Tai yra labiausiai streso patyręs miestas Amerikoje

Kiek stresą patiria jūsų gimtasis miestas? „WalletHub“ palygino daugiau nei 180 skirtingų Amerikos miestų, kad surastų blogiausius kaltininkus.


Okra aukštam kraujospūdžiui

Ne paslaptis, kad stresas gali turėti daugybę neigiamų šalutinių poveikių jūsų kūnui ir smegenims. Retkarčiais jaučiamas pervargimas yra vienas dalykas, tačiau lėtinis stresas yra kitas, o kai kurie žmonės labiau linkę į stresą nei kiti. Neseniai paskelbti „WalletHub“ duomenys rodo, kad tam tikruose miestuose gyvenantys amerikiečiai patiria ypač daug streso - didžiausioje vietoje yra Detroito (Mičigano) miestiečiai.


namų nudegimo pašalinimo priemonė

„WalletHub“ tyrime daugiausia dėmesio skirta 182 skirtingiems didmiesčių miestams visoje JAV. Apie 150 iš jų yra labiausiai apgyvendinti šalyje, o sąraše yra bent du skirtingi labai apgyvendinti miestai iš kiekvienos valstijos. Jie apžvelgė keturis pagrindinius veiksnius, įskaitant darbą, finansus, šeimą, sveikatą ir saugą. Duomenys, gauti iš JAV surašymo biuro, FTB ir kitų agentūrų, apima 37 specifinius rodiklius, tokius kaip savaitės darbo valandos, skyrybų procentai ir vidutinės miego valandos. Čia yra ekspertų būdų, kaip palengvinti streso valdymą.




kas geriausia inkštirams

Apskritai Detroitas užėmė aukščiausią reitingą po Niuarko, Naujojo Džersio; Klivlendas, Ohajas; Birmingame, Alabamos valstijoje; ir Toledas, Ohajas. Kita vertus, mažiausiai streso patiriantys miestai yra Fremontas, Kalifornija; Bismarkas, Šiaurės Dakota; Sioux kriokliai, Pietų Dakota; Overlando parkas, Kanzasas; ir Pietų Burlingtonas, Vermontas. Miestų reitingai vis dėlto šiek tiek skiriasi nuo ankstesnio „WalletHub“ reitingo iš labiausiai patyrusių ir mažiausiai streso patyrusių Amerikos valstijų. Luiziana, Naujoji Meksika ir Vakarų Virdžinija užima pirmąsias vietas šiame sąraše - nė vienas iš jų didžiųjų miestų nepatenka į penkias vietas labiausiai apkrautų miestų sąraše.

Toliau išsiaiškinkite 36 būdus, kaip sumažinti savo darbo dieną.