Kai negalite patekti pas gydytoją: 10 medicininių procedūrų, kurias galite atlikti namuose

Ligonių išgyvenimo medicinos specialisto patarimai, kaip gydyti save kritiniu atveju.

Kada būti savo gydytoju

Kartais tiesiog neįmanoma patekti pas gydytoją. Gal čia yra ledo audra ar esate ant žygio dykumoje, ar visuomenė pakilo ir sugriuvo. Žemiau pateikiamos kelios mano biure nagrinėjamos problemos, kurias dažnai galima išspręsti namuose. Daugeliu atvejų geriausia, jei galite, kreiptis į gydytoją. Bet kai tu negali, tai šie patarimai, pagrįsti mano nauja knyga Išsamus išgyvenimo gydytojo vadovas, gali jus išmušti iš žiupsnelio.

Kai ant piršto įstrigo žiedas



Tai yra vienas iš mano populiariausių patarimų ir tam nereikia žiedo pjaustyti. Verčiau nupjaukite ilgą dantų siūlų gabalą. Pasukite žiedinę rankos delną aukštyn. Vieną siūlų galą perriškite per žiedą žemyn link delno. Laikykite tą siūlų galą savo žiedu rankos nykščiu. Paimkite kitą stygos galą ir apvyniokite siūlą sandariai aplink ir aplink pirštą, pradėdami nuo žiedo ir judėdami aukštyn piršto galiuko link. Tikslas yra išspausti dalį patinimo link galiuko, kad jūsų pirštas būtų pakankamai liesas, kad žiedas nenutrūktų. Šis triukas ne visada veikia, tačiau jį padarius, jis išsaugo jūsų žiedą ir pirštą. Galite išvengti jo naudojimo prisimindami betarpiškus žiedus nuo sužaloto piršto ar rankos - prieš išsipūsdami.

Kai jūsų ausis užkimšta vašku

Kai užsikimšęs ausų vaškas veikia jūsų klausą, tai yra paprasta priemonė namuose, kuri dažnai veikia. Paimkite mažą lemputės švirkštą - tai guminis išspaustas rutulys ilgu, siauru galu, kuris dažnai naudojamas čiulpti gleives iš kūdikio nosies. Užpildykite jį drungnu vandeniu. (Jei vanduo yra per šaltas arba per šiltas, jis gali sukelti stiprų galvos svaigimą.) Atsistokite priešais kriauklę. Apvyniokite ranką, esančią priešais ausį, aplink galvos nugarą, ir patraukkite už ausies nugarą. Patraukite ausį atgal. Pakreipkite galvą virš kriauklės ir drėkinkite. Dėmesio: tai bus šiek tiek nepatogu. Drėkinkite du ar keturis kartus. Sustabdykite, jei jaučiate diskomfortą. Jei nieko neišeis, galbūt norėsite šiek tiek palaukti ir bandyti dar kartą. Štai kodėl jūsų kūnas pirmiausia gamina ausų vašką.

Kai turite karpos

Jums net nereikia vaistinės šiam karpų šalinimo triukui - tik šiek tiek latako juostos. Karą pamirkykite vandenyje apie 15 minučių. Nuvalykite bet kokį odos perteklių, nors jis nėra gili ir nesukelia kraujavimo. Iškirpkite karpos dydžio ortakio juostą. Klijuokite jį ant karpos ir palikite šešias dienas, pakeisdami juostą, jei ji nukristų. Po šešių dienų nuimkite juostą, dar kartą pamirkykite vietą, užklijuokite ir vėl užklijuokite juostą. Tęskite tai tol, kol karpa išnyks. Jei karpa nepraėjo per du mėnesius, šis metodas greičiausiai neveiks jūsų, todėl galite sustoti ir išbandyti ką nors kita. Peržiūrėkite šiuos kitus išmaniuosius kanalų juostų naudojimo būdus.

Kai kažkas akyje, bet tu negali rasti objekto

Jei manote, kad kažkas maža jūsų akyje ir negalite jo pamatyti, jis gali būti paslėptas viršutiniame dangtelyje. Norėdami jo ieškoti, įsigykite du švarius medvilninius tamponus. Laikykite vieną galą prie viršutinio voko. Pažvelkite žemyn ir apverskite viršutinį dangtį virš medvilnės tampono. Jei yra dėmelė, suvilgykite ją kitu tamponu. Jei nematote taško, jūsų problema gali būti įbrėžimas, o ne svetimkūnis. Nepraleiskite šių 13 patarimų, kaip pagerinti savo regėjimą, kurie neturi nieko bendra su morkomis.

Kai erkė įkando

Kartais žmonės ateina į mano kabinetą erkių šalinti. Norėdami pašalinti erkę namuose, geriausias būdas yra naudoti pincetu adatą ir nosį. Paimkite erkę pincetu, padėdami kuo arčiau odos, ir patraukite tolygia jėga. Atlikę šiuos veiksmus padėsite atitraukti vabzdžio kūną ir palikti galvą įterptą į savo odą. Ekspertai sako, kad populiarus karštųjų degtukų panaudojimo erkėms metodas nėra pati geriausia idėja, nes dėl to erkė gali atsinaujinti jūsų kūne. Tas pats su vazelinu. Štai kaip apsisaugoti nuo erkių.

Kai turite įaugusią nagą

Apie 10 minučių mirkykite paveiktą kojos piršto dalį šiltame vandenyje. Paglostykite. Švelniai pastumkite medvilnės rutulio gabalėlį po sudirginto pėdos nago kampu. Tikimės, kad tai padidins pranašumą. Kartojimą kartokite kas keturias-šešias valandas. Jei medvilnė išeina, vėl įdėkite. Palikite jį ten, kol kojos nagas išaugs teisingai. Jei įaugęs nagas pradeda atrodyti prasčiau arba nėra geresnis per 24–48 valandas, ši technika greičiausiai neveiks ir jums reikia kreiptis į gydytoją, nes sritis gali užsikrėsti. Norėdami padėti išvengti šios problemos, visuomet perpjaukite nagus tiesiai.

Kai turite patempimą ar blogą mėlynę


kokia vėžio juostelė yra purpurinė

Kraujagyslės ir patempimai greičiausiai išsipučia. O sena aksioma, jei skauda, ​​nenaudokite jos gerai taikoma šiems sužalojimams. „RYŽIAI“ yra gera technika, kurią reikia žinoti, nes joje sprendžiamos abi šios problemos. Rįvertinkite plotą. virkite maždaug 10 minučių, po to bent 10 minučių, naudodamiesi šluoste, esančia tarp jūsų odos ir ledo pakuotės, kad jūsų oda neužšaltų. Cspauskite sritį apvyniodami ją elastine tvarsčiu - ne taip sandariai, kad trukdytų cirkuliacijai. irpadidinkite sužalojimą virš širdies lygio. Ssusižalokite, kad jis nejudėtų ir susižalotų toliau.

Kai kažkas užspringtų

Štai tipiškas užspringimo scenarijus: kažkas valgo. Staiga jie tyli, paniškai žvelgdami į veidą. Jie gali patraukti gerklę. Dabar atėjo laikas pilvo diegliams. Pirmiausia teisiniais tikslais pirmiausia paklauskite, ar asmuo užspringo ir ar jam reikia pagalbos. Kai jie linkčioja „taip“, paprašykite leidimo padėti. Kai jie vėl linktels „taip“, leiskite asmeniui stovėti, jei įmanoma, kad galėtumėte geriau įsitvirtinti. Atsistok nuo žmogaus. Dominuojamąja ranka padarykite kumštį ir padėkite nykščio šoną ant žmogaus kojyno, ties krūtine. Uždėkite kitą ranką per tą ranką ir staigiai suimkite rankas. Kartokite tol, kol objektas išeis. Jei asmuo netenka sąmonės, pradėkite krūtinės ląstos suspaudimą, kaip tai darytumėte atlikdami CPR. Uždusimas dažniausiai yra tylus reikalas. Jei asmuo gali kosėti, tada geriausia, jei tai bando savarankiškai išstumti pašalinį daiktą. Jei kas nors nustojo kvėpuoti, būtinai atlikite šiuos 7 CPR veiksmus, kuriuos turėtų žinoti visi!

Kai susižeidėte nykštį

Kai sudaužote pirštą ir susidarėte mėlynę po nagu, kraujosruva iš mėlynės negali išsisklaidyti taip, kaip galėtų kitose kūno vietose. Jis įstrigęs po nagais. Didėja slėgis, kartais jaučiamas stiprus skausmas. Jūs žinote, kad kraujas sukelia skausmą, jei matote tamsią vietą, susidariusią po nagu, o duslus skausmas atrodo, kad toje pačioje srityje jis darosi vis sunkesnis. Norėdami atlaisvinti tą slėgį, galite padaryti mažą skylę nagelyje, naudodami žiebtuvėlį, sąvaržėlę ir kai kurias reples. Išlenkite sąvaržėlę, kad ji būtų viena tiesia linija. Replėmis laikykite sąvaržėlę žiebtuvėlio liepsnoje, kol metalas bus raudonas. Greitai perkelkite popieriaus spaustuką nuo liepsnos iki nago, bakstelėdami nagą su spaustuko galu, įbrėžtos vietos viduryje. Tiesiog bakstelėkite jį greitai, mažiau nei sekundę. Jūs žinosite, kad buvo padaryta skylė, kai staiga atsirado skausmas, po kurio nedelsiant palengvėjo ir kraujas prasiskverbė pro nagą. Jums gali tekti šildyti ir kartoti, kol spaustukas praeis.

Kai kraujuojate

Tiesioginis slėgis sustabdys kraujavimą 90 ar daugiau procentų žaizdų. Tiesiog susiraskite švarų skudurėlį, suvyniokite jį ir paspauskite tiesiai ant žaizdos. Laikykite ten keletą minučių. Jei ir toliau gausiai kraujuosite palaikydami spaudimą, jums gali prireikti židinio, kol kas nors skambins 911 arba nuves jus į greitosios pagalbos skyrių. Jei daug kraujaujate, galite jausti silpnumą ir, spauddami spaudimą, sėdėti ar net atsigulti.

Gaukite daugiau pirmosios pagalbos patarimų ir gudrybių

Naujausioje „Dr. Hubbard“ knygoje rasite daugiau medicininių procedūrų namuose, įskaitant viską, pradedant nuo žuvies odelės ištraukimo iš odos ir baigiant turnyro naudojimu. Išsamus išgyvenimo gydytojo vadovas. Apsilankykite „TheSurvivalDoctor.com“ ir gaukite daugiau įrodymais pagrįstų patarimų, kaip spręsti medicinos problemas, kai neįmanoma gauti ekspertų pagalbos.