Šis vienas būtinas vitaminas gali apsaugoti jūsų kūdikį nuo apsigimimų

Užuomina: tai ne folio rūgštis.

Turėdamas patinusią pilvą, neprašytas patarimas kreipiasi iš esmės visomis kryptimis: gydytojai, šeima, draugai ir net ta atsitiktinė ponia maisto prekių parduotuvėje. (Beje, nė karto neturėtumėte pasakyti šių dalykų nėščiai moteriai.) Taigi, nėščios mamos, mes nekaltiname jūsų, jei esate užsispyręs išgirsti daugiau. Bet tai nėra jūsų vidutinis kasos čiulpimas - pasitikėkite mumis.

Pagal naują tyrimą, paskelbtą 2006 m Naujasis Anglijos medicinos žurnalas, papildoma vitamino B3 dozė galėtų padėti išvengti tam tikrų apsigimimų. Tyrėjai teigia, kad dėl vitamino gali trūkti gyvybiškai svarbių molekulių, kurios padėtų kūdikiui vystytis gimdoje. Padidėjęs B3 lygis nėščių moterų dietose gali sukelti mažesnį apsigimimų skaičių visame pasaulyje.




ką daryti, kai kas nors tave vadina riebiu

Įvertinusi keturių motinų, kurios turėjo kelis persileidimus ar pagimdė kūdikius su defektais, DNR, tyrimų grupė nustatė bendrą modelį. Visi turėjo genetinę mutaciją, dėl kurios jiems trūko nikotinamido adenino dinukleotido (NAD) - molekulės, reguliuojančios ląstelių energiją ir organų vystymąsi. Sveiką vaisiaus vystymąsi, jie padarė išvadą, galima susieti su šia gyvybiškai svarbia molekule.

Kai tyrėjai replikavo šias mutacijas pelėms, jie atrado, kad genai gali būti pataisyti, jei nėščia motina vartotų niaciną, dar vadinamą vitaminu B3. (Šie mokslo remiami užkandžiai taip pat teikia daug būtinų maistinių medžiagų besilaukiančioms mamoms.)

„Galite padidinti NAD lygį ir visiškai išvengti persileidimų bei apsigimimų. Tai apeina genetinę problemą “, - teigė Sidnėjaus Viktoro Chango instituto profesorė Sally Dunwoodie. „Retai būna, kad tame pačiame tyrime nustatote priežastį ir prevenciją. Ir prevencija yra tokia paprasta, tai yra vitaminas “.

Gydytojai jau rekomenduoja nėščiosioms suvartoti specifinį folio rūgšties arba vitamino B9 kiekį, kad būtų išvengta nugaros smegenų pažeidimų. Ar dabar turėtumėte įtraukti vitaminą B3 į tą sąrašą? Ekspertai sako pirmiausia pasitarę su gydytoju. Nors šis tyrimas yra novatoriškas, mums reikia daugiau tyrimų prieš garantuojant, kad B3 gali užkirsti kelią žmonių apsigimimams. Laimei, mes jau galime patvirtinti, ką kiekviena nėščia moteris turėtų žinoti apie apsigimimus ... ir apie nėštumo mitus, kuriuos galite drąsiai ignoruoti.

Šaltiniai: mokslo žurnalas, „BBC News“


už ausies kvepia žuvimi