Tai yra tikroji priežastis, apie kurią jūs kalbate miegodamas

Jei anksčiau miegodami pasakėte ką nors visiškai keisto, mokslas gali paaiškinti, kodėl.

Kai mes miegame, mūsų protas nutolsta kažkur toli, toli, kur, matyt, reikia nustatyti burrito spąstus, perspėti karalienę, kad ji nenutuktų nuo spagečių, ir turėti specialią koalų komandą, kuri atliktų jūsų darbą. Taip, mūsų smegenyse yra keletas juokingų keistų dalykų, kai mes esame svajonių krašte, bet ar kada sustojote domėtis, kaip tos mintys išblėsta realybėje?


atjauninimas prieš senėjimą papildas

Kalbėjimas miego metu, kuris oficialiai vadinamas somniloquy, yra būtent tai, ką rodo jo slapyvardis: nesąmoningai kalbėk miego metu. Remiantis Amerikos miego medicinos akademijos duomenimis, maždaug penki procentai suaugusiųjų kalbasi miego metu, o vyrai miego pokalbius linkę labiau nei moterys. Tai taip pat dažnesnė vaikams, nors daugelis iš jų išauga. Miego metu kalbėjimo epizodai gali būti įvairūs: nuo trumpo murmėjimo ir niurzgėjimo iki visiško monologo. Kai kurie žmonės net ir ištisus pokalbius su aplinkiniais žmonėmis, kol jie snaudžia. (Tai ypač įprasta, kai miego pokalbį pradeda kažkas, kas bando kalbėti su miegančiu.)


lengviausias būdas išlyginti skrandį

All of our parasomnias, whether it be sleep talking or sleepwalking, often occur during the transition between different stages of sleep