Štai kodėl skaitymas yra toks svarbus jūsų smegenims

Skaitymas reiškia ne tik galvos užpildymą, bet ir maitina. Tai naujausias mokslas apie knygų magiją.

Galite vartoti žuvų taukų papildus ar valgyti daug ciberžolės. Galite investuoti į kalbų pamokas, galvosūkių knygas ar keletą valandų mankštos kiekvieną savaitę. Yra daugybė metodų, kaip (tariamai) pagerinti jūsų atmintį ir pažintinį funkcionavimą - tikimasi, kad smegenų mokymo ir įvertinimo pramonė iki 2022 m. Pasieks 8 milijardus JAV dolerių, teigiama pagrindinėje rinkos tyrimų ataskaitoje. Bet pats pigiausias, lengviausias ir laiko patikrintas smegenų aštrinimo būdas yra tiesiai priešais jūsų veidą. Tai vadinama skaitymu.

Nenuostabu, kad skaitymas naudingas jūsų smegenims - nenuostabu - yra priežastis, dėl kurios mamos visuomet kreipiasi į vaikus, norėdamos išjungti televizorių ir pasiimti gerą knygą. Tačiau kažkas stebina, kaip tokia įprasta veikla gali pagerinti jūsų smegenis tiek įvairiais būdais.



The most basic impact occurs in the area associated with language reception, the left temporal cortex. Processing written material—from the letters to the words to the sentences to the stories themselves—snaps the neurons to attention as they start the work of transmitting all that information. That happens when we process spoken language, too, but the very nature of reading encourages the brain to work harder and better. Typically, when you read, you have more time to think