Tai yra geriausias laikas pasimylėti (Užuomina: Tai ne naktis)

Atšaukite tą darbo susitikimą; išeinate iš biuro jau šiandien.

Seksas yra galingas dalykas. Seksas ne tik pagerina jūsų nuotaiką, bet ir gali išjuokti jūsų liemenį. Nauji tyrimai rodo, kad tai netgi gali pailginti jūsų gyvenimą - patikrinkite, kiek kartų jums reikia sekso, kad sulėtintumėte senėjimą.


geriausios kovos su senėjimu procedūros 2015 m

Jūs jau žinote, kad hormonai turi didžiulį poveikį jūsų lytiniam gyvenimui, taip pat jausmams, kuriuos patiriate po to, taip, net pokalbiams apie pagalvę. Sužinokite, ką po sekso pagalvės aptarimas sako apie jūsų santykius.


kiaušidžių vėžio juostelės spalva

Kaip paaiškėja, šių hormonų pikas ir slėnis būna visą dieną, o sinchronizavimas su savo partneriu gali sukelti dar malonesnį seksą nei bet kada anksčiau, teigia hormonų ekspertė Alisa Vitti, hormonų centro FLOliving.com įkūrėja ir geriausių autorė. -pardavimo knyga „WomanCode“.




sėklidžių vėžio juostos vaizdai

Taigi koks yra geriausias laikas pasimylėti? Anot Vitti, tai yra 15 val.


maisto produktai, kuriuos galima valgyti žalius

Moterims tai yra tada, kai dar yra pakankamas kortizolio hormonas, ir tai suteikia energijos užsiimti seksu. Tuo pačiu metu vyrams mažėja testosterono lygis, todėl sekso metu jie būna labiau emociškai.

Vitti sako, kad raktas į patenkinamą seksą yra tas, kad partneriai rastų būdą, kaip panaudoti savo hormoninę savimonę, kad suplanuotų protingesnį seksą. Daugelis moterų naudoja programą „MyFLO“, kad padėtų suprasti šiuos partnerius sau ir jų partneriams, kad optimizuotų romantiką. (Peržiūrėkite 12 dalykų, kuriuos sekso terapijos specialistai nori, kad žinotumėte).

Another good time for sex is the early-to-mid-morning when men’s testosterone—a hormone they produce during sleep—is highest. Men are more interested in initiating sex during this window and are more capable of a better sexual response