstremalios dietos per 6 paspaudimus
Tai ne tik vaisiai. Tai taip pat gali būti daržovės, riešutai ir sėklos, tačiau neturi būti gyvūninės kilmės produktų ar grūdų. Vieni dietą praktikuoja dėl etinių ar politinių priežasčių (kad nebūtų nužudyti gyvi daiktai), o kiti mano, kad tai buvo originali žmonijos dieta. Velionis Steve'as Jobsas, „Apple“ įkūrėjas, skelbė ...... -
8 Vandenilio peroksido naudojimas buityje
Sužinokite, kaip naudoti vandenilio peroksidą norint išvalyti namus, maistą ir dar daugiau!... -
7 dienos be glitimo receptų
Jei manote, kad turite glitimo jautrumą ar alergiją, prieš apsilankydami pas savo gydytoją pabandykite savaitę praleisti be glitimo.... -
Priešuždegiminiai maisto mainai
Kitus blogiausius savo dietos kaltininkus pakeiskite priešuždegiminiais šiais paprastais apsikeitimo sandoriais!... -
Geriausias maistas, kurį galite valgyti, kai sergate
Neleiskite, kad sergate, neleiskite jums tinkamai maitintis! Sužinokite, ką pasiekti kitą kartą, kai jums blogai.... -
Geriausias maistas, kurį galite valgyti, kai sergate
BRAT reiškia bananus, ryžius, obuolius ir skrebučius. Šie mažai skaidulų turintys maisto produktai suteikia virškinimo sistemai pertrauką ir pakeičia pagrindines maistines medžiagas, kurios gali būti prarastos dėl vėmimo ar viduriavimo.... -
Danieliaus planas: dieta protui, kūnui ir dvasiai
Gaukite pastoriaus Ricko Warreno planą, kuriame derinamas dvasingumas, bendruomenės palaikymas ir mokslas, kad būtų galima ilgalaikiai svorio netekimas.... -
Spalvos, užkertančios kelią vėžiui: vaivorykštės maistas
Spalva yra vienas geriausių maisto naudos sveikatai rodiklių. Sužinokite, kodėl ir kaip juos įtraukti į savo dietą šiandien!... -
Daphne Ozo šeimos nuotraukų albumas
Pasivaikščiokite atminties juosta su Daphne, kai ji dalijasi nuotraukomis iš savo albumo!... -
Griebkite niežulį: susitvarkykite su egzema
Ar jus ar artimąjį kankina sausa, niežtinti oda? Jei taip, tai gali būti egzema, odos uždegimo rūšis.... -
Gydytojo 4 savaičių sodos detoksikacija
Soda yra priklausomybę sukeliantis stimuliatorius. Nutraukite ciklą pagal šį planą.... -
Įkvepiančios daktaro citatos
Gaukite geriausių ir motyvuojančių gydytojo patarimų! Pasidalykite savo mėgstamiausiais su draugais ir šeima.... -
Daktaro mokslo mugės projektai
Sužinokite, kaip sukurti smagius mokslo eksperimentus, naudojant pagrindinius namų apyvokos daiktus, ir sužinokite apie chemiją, elektrą ir dar daugiau.... -
Galutinis gydytojo miego sprendimas
Trečdalį savo gyvenimo praleidžiame miegodami. Tai neatsiejamas kūno procesas, padedantis išgydyti, atkurti ir apsaugoti mūsų sudėtingas sistemas ir gyvybiškai svarbias organų funkcijas. Norėdami gauti užmerktą akį, naudokite šį vadovą....
