Subtilūs požymiai, kuriuos galbūt užkimšote arterijas

Joel K. Kahn, MD, šie stebinantys įkalčiai gali nurodyti užsikimšusias arterijas ir pagrindinę širdies ligą.

Ar dažnai užsikimšusios arterijos?


bučinio galia

Kiekvienais metais JAV, pasak Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC), apie 735 000 žmonių ištiko širdies priepuolis, o 610 000 žmonių miršta nuo koronarinės širdies ligos (CHD). Tai yra viena iš keturių mirčių. Pagrindinis gydytojo tikslas yra užkirsti kelią pacientų širdies ligoms, tačiau kitas geriausias dalykas yra ankstyvas nustatymas. Tai gali sukelti gyvenimo būdo ir medicininės terapijos pokyčius, kurie gali atidėti ar paneigti širdies priepuolio pradžią; beveik 80 procentų širdies ligų galima išvengti keičiantis gyvenimo būdui. Daugelis mano pacientų yra sukrėsti sužinoję apie šiuos užuominuotų arterijų ir širdies ligų įkalčius.

Erekcijos disfunkcija (ED)



Vyrai turi įmontuotą įspėjimo apie tylų CHD įspėjimo sistemą. Kai sunku ar neįmanoma padaryti erekciją, tai gali būti užsikimšusių dubens arterijų ženklas, atsirandantis prieš širdies smūgį. Vidutiniškai yra nuo trejų iki penkerių metų nuo ED pradžios iki LŠL nustatymo, o tai yra daug laiko širdies problemoms aptikti ir jų prevencijai. Jei jūs ir jūsų partneris nerimaujate dėl seksualinio rezultato, protinga prieš pradedant automatiškai kreiptis į mėlynąją tabletę, ieškoti ir išnagrinėti pagrindines sergančių arterijų priežastis. Perskaitykite apie 10 dažniausiai pasitaikančių ED priežasčių.

Blauzdos skausmas vaikštant


kokie pratimai sudegina daugiausiai kalorijų

Tai vadinama klaudikacija (iš lotynų kalbos reiškia „limp“). Aterosklerozė gali užblokuoti kojų arterijas, ypač rūkantiems, prieš diagnozuojant LŠS. Šį simptomą reikia nedelsiant įvertinti. Gydytojas ištirs jūsų kojų impulsus ir atliks paprastus kojų kraujospūdžio bei kraujotakos matavimus, kad patvirtintų blogos kraujotakos diagnozę. Labai svarbu, kad širdies liga būtų diagnozuota kuo anksčiau, nes yra daug dietinių ir medicininių procedūrų, kurios gali padėti panaikinti problemą. Aš savo pacientams patariu valgyti daugiau augalinių maisto produktų ir mažiau gyvūninės kilmės produktų bei pradėti vaikščiojimo programą. Jų blauzdos skausmas visiškai išnyko per kelias savaites ir nesikartojo daugelį metų. Kiekvienas, turintis bet kurį iš aukščiau išvardytų tyliosios LŠL požymių, turėtų žinoti savo skaičių (kraujospūdį, cholesterolį ir nevalgius gliukozę). Paklauskite savo gydytojo, ar jus reikia tikrinti dėl širdies ligų atliekant EKG, atliekant koronarinę kalcio tomografinę tomografiją ar atliekant fizinio krūvio testavimą. Nepraleiskite šių dalykų, kuriuos kardiologai daro norėdami apsaugoti savo širdis.

Įtemptas žandikaulis

Šis užsikimšusių arterijų simptomas dažniau pasireiškia moterims, tačiau vyrai taip pat turėtų tai žinoti. Anot Harvardo medicinos mokyklos, žandikaulio ir kaklo skausmai yra dažni krūtinės anginos simptomai, tai yra diskomfortas, atsirandantis dėl blogos kraujo tekėjimo į dalį širdies. Skausmas atsiranda todėl, kad mago nervas (pagrindinis nervas, pernešantis skausmo signalus iš širdies) nuolat liečiasi su kaklu, žandikauliu, galva ir kaire ranka. Apsilankykite pas gydytoją, kad sužinotumėte, ar žandikaulio skausmas atsirado dėl kažkokio gerybinio, pavyzdžiui, dantų šlifavimo, ar tai yra kažkas, ką norėsite stebėti atsargiai.

Apatinės nugaros dalies skausmas

Apatinės nugaros dalies skausmas gali būti ne vienas paprastas raumenų senėjimo požymis. Pasak atsakingos medicinos gydytojų bendruomenės, apatinė nugaros dalis taip pat dažnai yra viena iš pirmųjų kūno dalių, kurioje kaupiasi apnašos. Pajusite skausmą, nes sumažėjusi kraujo tėkmė į tą vietą gali susilpninti diskus, spengiančius slankstelius. Čia yra dar 11 požymių, rodančių, kad jūsų širdis vargina.

Rūkymo įprotis

Tabake esančios cheminės medžiagos kenkia jūsų kraujagyslių struktūrai ir funkcijai bei širdies funkcijai. Remiantis Nacionaliniu širdies, kraujo ir plaučių institutu, ši žala padidina jūsų aterosklerozės riziką. Vienas iš geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte LŠL riziką, yra mesti rūkyti. Ligų kontrolės ir prevencijos centrai siūlo pagalbą mesti rūkyti. Tada sužinokite 25 širdies sveikatos paslaptis, kuriuos kardiologai nori žinoti.

Šaltiniai
  • Ligų kontrolės ir prevencijos centrai: „Širdies ligų faktai“.
  • Harvardo medicinos mokykla: „Angina: simptomai, diagnozė ir gydymas“.
  • Gydytojų atsakingos medicinos komitetas: „Įspėjamieji užsikimšusių arterijų ženklai“.
  • Ligų kontrolės ir prevencijos centrai: „Kaip mesti rūkyti“.
  • Nacionalinis širdies, plaučių ir kraujo institutas: „Aterosklerozė“.