Kodėl ėjimas į vonios kambarį „Kiekvienu atveju“ yra bloga idėja

Profilaktinis šlapinimasis per dažnai gali būti bloga mintis ilgainiui.


regėjimo gerinimas laikantis dietos

Ar jūs nuolat naudojatės vonios kambariu prieš lipdami į mašiną, žiūrėdami filmą ar sportuodami, net kai nejaučiate noro? Kai kurie ekspertai sako, kad galite sau sukelti daugiau rūpesčių.


kokie vitaminai stiprina jūsų imuninę sistemą

Your bladder is about 400 to 500 mL—about the size of a can of soda, says Steven A. Kaplan, MD, director of Benign Urologic Diseases and The Men’s Health Program at the Mount Sinai Health System. But if you start going before your bladder is actually full, you might train your bladder to want to empty when it’s only half that, he says. People sensitize their bladders to go at lower volumes than needed